Вопрос закрыт

Что делать с паническими атаками и отсутствием аппетита? — вопрос №151464

Аноним, женский пол
19 октября 2017 г. в 23:33
У меня панические атаки, и резко пропал аппетит. Постоянно испытываю тревогу по разным причинам. Мне 19 лет, что вы порекомендуете?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Важно учесть, что панические атаки и отсутствие аппетита могут быть связаны с вашим эмоциональным состоянием. В дополнение к советам психотерапевта, стоит рассмотреть возможность введения техник релаксации, таких как медитация или йога. Также может помочь ведение дневника эмоций, чтобы лучше понимать триггеры вашего состояния.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к специалисту-психотерапевту для оценки вашей ситуации и разработки схемы лечения. Также важно следить за режимом дня, заниматься физической активностью и пытаться вести здоровый образ жизни.

Похожие вопросы
Как избавиться от тревожности и раздражительности?
Аноним, 34 года, женский пол
16 мая 2023 г. в 15:40
Здравствуйте, мне 34 года и у меня возникла проблема с раздражительностью и тревожным состоянием. Я часто просыпаюсь ночью и рано встаю, не могуля...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и высоким давлением?
Аноним, 24 года
26 августа 2022 г. в 16:39
У меня повышенное давление, которое варьируется от 140/80 до 150/100, и я чувствую тревожность. Ранее я переживал панические атаки, но теперь стараюсь...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и страхами?
Аноним, женский пол
21 января 2021 г. в 19:24
Здравствуйте, меня беспокоят панические атаки уже три года. Раньше они были более частыми, но сейчас реже. Постоянно беспокоят мысли о страхе смерти,...
2 ответа
Что делать с паническими атаками?
Аноним
06 января 2020 г. в 16:09
Здравствуйте! Мне 42 года, и я стал испытывать неожиданные приступы тревоги, которые возникают, когда я пытаюсь выйти из дому. Эти чувства...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и паническими атаками?
Аноним
16 ноября 2016 г. в 20:27
Здравствуйте! У меня запущенная проблема с тревожностью и паническими атаками. Я пережила сильный стресс в 16 лет, когда у меня умерла мама, и это...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и паническими атаками?
Валерия, 19 лет, женский пол
01 октября 2024 г. в 23:58
У меня проблемы с тревожностью в обобщении. А если детально, то я очень долго всегда не могу уснуть, даже если сильно устала. У меня постоянные срывы...
1 ответ
Как справиться с паническими атаками и тревожными мыслями?
Катя, 28 лет, женский пол
20 декабря 2023 г. в 11:53
Меня мучают поничиские отаки чувство что со мной что произойдет иногда бываю раздражительной,не уверена в себе, приступ даже бывает во время сна,...
3 ответа
К какому врачу обратиться при панических атаках и тревожности?
Катерина, 20 лет, женский пол
26 мая 2022 г. в 11:57
Добрый день. Последние полгода в моей жизни было слишком много сильных ежедневных стрессов - вплоть до такого, что повергало в шок до сильного...
1 ответ
Как справиться с постоянной тревожностью и паническими атаками?
Виктория, 19 лет, женский пол
25 мая 2022 г. в 22:53
Здравствуйте, эта проблема меня беспокоит уже 3 года. Откладывала на потом с фразами "само пройдет, просто сама себя накручиваю" Знакомые которые...
1 ответ
Что делать при панических атаках и тревожности?
Саша, 14 лет, женский пол
09 декабря 2020 г. в 19:10
не знаю, что делать, раньше было что-то по типу панических атак, но последние два дня меня трясёт, трясутся руки, не могу ничего делать, думаю, что...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7088 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2238 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут