Перейти на мобильную версию

Консультация диетолога онлайн

  • Бесплатные консультации диетолога онлайн круглосуточно
  • У нас вы можете задать вопрос бесплатно и получить ответ консультанта
  • Диетолог онлайн — 177 вопросов пациентов, 227 ответов врачей
Обязательное поле
Обязательное поле (не менее 50 символов)
Обязательное поле
Обязательное поле
Обязательное поле
Обязательное поле.
На эту почту
вы получите ответ
Обязательное поле
Обязательное поле
На него придет код подтверждения
Задать вопрос
Нажимая кнопку «Задать вопрос», вы даете согласие
на обработку персональных данных и принимаете оферту
Ответы специалистов носят информационно-консультационный характер, даются исключительно в справочных целях, не являются постановкой диагноза и не могут служить основанием для назначения лечения. При наличии заболевания необходима непосредственная консультация врача.
Сайт защищен reCAPTCHA и применяются политика конфиденциальности и условия использования Google.
Слабительное 21 августа 2022 г. в 07:36
Пью слабительное для похудения, но хочу перестать, но боюсь что после закачивания применение слабительного наберу, скажите после конца применения поправишься или останешься в том же весе?
1 ответ получен
Стаж 7 лет
Гастроэнтеролог, Гепатолог, Терапевт
Слабительные для похудения не принимаются, эти препараты назначаются врачом для лечения запора. Бесконтрольный приём препаратов без показаний может привести к нарушению функционирования пищеварительной системы. Набор массы тела после прекращения употребления слабительных будет связан с естественным накоплением кишечного содержимого.
Как набрать вес? 26 июля 2022 г. в 02:07
Не могу набрать вес,хотя кушаю часто,рост 150,вес 34.900, хотелось бы набрать вес до 42-45кг,может пить таблетки для набора веса? Что посоветуете?
1 ответ получен
Стаж 5 лет
Диетолог
Добрый день! Если нет проблем по здоровью, которые могут влиять на вес. Можно включить упражнения с увеличением суточной нормы калорий.
Солнечные ожоги. 22 июня 2022 г. в 14:31
Здравствуйте. У ребенка 3 года солнечный ожог плеч, спины. Иногда болит. На одном плече и верхней части пучки появились волдыри. Температуры нет. Общее состояние обычное. Спину мажем спреем Пантенол. Чем еще можно помочь ребёнку?
Скрытые файлы (1)
1 ответ получен
Стаж 23 года
Венеролог, Врач УЗИ, Дерматолог
У вашего ребенка достаточно серьезное повреждение, с характерным появлением волдырей, милиарных папул, распространенных по всему телу. Возможно появление тяжелых нарушении в работе всего организма в дальнейшем – обезвоживание, боль, повышенная температура тела, тошнота. Симптоматику которую Вы можете наблюдать лишь первично часто не принимают всерьез в дальнейшем осложнения появляться постепенно, друг за другом, усугубляя состояние. Такие повреждения требуют медицинской помощи, нередко в специализированной клинике.
Ожирение 06 июня 2022 г. в 15:12
Добрый день, У меня проблема с лишним весом, Мало подвижный образ жизни, набираю вес, мне 49 лет ,при росте 173 вешу 145 кг, сижу на диетах, как заканчиваю вес возвращается, что можно сделать , как убрать килограммы, к кому обратится?
1 ответ получен
Стаж 25 лет
Диетолог
Добрый день,Елена! Вам надо срочно найти диетолога-эндокринолога! Проверить гормональный фон! бе3 этого Вы долго будете себя истя3ать!
Про то, как понимать суточные нормы веществ 23 мая 2022 г. в 13:27
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста. Витамины и минералы в пище усваиваются не полностью. Железо, например, в среднем на 10-25 %. Когда пишут, что суточная норма по железу составляет, например, 18 мг для женщин, имеют в виду 18 мг до усвоения или после? (просто если после, тогда железа съедать нужно не менее 60 мг за сутки)
1 ответ получен
Стаж 24 года
Диетолог, Эндокринолог
Рекомендована очная консультация специалиста
Применение БАДов 18 мая 2022 г. в 20:25
Здравствуйте! Решила пропить витамин Е для профилактики. Но столкнулась с проблемой непонимания нормы дозировки.

Сколько в день (мг) можно употреблять витамин Е в капсулах? 21 год, 60 кг

Купила капсулы по 200 мг.

Но на сайтах вижу, что для взрослого человека норма – 8-10 мг в день.

Теперь боюсь пить витамины, а то ещё передозировка будет:)
1 ответ получен
Стаж 24 года
Диетолог, Эндокринолог
Необходима очная консультация nthfgtdnf

Похудение 17 мая 2022 г. в 22:50
Здравствуйте , меня зовут Сабина мне 20 лет я вешу 63 кг мой рост 165 мне не нравятся мой вес весила я 55 и резко начала поправляться теперь не получается похудеть выгляжу очень не красиво хочу посоветоваться с вами стоит ли купить препарат голдлайн плюс ?
1 ответ получен
Стаж 24 года
Диетолог, Эндокринолог
Рекомендовано очная консультация
Похудение 17 мая 2022 г. в 06:45
Как часто можно употреблять чай, в состав которого входит имбирь,лимон,мед,щепотка листового зелёного чая?
1 ответ получен
Стаж 24 года
Диетолог, Эндокринолог
Рекомендовано очная консультация
Хочу Похудеть 16 мая 2022 г. в 14:25
Здравствуйте,хочу сбросить вес с 115кг до 80кг,год из-за пондемии не работал,вот и набрал вес,подскажите пожалуйста,питание или еще что нибудь.
1 ответ получен
Стаж 24 года
Диетолог, Эндокринолог
Рекомендована Очная консультация
Уход с диеты 15 мая 2022 г. в 02:32
Доброго времени суток, уважаемый врач!

Уже около месяца на диете около 300 калорий в день. В течении дня пью воду, вечером ем щавелевый суп, перед сном - апельсин. За этот период с 96кг пришёл к 86,3кг. Очень тревожит вопрос - как в процессе ухода с диеты сбросить ещё 5кг и не набрать вес снова?

В поисках ответа прочитал много материала, но так и не нашёл ответ.

Спасибо Вам огромное, доброго здравия!
1 ответ получен
Стаж 24 года
Диетолог, Эндокринолог
Рекомендовано очная консультация
Вес 14 мая 2022 г. в 01:43
Здравствуйте, мне 28 лет, никогда не была худенькой, но после родов, а уже прошло 7 лет, никак не могу похудеть. И на диетах сидела, и спорт, всё равно всё возвращается. В том году осенью сдала анализ на сахар, в итоге сахар повышен, ещё и инсулинорезистентность. Сказали, как хочешь, но худеть надо срочно. А если не худеется? Вообщем, с ноября взялась за своё питание, похудела маленько, но началась другая проблема - стоит вес... Объёмы тоже стоят... И на протяжении долгого времени. Уже во всяких марафонах участвовала, у диетолога, нутрициллога консультировалась, питалась строго по меню, но в итоге вес стоит, всё стоит( меня уже это бесит и я не знаю, что делать. Может посоветуете? Мне только руками разводят и больше ничего.
1 ответ получен
Стаж 24 года
Диетолог, Эндокринолог
Рекомендовано очная консультация
Питание на ночь 11 мая 2022 г. в 21:20
Здравствуйте хотел бы узнать если есть салат (помидоры, огурцы, капуста, соль, перец,) и особо нечего не делать можно ли с него набрать жир
1 ответ получен
Стаж 24 года
Диетолог, Эндокринолог
Рацион должен быть полноценным с содержанием БЖУ
Черное что это может быть ? 11 мая 2022 г. в 16:15
Что это может быть черное? Родинка или клешь или другое заболевание
Скрытые файлы (1)
1 ответ получен
Стаж 24 года
Диетолог, Эндокринолог
Данные вопросы к дерматологу, онкологу
Хочу похудеть 10 мая 2022 г. в 20:36
Я очень хочу похудеть кг на 20. Что бы мне для этого делать? Я хожу на джампинг, занимаюсь там много. Если Я буду есть гречку и рис исключу молочку, мучное, сладкое, порция будет меньше, буду есть 1-2 раза в день я похудею? Раньше всë было с весом хорошо, я была даже слишком худая, но когда пошла в школу, стала быстро набирать вес и теперь есть лишний. Помогите, пожалуйста!
1 ответ получен
Стаж 14 лет
Детский уролог, Андролог, Уролог, Врач УЗИ
Обратитесь к эндокринологу, диетологу.
Лишний вес, живот после родов 09 мая 2022 г. в 11:12
Мой вес 64,2 Рост 160

Хочу сбросить 57кг

Проблема в том что висит живот, кожа дряхлая, после родов я не много убрала а дальше не получается

Ем все до 18:00 , пытаюсь уже на протяжение 7 месяцев

Тренировки домашние на все тело делаю но в основном на пресс
1 ответ получен
Стаж 24 года
Диетолог, Эндокринолог
Необходимо очное общение и обследование, вы уверены, что хотите сбросить 57 кг, что останется от 64,2 кг
Постоянное повышение веса 04 мая 2022 г. в 17:52
Всегда был вес нормальный до 19 лет (питание было хаотично ,что хотела ела) Но после 19 лет началась ПА, депрессивное состояние , тревожное расстройство,нарушение сна ,нарушение менструального цикла, вес стал рости не зависимо мало ем или переедаю . Обратилась к психиатру в 22 года прописали антидепрессанты , всё восстановилось сон , настроение ,цикл тоже но не много ,не такой который был раньше ,не пью антидепрессанты уже 2 месяц ,до таблеток рост веса был очень большой ,во время приема рос, но медленно. Сейчас вес все равно по чуть-чуть растет ,ем 3-4 раза в день не много ,без диет. Кому обращаться ? Что делать ? Почему так происходит?
1 ответ получен
Стаж 10 лет
Гнойный хирург, Абдоминальный хирург, Пластический хирург, Хирург
Здравствуйте, екатерина! Я бы посоветовала Вам начать с эндокринолога. Успехов вам!
Витамин Д 25 апреля 2022 г. в 19:18
Здравствуйте! Подскажите, мне ставят диагноз СКВолчанка и прописывают пить гормон "Метипред". Он вымывает кальций из организма. На данный момент общ. кальций и ионизир. Кальций в норме, но витамин Д у меня никак не получается повысить. Я пила и капли и на масл
Основе и на водной, каждый день. И уже увеличила дозу до 5000 ме/мл и всеравно вит. Д в крови не выше 30. А когда начну пить гормоны, то получается, что дополнительный кальций не будет усваиваться и может выйти в дефицит? Со стороны ЖКТ есть жел. Пузырь с многочисл. Перетяжками, рефлюксы, гастроптоз. Как усвоить и повысить вит Д?
1 ответ получен
Стаж 25 лет
Диетолог
Арина,Добрый вечер! я бы посоветовола наити диетолога-эндокринолога-который будет вести Вас комплексно!

а на счет витамина Д -я бы назначила 10000 ед. 2-недели потом перерыв и опять 2 недели/попрбуйте фирмы солгар /
Можно ли есть 1 раз в день 21 апреля 2022 г. в 18:23
Здравствуйте! Я бы хотела узнать, можно ли худеть съедая свою норму калорий для похудения за один раз? Ну то есть питаться только один раз в день. Я хочу есть например пиццу, чипсы, шоколад и прочую неполезную еду, при этом укладываться по калориям. Я знаю, что лучше есть здоровую пищу, тренироваться и все такое, но вот хочу есть вредную пищу, она калорийная, поэтому я готова целый день ничего не есть, чтобы поужинать вкусняшками. И ещё люблю есть вечером, но ложусь я поздно, поэтому до сна проходит 4-5 часов. Спасибо.
1 ответ получен
Стаж 25 лет
Диетолог
Добрый день! теория калорийности давно уже в прощлом! один раз можно есть только нормальную пищу!При таком питание и при таком режиме сна похудеть у вас если получиться то на очень короткое время!
Лишний вес 17 апреля 2022 г. в 02:48
После родов не могу скинуть вес , 130 кг сейчас. Может помогла бы резекция желудка.
1 ответ получен
Стаж 25 лет
Диетолог
добрый день! а вы обращались к диетологу? диетологу-эндокринологу? У вас когда насморк -вы же не делайте резекцию носа?( консультация:+79819333958
Набор веса и сонливость 14 апреля 2022 г. в 01:24
Здравствуйте, меня очень беспокоит увеличение веса. Прибавка на 2 кг за 2 месяца. Рацион тот же, даже старалась урезать. Прохожу около 20 000 шагов в день + тренировки на пресс по 10 минут раз в два дня.

Последнее время появилась сильная сонливость, хотя ложусь как обычно. Есть ощущение аппатии и сонливости . Что делать и как снизить вес?
1 ответ получен
Стаж 25 лет
Диетолог
Добрый день! Надо обследовать щитовидную и поджелудочную желёзу! Слать анализы ттг т3 т4 индекс хома и гликированный гемоглобин!(для начала) а также убрать из рациона сахар и быстрорастворимые углеводы