Перейти на мобильную версию
Мобильный доктор всегда под рукой!
Скачивайте мобильное приложение и задавайте бесплатные вопросы врачам.

Консультация психолога онлайн

  • Бесплатные консультации психолога онлайн круглосуточно
  • У нас вы можете задать вопрос бесплатно и получить ответ консультанта
  • Психолог онлайн — 77 вопросов пациентов, 96 ответов врачей
Обязательное поле
Обязательное поле (не менее 50 символов)
Обязательное поле
Обязательное поле
Обязательное поле
Обязательное поле.
На эту почту
вы получите ответ
Обязательное поле
Обязательное поле
На него придет код подтверждения
Задать вопрос
Нажимая кнопку «Задать вопрос», вы даете согласие
на обработку персональных данных и принимаете оферту
Не испытываю эмоции 16 декабря 2018 г. в 12:58
Я не ощущаю радости .когда допустим надо улыбнуться когда мне приятно или там когда хорошее настроение бывает но редко то я ни какхи эмоций не испытываю .просто мне психолог сказал что у меня проблема с эмоциями а раньше такова не было .А могут ли эти проблемы возникнуть из детства если кругом на меня все орали я был всегда виноват во всем
1 ответ получен
Стаж 18 лет
Психолог
Вы пишите, что "... когда мне приятно или там когда хорошее настроение..." Когда приятно, хорошее настроение, это и есть положительные эмоции. Значит вы их можете переживать. Другое дело, что у Вас эти эмоции слабо выражены мимикой? Это может быть связано с Вашим психотипом, так же возможно и с детством, когда приходилось быть сдержанным или с другими причинами.. Здесь надо о Вас знать больше. Однако проблему можно исправить. Для этого на первом этапе надо тренировать различные эмоции перед зеркалом, чтобы мимические мышцы лица стали более эластичными. Если посчитаете необходимым, запишитесь ко мне на консультацию по скайп: Психолог Сергей Ковжик.
Прочитала ужастик 14 декабря 2018 г. в 09:39
Раньше я ужастиков не боялась и решила прочитать несколько.Сейчас я боюсь темноты, оставаться одной, тишины и каждого шороха. Помогите пожалуйста забыть мне эти кошмары. Заранее спасибо.
1 ответ получен
Стаж 8 лет
Травматолог, Ортопед
Стоит посетить психолога. Дистанционно это не решить.
Ходьба 05 ноября 2018 г. в 00:08
Что делать, если я не могу естественно махать руками при ходьбе?
2 ответа получено
Стаж 8 лет
Травматолог, Ортопед
Посетите психолога, необходимо не зацикливаться на данном вопросе, существенно это не влияет на здоровье организма.
Стаж 18 лет
Психолог
Свободное движение руками при ходьбе, обычно говорит о расслабленности мышц. если они у Вас практически не двигаются, возможно, вы чрезмерно зажаты. Зарядка по утрам, массаж должны помочь. Так же это может быть, если Вы неуверенный в себе человек, чрезмерно стеснительный.
Агрессивное поведение ребенка 3 года 23 октября 2018 г. в 00:57
Конкретные советы детского психолога из-за агрессивного поведения ребенка 3 года. что делать?
2 ответа получено
Стаж 8 лет
Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
Здравствуйте.
Заочно рекомендаций по данному вопросу получить невозможно, поэтому вам придется обратиться на личную встречу с детским психологом (возможен вариант интернет консультации - скайп и др.). Самостоятельно можете почитать книги и статьи по детской психологии - кризис трехлетнего возраста.
Стаж 12 лет
Психолог
Здравствуйте, Ксения!

1. Во-первых не терпеть агрессивное поведение ребенка, но важно спокойно реагировать. Конкретные агрессивные действия следует пресекать: отводить ребенка, перехватывать его руку, останавливать, если он намеревается замахнуться.

2. Не отвечайте на его негативное поведение своей агрессией.

Не бейте, не шлепайте ребенка даже "легонько" в воспитательных целях. Не позволяйте в своих отношениях с мужем любое рукоприкладство. Так вы только показываете ребенку, что драться можно и вообще нормально, если родители так делают.

3. Очень важно четко дать понять ребенку то, как вы сами относитесь к происходящему. При этом следует проговорить свое несогласие и запрет на подобное поведение. Так и сказать - "я запрещаю бить ..." Если вы не говорите, то сам ребенок не догадается, что вы от него хотите. Разговаривая с ребенком помните, что вам не нравятся конкретные его действия, но при этом сам ребенок остается по-прежнему любимым вами, вы его не отвергаете в этот момент.

4. Учите ребенка понимать, что с ним происходит, а главное покажите, что вы принимаете его любые чувства. Это ему поможет со временем регулировать свои эмоции. Так и говорите - "я вижу, что ты так сильно разозлился, что даже решил ударить/оттолкнуть ..."

5. Помогите по-возможности выплеснуть ребенку свой гнев иначе, более приемлемым способом. Потопайте вместе с ним, порычите, побейте подушку и т.п. Обязательно проговаривайте при этом - "вот как ты злишься! Ух, как ты зол!"

6. Злость это только сигнал - "красная лампочка", которая свидетельствует об неудовлетворенной потребности ребенка. Поинтересуйтесь, что он хотел от того, на кого была направлена агрессия. Если есть возможность сделать то, что хочет ребенок, сделайте это. Если же нет такой возможности, то так и скажите, что "нельзя". При этом ребенок имеет право расстроится, встречаясь с ограничением. Ваша задача принять его чувства и проговорить их - "я вижу, что тебя это расстраивает, мне тебя жаль". Когда ребенок видит, что его любые чувства родители способны принять, быть устойчивыми, то у него появляется чувство безопасности и он спокойней будет реагировать на любые ограничения, легче их переживать.

Как именно выстраивать границы отношений вам со своим ребенком, может быть запросом для консультации. Будет желание и потребность, обращайтесь за консультацией.

Стоит ли мне начать лечиться? 16 октября 2018 г. в 14:58
У меня сейчас очень сложный периуд в жизни. Сама себя ненавижу. Вокруг все давят, родители, парень, родители парня и учителя. Загнала себя в тупик, а выхода не вижу. Голова разрывается от мыслей что и как делать. Появилась сильная усталось, появились проблемы со сном, думаю о суициде. Чтт делать?
1 ответ получен
Стаж 9 лет
Гастроэнтеролог, Диетолог
Здравствуйте, Лиза! Советую откровенно поговорить с родителями, "достучаться" до них, вы им небезразличны! Если вдруг не удается, воспользуйтесь так называемыми телефонами доверия, службы есть в каждом городе, это бесплатная квалифицированная психологическая помощь, возможность выговориться и получить дельный совет и направление поиска выхода из тупика. Удачи вам и здоровья!
Дпрессия ли? И как с ней бороться? 14 октября 2018 г. в 00:29
Настроения вообще нет. Себя ненавижу. Думаю часто о прошлом. Загнала себя в тупик от куда нет выхода.
1 ответ получен
Стаж 29 лет
Стоматолог-терапевт, Пародонтолог
Здравствуйте,Лиза. Необходима очная консультация психолога/психотерапевта. Возможно, что понадобится медикаментозная коррекция состояния.
Экзистенциальный кризис или что это!? 29 августа 2018 г. в 18:56
Здравствуйте, у меня такая проблема! У меня временами случается экзестенциальный кризис, думаю про все, зачем это делать, для чего это если все временно и тд! Вообще я ипохондрик с подросткового возраста, временами это проходит, но когда слышу про какую-то болезнь или смерть сразу начинаю себя накручивать, думать про все это!
Обострение у меня случилось после вторых родов (спустя 3 месяца). Я думала это послеродовая депрессия так себя проявляет. Где-то месяцев через 5 все постепенно сошло на нет! Сейчас же спустя некоторое время (ребёнку 11 месяцев почти) опять временами все возвращается! Вообще, у меня все идеально, любимый муж, две замечательные дочки!

Подскажите пожалуйста что это? И как с этим бороться? Может принимать какие-то препараты или проверить гормоны?
Заранее большое спасибо)
1 ответ получен
Стаж 12 лет
Психолог
Здравствуйте, Александра!

Очень хорошо, что вы задаете себе вопросы, заставляющие вас задуматься про свое место в собственной жизни. Но, похоже, вот эта мысль - у меня все идеально, останавливает вас в желании разобраться со своим внутренним дискомфортом.

Ваша жизнь может выглядить для других действительно идеальной, но это совсем не означает, что лично вас она полностью устраивает.

Так бывает, когда есть внутренний конфликт между чего хочу и как надо. Есть что-то важное, чего вы не получаете, какие-то ваши потребности не уловлетворяются. Именно поэтому возникают мысли - зачем все это надо и накрывает ощущение, когда ничего не хочется делать. Это лечится не таблетками, а психотерапией.

Будет желание попробовать разобраться в себе вместе со специалистом обращайтесь за помощью. Можно работать в формате скайп-консультаций.
Как поступить? 24 августа 2018 г. в 12:23
Здравствуйте .У меня такая проблема

Мой парень не работает,постоянно «в поисках».Дома лежал,ничего не делал,играл в компьютер,родители давили на него,что надо что-то делать,в итоге,он переехал.Живет один.

Но поиски работы были только на первых этапах,сейчас опять тоже самое,лежит,играет в компьютерные игры.Родители деньгами все равно не могут не помогать ,еду привозят.Ничего не изменилось.Я приезжаю к нему,когда мне дают выходной на работе.Сейчас он даже гулять не хочет выходить,а я не могу целыми днями лежать и ничего не делать,я хочу куда-то ходить,да хотя бы просто подышать свежим воздухом.Он начал придираться ко мне по мелочам-твои волосы повсюду,закрывай крышечки,и в таком тоне.А я даже не знаю,как на это реагировать,стал раздражительный

Что мне делать?

1 ответ получен
Стаж 12 лет
Психолог
Здравствуйте, Ангелина!

Вы пишите, что у вас есть проблема в том, что парень не работает. Но, ведь, это он не работает и значит это его проблема, а не ваша. Другой вопрос, как то, что он не работает влияет на вас и ваши отношения?

У вас разные желания, разные взгляды на жизнь, как ее проживать, тогда что вас связывает вместе? Как так оказалось, что именно этот мч рядом с вами?

Думаю, вам важно сейчас разобраться в себе, своих чувствах, в своем выборе партнера и тогда вам станет понятней, что дальше делать. Захотите продолжить диалог со мной, обращайтесь за консультацией. Можно работать по скайпу.
Стоит ли оставаться 28 июля 2018 г. в 19:58
Здравствуйте

У меня такая проблема

Мне очень нравится моя работа,отличная заработная плата

Но коллектив

Состоящий из трёх человек не даёт покоя

Я делаю все добросовестно

А на меня стучат,говорят,что я плохо справляюсь,мягко говоря

Когда я про других,слова плохого не скажу,а очень часто есть что сказать

Моей добротой пользуется начальник назначая рабочее время на мои выходные,а сам едет гулять,отдыхать,мои доводы,что у меня планы,ни в какую не действуют.

Но сейчас не могу бросить работу,так как моим родителям очень нужна моя материальная поддержка и без неё будет совсем тяжко

Как мне быть в данной ситуации?
2 ответа получено
Стаж 16 лет
Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ
Здравствуйте,менять работу не нужно, смена работы не изменит ситуации,может опять повториться тоже самое,проблема в том ,что вы не можете настоять на своем,реагируете на провокации. Поработайте с психологом,чтобы разобраться в ситуации
Стаж 12 лет
Психолог
Здравствуйте, Дарья!

Чтобы ответить на ваш вопрос, как быть, необходимо понимать, что вы хотите получить в результате своих действий? Вы хорошо понимаете о том, что от вас ожидают другие - начальник, которого устраивает ваши переработки, родители, которые ждут от вас материальной поддержке и т.д. Но непонятны именно ваши желания и предпочтения, где вы сама в вашей собственной жизни. Думаю, это та точка, с которой можно начать разбираться в личной терапии и тогда будет понятно, как вам быть в собственной ситуации. Будет желание продолжить наше общение, обращайтесь. Можно работать в режиме видеосвязи по скайпу/вацапу/вайберк
Как понять 25 июля 2018 г. в 13:18
Здравствуйте
Что это за чувство?
Моему парню неприятно, когда кто-то ко мне прикасается, «подкатывает», делает двусмысленные намеки. Но он говорит, что это не ревность, так как на 100% во мне уверен, и знает, что мне все это параллельно и это не чувство собственничества. Что это?
1 ответ получен
Стаж 12 лет
Психолог
Здравствуйте, Лида!

Описанная вами реакция парня действительно похожа на чувство ревности. Возможно, испытывая ревность, ваш парень чувствует себя уязвимым, излишне зависимым от вас, поэтому ему сложно признавать это в себе и, тем более, говорить с вами об этом.
Нервы 18 июля 2018 г. в 09:47
Здравствуйте! Помогите пожалуйста. Сколько себя помню, всегда была такой. Мне очень тяжело справляться со стрессами разных характеров. Переживаю и нервничаю по пустякам очень сильно. Не могу успокоиться долгое время. Могу расплакаться из-за ерунды и долго находиться потом в депрессивном состоянии. Что касается оров, неадекватных срывов-этого нет. И мне кажется это только хуже. Не могу выплеснуть наружу свои переживания и переживаю их тихо, сама с собой. Не сплю по ночам, аппетит пропадает вовсе. В эти моменты не хочется ничего, всегда мечтаю уснуть и не думать не о чем, но сна нет. Пробовала принимать успокоительные, которые продаются в аптеке без рецепта, эффекта нет. Все, в большинстве своем, нужно понимать курсами. Но мне необходимо не думать не о чем, успокоиться и просто поспать прям сейчас. Могу ходить по квартире по несколько часов и нервничать. Подскажите пожалуйста, возможно есть препарат, который мне поможет.. все известные я уже перепробовала. И ещё... Часто, чувствуя себя неловко перед людьми или например стесняясь, очень сильно краснеет лицо, это ужасно. Можно ли как то избавиться от этого? Так же страдаю повышенной потливостью в области подмышек, знаю что можно исправить это инъекциями, но к сожалению для меня это дороговато... Очень жду ответ, заранее спасибо вам.
2 ответа получено
Стаж 29 лет
Стоматолог-терапевт, Пародонтолог
Здравствуйте,Ольга! Вам нужна очная консультация психлога/психотерапевта. Заочно невозможно назначить препараты, кроме этого Вам нужно именно пообщаться с доктором.
Стаж 12 лет
Психолог
Здравствуйте, Ольга!

Из вашего письма видно, что вы привыкли много терпеть и подавлять неприятные переживания. Однако, такой способ не приводит к исчезновению подавляемых чувств. Они накапливаются внутри вас в виде энергии, которая требует выхода наружу. и если такого выхода нет, то начинают в психике "подрывную" работу изнутри. Чувства уходят в область неосознаваемого и могут выражаться в виде психосоматических симптомов, фоновой (постоянной) тревоги или депрессии. Единственный способ избавиться от них - это признать право на их существование, детально рассмотреть и изучить их, то есть прожить их. Самостоятельно бывает сложно это сделать и тогда психолог может помочь вам отреагировать неприятные переживания в безопасной для вас и окружающих форме.

Вы рассказываете про трудности общения с другими людьми. Возникающие неловкость и стеснение при этом вызывают у вас чувства ужаса. Такой сильный страх до ужаса может возникать вследствие полученного негативного опыта отношений, неоднократного отвержения со стороны близких людей, как правило, родителей. Такие глубинные проблемы не лечатся таблетками, а решаются в личной терапии при поддержке специалиста (психолога или психотерапевта). В зависимости от формы и тяжести расстройства психотерапия может применяться самостоятельно или в совокупности с медикаментозной поддержкой. Таблетки выравнивают состояние на биохимическом уровне, а психотерапия - на эмоциональном и смысловом. Если захотите больше со мной пообщаться, обращайтесь за скайп консультацией.

Истерики у ребёнка 12 июля 2018 г. в 21:22
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста как бороться с детскими истериками, не послушание ребёнку 6 лет.
1 ответ получен
Стаж 30 лет
Маммолог, Онколог, Проктолог, Хирург
Это не медицинский вопрос, а педагогический.
Проблемы в семье 06 июля 2018 г. в 22:13
Здравствуйте,мои родители часто ругаются из-за проблем с деньгами,я тоже переживаю и постоянно плачу из-за этого. Что делать?
1 ответ получен
Стаж 29 лет
Стоматолог-терапевт, Пародонтолог
Здравствуйте, Полина. Обращаться к психологу. Вряд ли Вы сами справитесь с этой проблемой. Специалист подскажет Вам Вашу линию поведения, а может быть и родителей убедите в необходимости помощи психолога.
Укусы от парня 04 июля 2018 г. в 22:43
Здравствуйте, почему мой мч постоянно кусает меня во время секса то за попу,то за ноги, причём делает это сильно, невзирая на мои стоны ОТ БОЛИ? В чем может быть причина?
2 ответа получено
Стаж 30 лет
Маммолог, Онколог, Проктолог, Хирург
По всей видимости, причина в его сексуальных предпочтениях, так как ему это доставляет удовольствие (научное название - сексуальный садизм, составная часть такой сексуальной практики как БДСМ). Если вам все это категорически не нравится, есть два пути - либо договориться с вашим мч, что при контакте с вами он отказывается от такой практики, либо следует расстаться с мч полностью, если отказаться от элементов БДСМ он не может. Во ином случае вам придется самой приспосабливаться к этой практике, кто-то поступает и так.
Стаж 13 лет
Психиатр, Психотерапевт, Психоаналитик
Да, садистический стиль. Вы мужчине эти вопросы задайте, поговорите откровенно, расскажите о своих границах и зоне комфорта.
Почему жена не может раскрепоститься? 04 июля 2018 г. в 08:10
Здравствуйте! Дело в том что, моя жена меня стесняется. Мне 24 года, ей 21,бывает такое что она стесняется показывать свои интимные места.,Трогать их, я ей вседа говорю что она самая лучшая и самая сексуальная. В браке мы 3 года, секс был только после свадьбы и мы первые друг у друга. Она очень стесняется оральных ласк, боится попадания эякулянка в рот, говорит боюсь вырвать, я всегда выступаю в роли пассива, даже когда я ей напрашиваюсь сделать кунилингус она бывает запрещает. А когда она мне делает минет то прячется чтобы я не видел и постоянно спрашивает не забыл ли я что, нельзя заканчивать ей в рот.да секс у нас не часто, бывает по месяцу нет, на минет она решилась полтора года назад, а на что то большее ,например довести до оргазма таким способом она стесняется и боится. Подскажите пожалуйста что, нам делать? Как ей раскрепоститься?
1 ответ получен
Стаж 29 лет
Стоматолог-терапевт, Пародонтолог
Здравствуйте, Александр. Вам нужна совместная консультация сексолога. Убедите жену, что это необходимо для полноценной гармоничной совместной жизни. Специалиста можно поискать в интернете, посмотрев отзывы.
Навязчивые мысли 02 июля 2018 г. в 13:30
У меня были навязчивые мысли где-то пол года. И вот где-то 4 дня назад их больше нет, но всё равно я думаю только о навязчивых мыслях. Что мне делать?
1 ответ получен
Стаж 30 лет
Маммолог, Онколог, Проктолог, Хирург
Ходить чаще на улицу, играть в футбол и вообще заниматься спортом, хорошо высыпаться, не зависать за компьютером и т.д. Или поговорить с мамой/папой и вместе с ней/ним сходить на прием к детскому психологу (самостоятельно можно будет это делать только после 15 лет согласно законодательству).
Ненависть к детям 01 июля 2018 г. в 21:58
Проблема в том,что я ненавижу детей. Меня бесит их рёв, ор, визг, топот, сопливые рожи, топот, как они едят и.т.д. и.т.п. У соседей этажом выше есть они. Я как слышу их рёв и топот меня просто передёргивает от злости, ненависти и омерзения. Становится так плохо,что физически это вынести не могу. Муж и родственники шлют к психологу, а я не понимаю как это всё можно терпеть и спокойно игнорировать?Отвлекаться не получается. Что с этим делать и почему так?
2 ответа получено
Стаж 29 лет
Стоматолог-терапевт, Пародонтолог
Здравствуйте, Настя. Вам действительно нужно обращаться к психологу, разбираться в корнях этой ненависти. Потому что в природе женщины заложено продолжение рода и забота о потомстве. Материнство-это огромное счастье, не лишайте себя этого чувства! Думаю, что специалист поможет Вам с этим справиться.
Стаж 30 лет
Маммолог, Онколог, Проктолог, Хирург
Поскольку вам уже 25, а не, например, 16 или 18 (ну, или даже 20-22), то вы уже фактически полностью сформировались как чайлдхейт. Судя по накалу письма - так и есть. Тем более, что и замужем уже. А это означает, что вряд ли психолог поможет. Это все равно, что отправлять к психологу 25-летнюю лесбиянку. Тогда уж лучший вариант - разменять квартиру. Или вообще купить свой дом, где никакой "чайлд" вас не потревожит.
Послеоперационное состояние 26 июня 2018 г. в 04:29
Здравствуйте, парню делали операцию по удалению аденомы слюнной железы, операция опасная, трудная, так же предупреждали об этом. Далее развитие этой опухоли смертельно опасное, последствия оставили, серому, неврит лицевого нерва. Хирурга нашла я, устраивала все ему так же я. Операция была 22.05.18. До сих пор никаких изменений, с самого начала во все винит меня, даже не врачей, как то успокоился, все было хорошо, теперь снова, винит и врачей и меня, обозлившись, что сломала жизнь и тому подобное, что с ним происходит, разочаровался во всем, вплоть, что если сейчас у меня что-то хорошее получается, ответ не поздравляю, а: "вот хоть у кого-то хорошо, у кого-то все получается"
Как быть, помогите?
1 ответ получен
Стаж 30 лет
Маммолог, Онколог, Проктолог, Хирург
Вашему парню нужна помощь психолога/психотерапевта. Причем не стоит к этому относиться снисходительно или с юморком: депрессия - это не просто плохое настроение, это серьезное психическое расстройство.
Вредит ли здоровью если нету секса 15 июня 2018 г. в 06:26
А возникают ли болезни если у парня нету секса или интима вообще,ни полелуев ни того самого? Ну или там на психику влияет или на что то другое?
1 ответ получен
Стаж 30 лет
Маммолог, Онколог, Проктолог, Хирург
Есть достаточно много священников, которые соблюдали целибат (обет безбрачия) и дожили до глубокой старости в добром здравии. Так что на вопрос "вредит ли здоровью" - ответ "нет".
Как поступить? 13 июня 2018 г. в 15:31
Здравствуйте. У меня такой вопрос, с молодым человеком почти два года вместе. У меня очень мягкий характер, у него Непростой, Я бы даже сказала сложный. За все время наших отношений, не было почти никаких недопониманий, ссор, Все очень быстро решалась. Все мы обсуждали И приходили к решению. Но я не знаю с какого момента это началось, что он меня совсем не слышит, делаю только то что хочет, а точнее делает так как ему удобно, обещания старается сдерживать. Он стал очень раздражительным, вспыльчивым, Я как будто постоянно виновата. Мне кажется что он стал меньше ценить, Очень мало уважения. Я не знаю как реагировать на какие-то высказывания в мой адрес, потому что Я человек очень эмоциональный, все принимаю близко к сердцу, для меня это очень тяжело. При этом но всегда есть о чем поговорить, что делать. Но чувствую себя униженной, Как будто ко мне не прислушиваются, не хотят слышать.
Что мне делать? Как реагировать на какие-то обидные вещи? Как Вернуть былое уважение?
1 ответ получен
Стаж 29 лет
Стоматолог-терапевт, Пародонтолог
Здравствуйте, Алина. Вам нужно обратится к психологу, чтобы разобрать Вашу ситуацию и выбрать тактику поведения с Вашим молодым человеком. Возможно, понадобится и совместная консультация.