Перейти на мобильную версию

Консультация психолога онлайн

  • Бесплатные консультации психолога онлайн круглосуточно
  • У нас вы можете задать вопрос бесплатно и получить ответ консультанта
  • Психолог онлайн — 337 вопросов пациентов, 324 ответа врачей
Обязательное поле
Обязательное поле (не менее 50 символов)
Обязательное поле
Обязательное поле
Обязательное поле
Обязательное поле.
На эту почту
вы получите ответ
Обязательное поле
Обязательное поле
На него придет код подтверждения
Задать вопрос
Нажимая кнопку «Задать вопрос», вы даете согласие
на обработку персональных данных и принимаете оферту
Ответы специалистов носят информационно-консультационный характер, даются исключительно в справочных целях, не являются постановкой диагноза и не могут служить основанием для назначения лечения. При наличии заболевания необходима непосредственная консультация врача.
Сайт защищен reCAPTCHA и применяются политика конфиденциальности и условия использования Google.
Межличностные отношения 26 сентября 2022 г. в 11:36
Добрый день, помогите пожалуйста разобраться. Я испытываю чувство отверженности, золовка подстрекает свекровь из-за ревности, бесится, что я не подчиняюсь золовке, не нравится что перечу ей, переживаю что это может повлиять на отношения с мужем, общаться с ними я не хочу, прям категорично, расстраиваюсь, переживаю, проигрываю в голове сценарии как жестко поступлю если будут вмешиваться, что со мной происходит?
1 ответ получен
Стаж 12 лет
Невролог, Психолог, Психотерапевт, Рефлексотерапевт
Здравстуйте Наталья! С Вами всё нормально: Вами движет естественное желание отстоять свои личные границы и границы Вашей с мужем семьи. К сожалению, у многих людей большие трудности с соблюдением чужих границ (у них такие же проблемы со своими границами). Если требуется подробная консультация, Вы можете обратиться по Ватсапп +79991228499
Вина перед дочерью 20 сентября 2022 г. в 05:33
Добрый день! Как обычно: пожалуйста, помогите справиться с проблемой!.. Моей дочери удалили родинку на плече на открытом месте, образовался приличный келоидный рубец. Методы лечения известны, говорили с врачом. Дочь отказалась лечиться гормонально, остальное неприемлемо. Ей 18, учится в другом городе. С января этого года я просто потеряла покой, увидев, что зажило все не так, как нам говорили-'прекрасно, шовчик, как ниточка" будет. Если бы мы знали, что на этом месте такие рубцы остаются не только после хирург вмешательств, то не стали бы этого делать. Родинку мы наблюдали с самого детства и тут попали на приём к врачу, которая, по словам многих дерматологов, очень в них разбирается. И она сказала: да что её наблюдать, её удалять надо. Конечно, можно было не торопиться, наблюдать дальше!!! Зачем мы пошли на это????? Перед удалением столько всего читала, но не помню уже, про рубцы попадалась информация или нет... За день до операции предложила дочери отказаться, она твёрдо сказала, что будем удалять. Моя прекрасная девочка, высокая, стройная, милая, умница, мудрый ребёнок, отличница в школе. Теперь ей всю жизнь мучаться с этой проблемой! Она меня не обвиняет, но я готова к этому и не это меня терзает. Я себя виню в этом, это боль всей моей жизни. Смотрю с болью на женщин, девушек в открытых платьях, вижу людей вокруг, у которых родинки, родинки, родинки разных и бежала бы я, не останавливаясь, куда глаза глядят. НО НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТЬ!!!!! НИЧЕГО НЕ ВЕРНУТЬ!!!!! МИЛЛИАРДЫ ЛЮДЕЙ ЖИВУТ И НЕ ДУМАЮТ ДАЖЕ ОБ ЭТИХ РОДИНКАХ, а я..... Да, мне говорят близкие люди, что я хотела, как лучше, а вдруг?.... Да, я прекрасно понимаю, что, возможно, они правы. Мне бы как-то найти облегчение. Но как, если я вижу людей, если я вижу, какая безупречная линия декольте, шея у девочки моей, а тут такое!..... Прошу прощения у дочери, но она молчит и я ее понимаю, не надо её за это судить. Сердце, как открытая рана, все мысли у меня только об этом: зачем, почему, всё прокручиваю от начала до конца, все сомнения на приёме врача, зачем они не отговорили?... Себя не пытаюсь оправдать. Спасибо большое!
1 ответ получен
Стаж 12 лет
Невролог, Психолог, Психотерапевт, Рефлексотерапевт
Здравствуйте! Ваша дочка могла бы сделать фото рубца так, чтобы было видно плечо? Если это возможно, то я бы могла прокомментировать ситуацию более предметно. Вы можете написать в Ватсапп:+79991228499
Тревожность 12 сентября 2022 г. в 20:03
Мне 21, работаю, не учусь. Поступала 2 раза на бюджет, но бросала, так как нет ни сил, ни желания учиться. У меня четыре декоративных кролика, я отдаю свою любовь им. Нахожусь в очень болезненных отношениях уже 3 года. Во всем виню своего молодого человека, за то что он был когда-то не честен, а теперь мне не удаётся ему поверить. Но не могу уйти, очень люблю. Понимаю, что привязанность, но не хочу бросать то, что боюсь потерять. Чересчур ревнивая, не нравлюсь себе. Недавно укусила собака за губу, остался шрам. Теперь и лицо не в порядке, а любимый человек терпит мои загоны как будто из-за жалости. Я просто не знаю, что мне делать, два раза посещала психологов, каждый говорит свое. Кто-то говорит, что я сама виновата, а кто-то рекомендует бросать эти отношения. Ни одна из теорий не легла к сердцу. Стараюсь найти решение своему состоянию, вижу как пролетают дни, месяца, годы. А я все сильнее погружаюсь в бездну своих негативных мыслей...
1 ответ получен
Стаж 5 лет
Психолог
Добрый день. Ирина. Вам необходимо настроиться на полноценную и длительную работу с психологом, а не "пару посещений". Почитайте отзывы, походите на установочные (ознакомительные) встречи, подберите специалиста, с которым вы будете готовы работать недели и месяцы. Комок ваших тревог вполне можно размотать, но не за один раз и не по мановению волшебной палочки. Не ищете подсказок у психолога, вам нужен специалист, который настроит вас на работу, в которой ответы на свои вопросы вы будете искать сами. Только там может быть ключ к решению ваших проблем.

Успехов вам!
Семейные отношения 11 сентября 2022 г. в 23:12
Здравствуйте, проблемы в отношениях с мужем, к какому специалисту обратится, к психологу или психотерапевту
1 ответ получен
Стаж 5 лет
Психолог
Добрый день, Гуля. Многие специалисты, как психологи, так и психотерапевты, предлагают первую консультацию бесплатно для того, чтобы и вы и они смогли понять, насколько вам будет комфортно и оправданно в плане ваших ожиданий совместно работать. Кроме того, существует множество направлений в психологическом консультировании, какие-то лично вам могут подойти больше, какие-то менее. Потому предлагаю вам обратиться к нескольким специалистам, у которых заявлена первая встреча бесплатной, оценить и выбрать для себя наиболее вам подходящего специалиста.

Успехов вам!
Бросила жена 06 сентября 2022 г. в 19:18
Я очень сильно обидел жену. Она меня бросила и выгнала из нашей квартиры. Знать меня больше не хочет. А я хочу вернуть её обратно. Семья для меня всё.
1 ответ получен
Стаж 5 лет
Психолог
Добрый день, Антон. Попробуйте переформулировать запрос. Психолог работает с индивидуальным запросом обратившегося к нему на консультацию клиента, а не с пожеланием изменений в другом человеке - третьем лице. То есть, вы не можете просить психолога помочь вернуть вашу жену, но можете, например, разобраться в том, как случилось такое с вами, что вы обидели свою жену и что можно сделать, чтобы заслужить её прощение. Или, как понять, что вы можете сделать на пути восстановления семьи и т.д.

В будущем, когда вы разберётесь с собой, я бы рекомендовала вам с женой семейную терапию.

Всего самого доброго.
Тревожность и длительное подавленное состояние. 31 августа 2022 г. в 14:43
Добрый день! Ситуация довольно деликатная.. У меня еще с младших классов, мною же, были замечены проблемы с общением, да и в целом с входом в общество, окружающее меня. Меня травили все 9 лет учебы.

И вроде бы все под конец устаканилось, но стоило поступить и переехать в общежитие, так началась постоянная тревога без причины и такой же необоснованный страх людей. Постоянное ощущение фальши в самой себе, словно все что я делаю, говорю, создаю - фальшивое, такое же фальшивое как и я сама.

Тревога и ухудшение состояния не уходят, а наоборот словно усиливаются. Головные боли, ощущение что душат(словно переела, но я ем в меру, а не, простите, обжираюсь), а тревога нарастает при виде пьяных соседок и появляется ощущения схожие с реакцией "бей-беги". Нарушения сна, то бессонница, то наоборот сонливость. Постоянные всплески эмоций (злость или слезы с пустого места), и это все продолжает прогрессировать и не уходит.

Подскажите пожалуйста, что можно сделать в этой ситуации, заранее спасибо за ваш ответ
1 ответ получен
Стаж 5 лет
Психолог
Здравствуйте, Елизавета. Во-первых, вы - молодец, что ищете варианты выхода из той ситуации, где вам не комфортно. Без всякой иронии! Поверьте, эта способность поможет вам справиться со всеми вашими отягощающими переживаниями. Безусловно, я рекомендую вам обратиться к психологу за личными консультациями, потому что где-то в глубоком детстве у вас, выражаясь современным языком, были сбиты базовые настройки в любви, доверии, безопасности. Психолог поможет вам поставить всё на свои места. А пока вы ищете специалиста начните с небольшого: хвалите себя ИСКРЕННЕ, сильно и от всего сердца, словно вы хвалите своего очень близкого человека, которого давно никто не хвалил, за каждое ваше достижение, даже за самое, казалось, незначительное (уборка в комнате, отлично написанная работа, сделанное во-время намеченное дело, безразличие к чьему-то хамскому слову, красиво накрашенные губы и т.д.) Ищите эти моменты, хвалите и улыбайтесь в ответ, что раньше вам и не пришло бы в голову радоваться такой "малости". И еще. Попробуйте в каждом человеке, которого вы видите, разговариваете найти и мысленно для себя зафиксировать его самые замечательные черты, а потом снова мысленно похвалите себя за то, что умеете разглядеть в людях его достоинства. И главное, Елизавета, помните о своей уникальности - это то, что заложено природой, и о внутренней своей силе, об этом я сказала вначале. Обязательно обратиться к психологу. И всё будет хорошо!
Странные ситуации на работе. 21 августа 2022 г. в 16:25
Здравствуйте. Конечно, понимаю, что работа в коллективе, это не мед и не сахар. Люди разные, у каждого свое, кто-то злее, кто-то добрее, кто-то назойливый, кому-то всё равно. Но дело в том, что в процессе работы стали происходить совсем непонятные и пугающие ситуации. Например, коллега, если я обслуживаю покупателя, начинает меня звать что-то помочь, и причем так, как будто и не видит, что я занят с покупателем. Как правило, такое меня очень пугает. И не знаешь, как себя здесь повести. Прям хоть раздвоись. Бывают моменты, когда еще можно как-то бросить то, что делаешь, и бежать помогать коллеге. Но бывает, что и нельзя, просто куда я тут денусь?! Например, если я взвешиваю покупателю пять товаров, ну как я могу все бросить и идти помогать коллеге?! Сейчас, последнее время, такие явления стали, слава богу, реже, раньше были чаще. Но хотелось бы, чтобы их не было вообще, как первые времена моей работы. Еще есть много других странных моментов. Например, нередко спрашивают: "Ты где пропадал так долго? В отпуске что ли был два месяца?" А я все так же работал, и нигде не пропадал. Ну и еще есть другие неадекватности со стороны людей. Интересно, с чем все это связано... Но мне кажется, что это всё не специально.
1 ответ получен
Стаж 5 лет
Психолог
Добрый день, Иван. Вы уже очень хорошо продвинулись в решении своих вопросов, когда подтвердили, что все люди разные. Следующая ступень в понимании - вы также не можете заставить людей делать так, как вам удобно. И дальше, придётся понять, что, если ситуация не меняется, а вам не комфортно, то надо изменить своё отношение к ситуации. Как это сделать? Например, попробуйте воспринимать обращение коллеги не как попытку создать для вас неудобства, а как заинтересованность в контакте с вами: желание с вами общаться, привлечь ваше внимание или к совместной работе. И еще. Попробуйте искренне отвечать отрывающего вас, как вам кажется, от дела коллеге, что вы заняты и т.д. Вы удивитесь, большинство из них спокойно и с пониманием отнесутся к вашему ответу, и вы день за днём станете сами гораздо спокойнее.
Страх самостоятельной жизни 20 августа 2022 г. в 14:18
Здравствуйте, у меня есть проблема. Я перехожу в 11 класс, затем продолжу обучение в ВУЗе. Учиться люблю и хочень хочу поступить. Но есть одно но!!! Это страх самостоятельной жизни. У меня есть цели, я в физическом плане достаточно самостоятельная, все умею, но вот в психологическом... Я боюсь покидать родителей, а я уеду учиться в другой город, это моя мечта. Но мысль, что мне придется жить одной в будущем меня пугает. Отношения с родителями хорошие, особенно с мамой. Я боюсь, что ее обижу, что родителям будет одиноко, хотя они говорят обратное, что они будут счастливы за меня. Я боюсь, что вдруг не смогу привыкнуть, хотя понимаю, сто люди ко всему привыкают. У меня какой то страх неизвестности и он меня мучает. Я склонна себя накручивать заранее и в этот раз видимо тоже... Я боюсь, что не смогу привыкнуть и буду сидеть рядом с родителями, хотя этого категорически не хочу да и родители не позволят. Я хочу в будущем свою жизнь. Я не знаю что делать, как стать самостоятельной в эмоциональном плане? Можно ли побороть эти страхи? И я получается отстаю в развитии, веду себя как кой- то ребенок или это нормальный страх? Помогите пожалуйста разобраться .Заранее спасибо за ответ!
1 ответ получен
Стаж 5 лет
Психолог
Добрый день, Елизавета. Всё, что вы чувствуете, это нормально. У вас правильное отношение к семье, к ожидающим вас испытаниям, переменам, к возможной разлуке. Подобные переживания позволяют человеку понять, что для него является наиболее важным, существенным. Это прекрасная возможность "заякорить" эти важности, и в будущем, это сделает вас сильной и уверенной. Для того, чтобы здесь и сейчас снизить чересчур эмоциональный фон этих переживаний, попробуйте к этим тревожащим вас мыслям отнестись, как к задачам. Например. Тревогу по поводу экзамена изменить на запрос, что я буду делать сейчас и в перспективе, чтобы наилучшим образом подготовиться. Переживания о разлуке с родителями трансформировать в список действий, которые будете регулярно и периодически осуществлять, чтобы они чувствовали и знали ваше к ним отношение, чтобы они знали о ваших успехах, достижениях, т.е. получали подтверждение, как для них, так и для вас самой о правильности выбранного вами пути. И так со всеми другими тревожными эмоциями. Переворачивайте их в запрос или список дел. Это позволит вам уйти от чрезмерной эмоциональности в сторону логики, и напряжение спадёт. Удачи вам, Елизавета!
Психолог детский 17 августа 2022 г. в 20:49
Дочке 2г, с 3,5 мес очень боится новых мест и людей, не отходит от родителей, ни с кем больше не остается и даже в ванну/туал без нее сходить нельзя. Не знаем что с этим делать. К кому стоит обратиться? Водили в сад два раза на час, оба раза целый час истерила и хныкала, при виде нас еще больше заистерила
1 ответ получен
Стаж 12 лет
Невролог, Психолог, Психотерапевт, Рефлексотерапевт
Здравствуйте! Могу предположить, что проблема связана с нарушенной привязанностью к Вам, как к маме. Для информации,рекомендую почитать про теорию привязанности Дж. Боулби. По теории привязанности также есть замечательная книга Людмилы Петрановской "Тайная опора"; в ней можно найти ответы на очень многие вопросы,связанные с поведением ребёнка. Вообще рекомендуется в садик отдавать с 3х лет, тогда ребёнок к этому психологически готов и ему это надо, но если у малыша здоровая надёжная привязанность, то допускается и с 2,5 лет. Если же есть подобные проблемы, то поход в садик для ребёнка и отрыв от Вас-то детская травма, которая тяжелейшим грузом ложится на детскую психику и приводит к неврозам и различным психическим расстройствам! При такой ситуации раньше 3-4 лет я не рекомендую отдавать ребёнка в садик, и вначале нужно терапевтировать детско-родительских отношения, чтобы у ребёнка ушла тревожность. Для этого нужно давать максимально телесного контакта, эмоционального контакта, любви, чтобы девочка "напиталась" материнской любовью. Это одна из гипотез, моё заочное предположение о Вашей ситуации. Если требуется более подробная консультация, Вы можете обратиться лично в Ватсапп +79991228499
Чувство собстсвенного пространства? 15 августа 2022 г. в 15:10
Здравствуйте, дорогие психологи!

Представьте, я - ваша очень хорошая знакомая/подруга/сестра/дочь/спутница жизни. И Вы живёте в другом городе. Я приезжаю к вам в гости (пусть это будет дней десять). Мы отлично проводим время "от" и "до". Ни единых недоразумений, неудобств, ссор, даже если что-то не так, то я спокойно говорю об этом и мы разрешаем проблему. Но в один "прекрасный" день я будто устаю радоваться, происходит эмоциональный спад, ощутимый даже окружающими. Замыкаюсь в себе, отвечаю чуть ли не односложно, по пути переживая, как бы это не произнеслось грубо, во мне сидит только одно сильное желание - уехать к себе обратно. Куда "обратно"? В свою комнату в общежитии (учусь в институте на данный момент), где у меня есть возможность быть одной, чувствовать свою независимость, действовать, ни на кого не оглядываясь. И нет, когда я в гостях и меня оставляют одну в комнате/в квартире/в доме, то это не работает. Всё равно чувствую внутреннюю скованность. После долгожданного приезда к себе я прямо чувствую себя ребёнком - до того беззаботно, радостно и хорошо! Может пройти добрый месяц такого вот уединённого бытия, как снова хочется куда-то к кому-то ехать наслаждаться социальной жизнью. До поры до времени.

Это самое малое, что я могу рассказать, но... что я такое?
1 ответ получен
Стаж 5 лет
Психолог
Добрый день, Полина. С вами всё нормально. Просто вам нужно чуть больше времени для того, чтобы бывать одной в "своём пространстве", которое, как мне видится, даёт вам время покоя. уверенности и возможности подумать о многом накопившемся важном. Такова ваша индивидуальность. Примите это и просто стройте своё расписание так, чтобы вы могли учесть эту свою особенность.
Безысходность. 14 августа 2022 г. в 17:11
Здравствуйте. Очень хочу услышать мнение психолога. Просто я не знаю, что делать во всем этом моем раскладе. Бывают, конечно, ситуации в жизни, но именно в таких я не знаю, что делать... Я работаю на одной работе уже почти 15 лет, мучаюсь, характера нет, все мной командуют, даже новые сотрудники, взваливают на меня всю тяжелую работу, как будто на узбека какого. Ну я, конечно, и сам до сих пор на обычной должности. Но все равно от такой роли становится как-то обидно. Еще и пришли молодые два придурка и стали меня очень неприятно передразнивать, и странным образом у меня появилось как будто неприятие собственного голоса, сейчас мучаюсь, то голос не такой, то речь не такая, и никак не могу себя "настроить". Видно, сильно себе что-то внушил. Очень трудно сейчас в общении, а работаю в таком коллективе! Хожу сейчас даже к психотерапевту, даже иглорефлексотерапевту, вот скоро уже кончится лечение, а толку нет. Ну хоть насчет психушки успокоил. И вообще все с годами как-то "перетёрлось", видно плохо думал о будущем, надеялся на авось, баловался, пускал все на самотек. И здоровье, то что-то болит, то сводит, то жгет, то получилось даже такое, что ни одни брюки не держатся, сползают, мучаюсь ужасно. И еще много разных других нюансов. Хотя по всем медосмотрам все нормально, по психдиспансеру тоже, к работе допускают. Тут вопрос, почему я вообще такой человек, просто чудо-юдо какое-то... Уйти с этой работы очень хочется, но так и не решусь почему-то, то ли чего-то боюсь, то ли стесняюсь. И вот, в итоге, получается такая ужасная жизнь, просто каторга, плюс еще и нервы и назойливые мысли. Если пить, у меня начинается страшная агрессия, просто ужасная. Думаю, лучше что-то скумекать, только как и что, не знаю... Тут мне мама недавно рассказала про одного парня, дальнобойщика, который совсем ослеп, из нашего города. А мне говорит, что я самый счастливый! Конечно, понимаю, каково ему теперь и что это за жизнь. Но мою эту жизнь такую я бы счастьем даже условно бы не назвал...
1 ответ получен
Стаж 5 лет
Психолог
Здравствуйте, Иван. Вам не нужно менять работу, чтобы избежать тяготеющих вас ситуаций. Это бегство от того, чего вы не понимаете к такому же неизвестному. И такое бегство приведёт вас вновь к подобному развитию событий, что вы имеете сейчас. Вам необходимо познакомиться с собой и принять себя. Для этого необходимо осознать и принять свои достоинства и недостатки, свою ценность. Каждый из нас обладает вышеперечисленным, мы все очень разные. Но только осознание себя со всем набором качеств, даёт каждому из нас ощущение целостности, понимания себя, своих ожиданий, желаний, поступков, целей. Продолжайте работать с психологом. Если специалист вас не устраивает, обратитесь к другому. Ваша мама помогает вам так, как она понимает, даёт опору, чтобы вы могли похвалить себя за то, что можете быть здоровым, полезным, радоваться жизни. Начните с этих базовых основ. Дальнейшая работа с психологом поможет вам найти свою уникальность и веру в себя. Уверенности и осознанности вам!
Сексуальное влечение 14 августа 2022 г. в 07:36
Мой мужчина устаёт на работе, и нет сексуального влечения. Говорит, что не хочет, на вопрос «что делать мне если я хочу?» говорит «не знаю». Недавно сказал, что не понимает есть ли чувства и интерес ко мне. Ему 29, мне 24, оба молодые с постели не должны вылазить, но у нас с этим проблемы. На данный момент, секса не было около полутора месяца. Продолжительность секса 4-7 минут, всегда старается сначала удовлетворить меня, потом уже только заканчивает он. Как вернуть страсть?
1 ответ получен
Стаж 18 лет
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Здравствуйте, Оксана!

Понаблюдайте за своим партнером, поговорите с ним снова. Разберитесь со своими чувствами , могу помочь внести ясность в ситуацию, дать рекомендации. Можете мне написать 8-902-31-88-270, работаю в том числе онлайн
Семейный 12 августа 2022 г. в 12:01
Здравствуйте! Посоветовали обратиться к вам, дедушка шлёпает ребёнка по попе и один раз положил руку на колено, это сексуальное домогательство? Или обычная любовь к своей внучке, ребенку 11 лет, еще не было пубертатного периода.
1 ответ получен
Стаж 12 лет
Невролог, Психолог, Психотерапевт, Рефлексотерапевт
Здравствуйте! Может быть как просто любовь к внучке и размытие личных границ, так и скрытый сексуальный подтекст. Рекомендую провести с дедушкой беседу о допустимых формах общения и приемлемых/не приемлемых физических контактах, тем более, что девочка уже не маленькая и вступает в подростковый период.
Отношение 11 августа 2022 г. в 23:26
Отношение с родителями у меня очень плохие хотя я всегда помогаю
Скрытые файлы (1)
1 ответ получен
Стаж 12 лет
Невролог, Психолог, Психотерапевт, Рефлексотерапевт
Настя, доброго времени суток! Сейчас у тебя очень непростой период, подростковый кризис, и в это время отношения с родителями часто становятся не такими, как раньше. У них зеркально происходит то же самое: они видят,как ты меняешься, и общение уже совсем не то, что было в твои 3-5-8 лет...Они могут просто не понимать, что с тобой происходит, что всё происходящее нормально! Попробуй рассказать им о своих чувствах, мыслях, когда между вами происходит конфликт; кроме того, они так же, как и ты, всегда могут обратиться к психологу за консультацией, объяснить свою позицию и что их беспокоит, и они смогут получить важную информацию, знания, которые помогут наладить отношения в семье.
заикание 09 августа 2022 г. в 12:00
Добрый день у ребенка 12 лет заикание. Началось в этом году весной, были у невролога и он назначил консультацию психолога
1 ответ получен
Стаж 12 лет
Невролог, Психолог, Психотерапевт, Рефлексотерапевт
Здравствуйте! Заикание у ребёнка подростка-это психосоматика, и чаще всего причины нужно искать либо в среде сверстников, школе, либо в семье. Рекомендую поговорить с ребёнком на эту тему, объяснить необходимость посещения психолога, и записаться на очную встречу.
Эмоциональный маньяк 31 июля 2022 г. в 19:26
Я эмоционо насилую людей и мне это нравится, что мне делать
1 ответ получен
Стаж 12 лет
Невролог, Психолог, Психотерапевт, Рефлексотерапевт
Обратиться к психотерапевту!
Панические атаки (не уверена) 27 июля 2022 г. в 12:12
Здравствуйте. У меня, где-то 4 года назад, появилось тревожное состояние и продолжается до сих пор. Это состояние сопровождается: учащением сердцебиения, потливостью рук, а самое главное !тошнотой!, меня бывает трясет в некоторые моменты. И все это происходит из-за мыслей в голове о том, что что-то может пойти не так, что-то случится например. Обстоятельства, по которым тревожность может произойти: когда нужно идти на какое-то важное мероприятие или на учебу, либо когда приходится общаться с людьми, которые моё состояние не знают, также это происходит когда вокруг напряженная обстановка (ссоры и т.д.). У меня есть парень и каждый раз как мне нужно с ним встретиться мне становится плохо, но через какое-то время это проходит. В общем, мне из-за обычных обстоятельств становится плохо, из-за этого я не могу спокойно жить и наслаждаться жизнью. У меня такой вопрос: из-за чего, почему это все происходит и как с этим справиться, что нужно делать?
1 ответ получен
Стаж 5 лет
Диетолог
Добрый день! Вам обратиться к психологу, который поможет справиться с проблемой. Сейчас существует большое количество различных методик, которые дают хорошие результаты при борьбе с паническими атаками. Попробуйте, вспомнить, что произошло перед тем, когда они появились.
Проблема в отношениях 26 июля 2022 г. в 18:23
Здравствуйте, мне 18 лет, состояла, а может быть ещё состою, но на грани разрыва отношений. Произошла большая ссора с партнёром, не знаю, что делать, начали ругаться из-за того, что я упомянула свою ненависть к прошлым отношениям, после этого он предложил расстаться в очень грубой форме. У партнёра сложный характер он не будет извиняться первым или мириться. Я не могу с ним встретиться лично и поговорить, потому что он игнорирует мои сообщения или категорически против встреч. Я его очень сильно люблю, и не хочу потерять, нам предстоит учиться в одном университете, я не знаю, как я буду учиться, зная, что он тут рядом, но мы больше не вместе. Прошу,помогите, что мне делать в данной ситуации?
1 ответ получен
Стаж 9 лет
Психолог
Консультирую онлайн 89059915661 семейный психолог, стаж 12 лет
Ревнивый парень 26 июля 2022 г. в 01:59
Здравствуйте, вот мы встречаемся с мальчиком, он должен уйти в армию, и он категорически против чтобы я гуляла с мужским полом, неважно кто это, даже если это его друг, он говорит в принципе я не выдержу, если ты будешь гулять с мальчиком, он говорил что до этого он не был таким собственником, ему было вообще всё равно где его девушка и что она, а тут говорит полюбил и ревную сильно и чувствует себя собственником
1 ответ получен
Стаж 9 лет
Психолог
Предлагаю онлайн консультацию 89059915661
Измена 25 июля 2022 г. в 14:18
Здравствуйте,мне 21 год моему парню 24,встречаемся два года. Изменила ему со взрослым мужчиной,теперь очень жалею об этом,совесть мучает. Не знаю как дальше продолжать отношения,сказать ему об этом или не стоит. Очень боюсь его потерять,не хочу даже думать о том,что его может не быть со мной в какой-то момент.Подскажите что делать в данной ситуации ? Признаться ? Или не говорить,и продолжать отношения ?
1 ответ получен
Стаж 12 лет
Невролог, Психолог, Психотерапевт, Рефлексотерапевт
Здравствуйте! Чтобы Вы сами смогли ответить себе на поставленные вопросы, проанализируйте ситуацию следующим образом: письменно ответьте себе последовательно на вопросы 1) "Что будет, если приму решение рассказать о произошедшем? (Пишите возможности, страхи и сомнения, возможные преимущества) ;2) Что случится, если не приму решение (не сделаю выбор) и всё останется, как есть? 3) Чего не произойдёт, если сделаю выбор (приму решение рассказать)? 4) Чего не произойдёт, если НЕ приму решение рассказать (чего не свершится,если выбор будет отрицательным)?
Эта схема поможет принять взвешенное, придуманное решение! Удачи и всего наилучшего!