Перейти на мобильную версию

Консультация психолога онлайн

  • Бесплатные консультации психолога онлайн круглосуточно
  • У нас вы можете задать вопрос бесплатно и получить ответ консультанта
  • Психолог онлайн — 97 вопросов пациентов, 129 ответов врачей
Обязательное поле
Обязательное поле (не менее 50 символов)
Обязательное поле
Обязательное поле
Обязательное поле
Обязательное поле.
На эту почту
вы получите ответ
Обязательное поле
Обязательное поле
На него придет код подтверждения
Задать вопрос
Нажимая кнопку «Задать вопрос», вы даете согласие
на обработку персональных данных и принимаете оферту
Сайт защищен reCAPTCHA и применяются политика конфиденциальности и условия использования Google.
Слив со стороны парня или манипулирование? 11 января 2020 г. в 18:41
Здравствуйте. Я познакомилась по сети с молодым человеком и мы сначала просто общались, но позже он начал украдкой флиртовать со мной и он перешёл черту и вышел немного за другой подтекст, более интимный. Позже он понял и осознал, что натворил и дал задний ход, сказав, что не хочет спешить и что пускай всё идёт своим чередом размеренно. Мы поссорились, и он сказал, что не хочет терять меня и общение со мной, и что просто хочет общаться. Мы часто ругались и ссорились, и из-за своих срывов и ссор я всё в нём убила. В общем, он сказал, что больше ничего ко мне не чувствует, хотя чувства якобы, с его слов, были. Позже он признался, что не хотел и не хочет отношений, но если бы мы просто общались дальше, то наверное, как он сказал, это привело бы к отношением между нами.

Сейчас я понимаю, что он тупо испугался последствий и будущего, и никакие отношения ему не нужны. Мы начали снова всё выяснять, и он заявил, что я ему приятна, но не более того. Сказал, что для ценно общение без чувств, и спросил "Для тебя общение без чувств не существует?". Но дело в том, что даже после той ссоры, я продолжала что-то чувствовать к нему, но он уже остыл и ничего больше не чувствовал. Он сказал "либо просто общаемся, либо прощаемся". Так же он сказал, что в ирл ничего не было, а связь по сети чисто эмоциональная и сказал "Что было, то было. Прими и смирись." Дальше я узнала неприятное. Как оказалось он просто делал девушкам комплименты, говорил им то, что они хотели услышать, дабы им было приятно. Это у него стиль общения такой и не более того, но со мной он флиртовал, потому что нравилась. Он сказал, что с другими девушками так общался и всё было норм, а меня задело, из-за чего мы часто ругались с ним. Я не могу общаться с человеком, после всего того, что между нами было и понимаю, что ему ничего не было нужно от меня: ни отношений, ничего. Мы с ним помирились, он попросил прощения, но был всё так же холоден. Сам не звонил, на звонки не отвечал и сбрасывал, вечно ссылаясь на то, что занят и мол "как-нибудь созвонимся". Я не глупая, и всё понимала. Зачем он тогда предложил помириться, извинялся, если не хотел на самом деле общаться? Я искренне извинялись перед ним за всё, но он передо мной нет. Когда люди мирятся, они забывают всё плохое, что между ними было. Если он хотел общаться, как говорит, то зачем тогда флиртовал со мной? На самом деле он сливался и пытался слить меня так, чтобы я сама ушла. Я правильно всё понимаю?

1 ответ получен
Стаж 20 лет
Психолог, Психотерапевт, Психоаналитик
Час добрый, Юлия!

Если вы хотите построить долгосрочные и гармоничные отношения с противоположным полом, но вам нужно забыть о себе (не теряя при этом достоинства) и забыть о результате. Вы не должны задаваться вопросом манипулирует ли вами мужчина или нет. Если сами не будете привязаны к результату, то ваше восприятие реальности не будет искажено. Сами всё увидите. Про чувства надо знать, что это не главное в отношениях любви, потому что чувства (острота, влюблённость, цепляние за мужчину) – всё это пройдёт. С чем вы тогда останетесь? Будете искать следующего партнёра? Вам следует углубиться в вопрос что такое любовь и что ей не является. Также нужно понять как можно глубже себя и свою природу. Это можно делать с помощью занятий с психологом (очно или по скайп). Как только природа будет понята в достаточной степени, то вы поймёте, что важно просто развиваться в правильном направлении, а мужчины сами притянутся. И притянутся именно такие, какие будут соответствовать вашему уровню развития. Если женщина развиваться не будет, изучать свою природу не будет, тогда притянутся такие мужчины, которые будут так напрягать, что вы (и любой человек) вынуждены будете начать смотреть в строну правильных вещей и развиваться. Развиваться – сюда входят многие вещи. Чтобы правильно понимать, что такое развитие можно почитать статью «О женской и мужской самореализации» http://mylila.ru/ja-ne-ponimaju-chto-so-mnoj-proishodit-o-muzhskoj-i-zhenskoj-samorealizacii-na-primere-razbora-sluchaev/

Статья принесёт пользу при условии внимательного и неторопливого, вдумчивого чтения.

Можете записаться на консультацию ко мне по скайпу (или очно в Москве), если захотите.
Или - задать вопрос по тому, что не понятно в статьях на тему отношений, которые есть в разделе «Публикации» http://mylila.ru/category/publikacii/

……………………………………………………………….................................
С уважением, Потеенко Юрий Владиславович.
Вопросы и запись: vitaminol@list.ru | Консультации, личная и семейная терапия, психотерапия разными методами очно и по скайпу: psycholog3000psychoanalitic
Сайт психолого-психотерапевтического кабинета в Москве (возможность изучать статьи на пси-темы, выбор специалиста и метода): http://MyLila.ru

Группа ВК «Realm» https://vk.com/konsultacija_psikhologa_pomosh
Карьера, профессиональная деятельность 05 января 2020 г. в 23:17
Здравствуйте. Хочу рассказать Вам свою проблему, у меня постоянно навязчивый страх и мысли ОКР которые вертятся по кругу в голове как пластинка одни и те же, я уже и лекарств пила и т.д ничего не помогает. Так вот, когда я меняю место работы, каждый раз страх увольнения и об этом навязчивые мысли, что ничего из этого не получится- я устала от этого страха уже (но это и из-за травмирующих ситуации в прошлом) меня много людей обманывали в работе и встречалось обманщиков и лжецов. Скажите, как избавиться от этого страха и неуверенности в ситуации? Благодарю!
2 ответа получено
Стаж 20 лет
Психолог, Психотерапевт, Психоаналитик
Час добрый, Алёна!

Ответ прост - заниматься личной психотерапией! Вам нужно пройти курс психологической психотерапии. Это на уровень выше психокоррекции (психологической коррекции) и психологического консультирования (тем более, что у вас, как вы пишите ОКР).

Психотерапией занимается психолог и психотерапевт. Этих специалистов не учат одному и тому же, и методы они применяют разные. Более того, есть разные психотерапевты и разные психологи. Чтобы разобраться в вопросе и подобрать себе специалиста почитайте статью http://mylila.ru/psiholog-i-psihoterapevt-v-chjom-raznica/

Чтобы понять, что происходит с вами, для этого нужны очные или по скайпу встречи. По переписке можно дать, не видя вас, только общие рекомендации, рождённые на почве, возможно, преждевременных выводах о вас. У каждого психолога или психотерапевта, работающих давно, есть прошлый опыт подобных случаев как у вас, но все они (случаи) имеют разные причины. Когда начинаешь углубляться в индивидуальную психотерапевтическую работу, то это становится очевидным.

Вам нужно пройти курс индивидуальной психотерапии. Сначала вы консультируетесь с выбранным вами специалистом, а далее решаете стоит ли работать с ним дальше, то есть проходить психотерапию.

Что такое психотерапия? Читайте об этом одноимённую статью: http://mylila.ru/lechenie-psihoterapiej-o-psihoterapii-prostymi-slovami/

Статья принесёт пользу при условии внимательного и неторопливого, вдумчивого чтения.

Можете записаться на консультацию ко мне по скайпу (или очно в Москве), если захотите.
Или - задать вопрос по тому, что не понятно в статьях.

Если нет пока финансовой возможности заниматься длительно со специалистом, то можно пока просто проконсультироваться 1-3 раза для закрепления понимания. Также можно почитать статью, дающую вектор к самостоятельной работе над собой: http://mylila.ru/rekomendacii-po-teme-psihologija-psihoterapija-i-samostojatelnaja-rabota-nad-soboj/

……………………………………………………………….................................
С уважением, Потеенко Юрий Владиславович.
Вопросы и запись: vitaminol@list.ru | Консультации, личная и семейная терапия, психотерапия разными методами очно и по скайпу: psycholog3000psychoanalitic
Сайт психолого-психотерапевтического кабинета в Москве (возможность изучать статьи на пси-темы, выбор специалиста и метода): http://MyLila.ru
........................................
Ведётся набор в психотерапевтическую группу и на психологические тренинги → писать vitaminol@list.ru или писать в группу Вконтакте (см. ниже).
Примерные темы тренингов см.: http://mylila.ru/treningi/
*********
Проводится ОПРОС. Пришлите, пожалуйста, ответ на вопрос о том, читаете ли вы ответы на вопросы других людей, прежде чем задать свой собственный? Полезны ли ответы или вы не получили понимания? Писать: vitaminol@list.ru с пометкой «Опрос». Или в группу Вконтакте: https://vk.com/konsultacija_psikhologa_pomosh
Стаж не указан
Психолог
Психокоррекция позволит адаптироваться в социуме и получить желаемое
Не понимаем друг друга 07 декабря 2019 г. в 00:30
Здравствуйте не знаю что делать мы с мужем перестали друг друга понимать , как-будто чужие люди стали что делать не знаю .даже ходила к годалке та сказала уходить от него что нас не чего не связывает ,а я боюсь его оставить в друг уйду от него а он и за этого со пьётся подскажите можно ли верить гадалкам заранее спасибо .
1 ответ получен
Стаж 20 лет
Психолог, Психотерапевт, Психоаналитик
Час добрый, Ольга!

Если вы уже пытаетесь найти помощь, то почему не хотите обратиться сразу к специально обученным людям? Как то, например: к смейному психологу, семейному психотерапетву, психоаналитики тоже работают с парами. Если вы живёте в таком городе, в котором психология как наука не развита (в силу обстоятельств жизни), то можно заниматься по скайпу. Скайп может проводиться и с парой и индивидуально. Индивидуальный формат (что очно, что по скайпу) вам тоже подойдёт. Важно просто с чего-то и кому-то в паре начать. Меняемся сами - изменятся (вынуждены будут меняться) и окружающие, тем более близкие.

По теме гадалок. Есть люди (и во все времена были и будут), которые имеют экстросенсорные способности (то есть сверх чувствительность и сверхвосприимчивость по тому или иному каналу восприятия). Но получая от них информацию надо понимать тот факт, что не исключена ошибка. Ошибки у них случаются. Даже святые бывает ошибаются, когда видят что-либо. Святые находятся в постоянной (или в периодической) связи с Высшим (с Богом). Они чисты и не привязаны к материальному, поэтому их видение максимально, правдиво и ясно. Но как вы сможете определить сами насколько человек, который вам про вас что-то рассказывает, чист и не привязан к материальному?

Мало того, то что видят видящие, гадалки и астрологи - это то что будет, если ничего не делать (не меняться внутренне и не развиваться личностно).

Но и это не всё. Нет смысла полагаться на видение других людей, а нужно развивать своё собственное (по своим скромным способностям). Более того, надо развиваться личностно. Тогда будет ясность и понимание того, что происходит в вашей жизни, в жизни вашего мужа и в вашей паре.

Пара тоже должна развиваться. Есть как стадии развития личности, так и стадии развития пары. Кризисы в паре (любой паре) - это неизбежно и, более того, это не нормально если их нет. Кризис - вестник грядущего развития, необходимости такого развития. Непонимание нужно прорабатывать (и лучше это делать со специально обученными людьми). Непонимание приходит в жизнь каждой пары по разным причинам и я их не возьмусь все перечислять. Ибо это будет не ответ, а целая статья, которая не факт, что вам поможет (лучше сделать свои собственные и не преждевременные открытия в процессе работы со специалистом). Попробуйте (если недостаточно пока финансовых ресурсов заниаматься с психологом) почитать две мои статьи на тему парных отношений (там будут для вас ответы, в том числе и по теме развода):

1) "ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ ОТНОШЕНИЙ В ПАРЕ. ПРЕОДОЛЕНИЕ КОНФЛИКТОВ НА РАЗНЫХ СТАДИЯХ РАЗВИТИЯ СУПРУЖЕСКИХ ОТНОШЕНИЙ": http://mylila.ru/jetapy-razvitija-otnoshenij-v-pare-preodolenie-konfliktov-na-raznyh-stadijah-razvitija-supruzheskih-otnoshenij/

2) "ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ И СЕКСУАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ: КОГДА НАДО РАСХОДИТЬСЯ, А КОГДА РАЗВОДИТЬСЯ?": http://mylila.ru/otnoshenija-v-pare-i-seksualnye-otnoshenija-kogda-nado-razvoditsja/

Статьи принесут пользу при условии внимательного и неторопливого, вдумчивого чтения.

Можете записаться на консультацию ко мне по скайпу (или очно в Москве), если захотите.
Или - задать вопрос по тому, что не понятно в статьях.

Можно почитать статью о работе по скайпу (в форме типичных вопросов и ответов на них): http://mylila.ru/konsultacii-po-skajp-i-psihologicheskaja-psihoterapija-po-skajp/

………………………………………………………………..............
С уважением, Потеенко Юрий Владиславович.
Вопросы и запись: vitaminol@list.ru | Консультации, личная и семейная терапия, психотерапия разными методами очно и по скайпу: psycholog3000psychoanalitic
Сайт психолого-психотерапевтического кабинета в Москве (возможность изучать статьи на пси-темы, выбор специалиста и метода): http://MyLila.ru
........................................
Ведётся набор в психотерапевтическую группу и на психологические тренинги – писать vitaminol@list.ru Примерные темы тренингов см.: http://mylila.ru/treningi/
Как принять важное решение в жизни ? 22 ноября 2019 г. в 01:16
Здравствуйте. Меня зовут Артем, 24 года. Имею свой собственный образовательный проект, который мне приносит доход.

Моя проблема в том, что я интересуюсь очень многими вещами и не могу точно определиться, чем я хочу заниматься по жизни.

По жизни и с детства у меня присутствует гиперактивность. Мне скучно отдыхать, мне нужно всегда что то делать.

За свою непродолжительную жизнь я открывал несколько бизнесов по разным тематикам и закрывал их

Работал на 2-ух работах и на одной из них был руководителем.

Имею 10 прыжков с парашютом

Занимался единоборствами и выигрывал многие областные соревнования

Занимался веб-дизайном

Занимался созданием музыки и даже ее продавал

Причем способности у меня есть к каждой из этих вещей. Не могу сказать, что в чем то из перечисленных я был слаб, у меня все получалось плюс минус хорошо.

Вообщем много чем занимался и до сих пор меня интересует куча разных вещей в совершенно разных направлениях. В бизнесе, творчестве, работе.

Мне надоело скакать с одной темы на другую и я понимаю, чтобы добиться реально больших результатов я должен выбрать одну тему и ей посвящать всего себя.

Но проблема в том, что я не могу выбрать. Меня реально вгоняет в лютую депрессию своя беспомощность в выборе карьерного пути.

Вообще по жизни нету проблемы с принятием решений, делаю всегда это просто, но только не с выбором деятельности.

Реально глаза разбегаются по кучи направлений. Причем бывает так, что вроде решил что буду заниматься этим, но случай познакомился с другой деятельностью и понимаешь что хочешь заниматься ей и так до бесконечности !

Сейчас занимаюсь образовательным проектом, но понимаю, что это только из за денег и что я сто процентов буду по жизни заниматься другим.

Вообщем проблема выбора вгоняет меня в жесткую депрессию и мне кажется что я на этой теме уже поехал.

Я завидую свои друзьям, не потому что они успешнее, а просто потому что они занимаются своим делом и тупо не парятся. Большинство из них занимаются этими делами просто потому что так жизнь сложилась, какая то случайность и они не думают о том реально ли это их дело или нет. Они тупо работают и живут. И этой простоте я завидую.

Я тоже хочу определиться с какой то одной деятельностью и начать в ней максимально развиваться долгое время, чтобы добиться больших результатов.

Вариант, чтобы совмещать и часть занятий оставить в виде хобби отпадает сразу, так как у меня в характере заложено добиваться чего то большого.

Данная проблема с выбором деятельности у меня уже лет 6. Чем то занимаюсь, мне это нравится, но понимаю что есть в жизни еще какие то занятия и вскоре бросаю прошлое и ухожу заниматься другим.

Это все меня вгоняет в депрессию, я понимаю что все в моих руках и могу добиться почти любой цели, но не понимаю какой. Вот сейчас меня заинтересовало писательство. Потихоньку начинаю заниматься, но понимаю что скорее всего через какое то время я это брошу. И понимаю, что несмотря на то что мне это нравится, мне еще очень нравятся другие занятия.

Помогите пожалуйста решить проблему.

Что со мной происходит ?

Как выбрать одну деятельность из десятка ?

Как вообще лучше всего принимать решения в таких ситуациях ?

Никакие тесты на проф ориентации тут не помогут, уж слишком разные вещи мне нравятся !

Спасибо заранее вам за помощь !
1 ответ получен
Стаж 20 лет
Психолог, Психотерапевт, Психоаналитик
Час добрый, Артём!

Давайте по порядку.

Вы указываете: "Моя проблема в том, что я интересуюсь очень многими вещами и не могу точно определиться, чем я хочу заниматься по жизни." Это говорит о том, что вам нужно разобраться с отличиями между хобби, способностями (талантами), склонностью (природная склонность - она одна, но проявляться может в разных сферах) и склонностью души к самопознанию (самый высокий уровень интереса человека, который может стоять за всеми другими интересами и на давать возможность человеку быть удовлетворённым чем-то одним). Эту тему (она многомерна и объёмна) лучше выносить в контекст живых занятий со специалистом психологом. Потому что, то что пишется или говорится словами, может быть воспринято искажённым образом, а при попытке опереться на искажённую реальность могут быть (и несомненно будут) сильные погрешности в практическом приложение к своей ситации полученных знаний. По хорошему вам нужно пройти курс встреч с психологом или психотерапевтом, посредством которых вы поймёте себя в степени досточной для плавного и надёжного самоопределения.

Всё остальное - детали, которые сами собой подчинятся к главному.

"По жизни и с детства у меня присутствует гиперактивность. Мне скучно отдыхать, мне нужно всегда что то делать". Это указывает на наличие не проработанной психологической травмы или какого-то негативного непереработанного опыта. рождённого в отношениях с родителями. Требуется личная терапия, то есть хождение к психологу или психотерапевту и желательно не-медикаментозно ориентировнному, а также принадлежащему к школе так называемой глубинной психологии (это сразу отсечёт лишние движения и пути). Может идти защитное переключение на разные вещи без погружение надолго в какую-то одну. Потому что это путь к обнаружению травмы или непереработанного опыта.

"Они тупо работают и живут. И этой простоте я завидую". Не надо никому завидовать, решите свои внутренние проблмы, найдите свою природную склонность и решите задачи поставленные жизнью - тогда всё встанет на свои места. Но не быстро. Требуется пройти фронт работ над собой.

Самостоятельно хотите справится? Это перфекционизм. Лучше уменьшится в размере и позаниматься со специально обученными людими. Если нет средств или хотите изучить ещё и психологию, то можно почитать цикл статей на сайте моего кабинета в разделе "Публикации", которые помогут вм закрыть ряд вопросов (которые есть сейчас или появятся потом): http://mylila.ru/category/publikacii/

О работе со специалистом и о возможных секторах самостоятельной работы над собой можно почитать в статье: http://mylila.ru/chto-delat-est-li-unikalnaja-shema/

Статьи принесут пользу при условии внимательного и неторопливого, вдумчивого чтения.

Можете записаться на консультацию ко мне по скайпу (или очно в Москве), если захотите.
Или - задать вопрос по тому, что не понятно в статьях.

P.S.: Если какое-то решение не принимается, то значит человек двигается скорее всего в неправильном для себя напрвлении, как если жизнь от человека хочет чего-то другого, не того, чем он сейчас занят. И через невозможность принять однозначное решение, жизнь пытается перенаправить человека в другое более полезное для человека направление (о полезности которого человек поймёт лишь оглянувшись назад).
………………………………
С уважением, Потеенко Юрий Владиславович.
Вопросы и запись: vitaminol@list.ru | Консультации, личная и семейная терапия, психотерапия разными методами очно и по скайпу: psycholog3000psychoanalitic
Сайт психолого-психотерапевтического кабинета в Москве (возможность изучать статьи на пси-темы, выбор специалиста и метода): http://MyLila.ru

Истерика на протяжении нескольких дней 30 октября 2019 г. в 15:47
Такая проблема: переехала на учебу год назад, друзей в новом городе нет, с одногруппниками нет общих интересов и мы особо не общаемся, лучший друг с которым я всегда общаюсь по телефону и рассказываю обо всем уходит в армию через неделю. 6 месяцев встречалась с мч но 4 дня назад расстались. Я скучаю сильно, но считаю, что это к лучшему и не хочу возобновлять общение. По-моему, он вообще нашёл уже новую девушку. Очень переживаю по поводу того, что какие же отвратительные на самом деле могут близкие тебе люди. 3 дня назад ко мне приехала мама и брат в гости, я их очень люблю и весело провожу с ними время но завтра они уезжают и я остаюсь совсем одна. Когда я думаю о том, что остаюсь одна в этом городе и в то же время вспоминаю моменты с мч меня сразу пробивает на слезы. Все 3 дня с семьёй я очень счастлива но запрасто могу заплакать слушая музыку когда мы едем в такси. Поэтому, я очень стараюсь не думать о плохом и грустном, мама и весёлый братишка меня отлекают. Очень боюсь, когда семья уедет у меня начнётся истерика, депрессия, я начну пить и курить (с курением я боролась на протяжении года и последние 3 месяца не курю, но из за проблем сейчас раз в день могу купить поштучно) и я заброшу учёбу. Прошу дать совет
1 ответ получен
Стаж 20 лет
Психолог, Психотерапевт, Психоаналитик
Доброго времени суток, Анна!

Психологи не дают советы. Это запрещено по правилам и на то есть причины.
Можно дать рекомендацию или проконсультировать иногда по какой-то теме, обратив внимание человека на что-то, дав обратную связь. Но всё равно нельзя дать хорошую рекомендацию, консультацию и обратную связь не общаясь с вами, не слыша вас, не видя и не вникая в целый ряд деталей, происходящего с вами.

Видимо есть у вас внутри какие-то страхи, которые нужно просто наблюдать, сидя в одиночестве, покое и тишине. И ничего не бояться. Душе вашей ничто повредить никак не сможет. А вот усложнить контакт с самой собой, со своей душой, с внутренним миром - можно, если уйти в зависимости и в получение разных видов поверхностных удовольствий. Научиться терпеть одиночество и смотреть что рождается и исчезает на поверхности сознания - это важно и может даже стать интересным со временем. Когда в вашей жизни прочно поселится внутренний покой, то все поверхностные искусственные вещи уйдут сами собой. Курение обычно указывает на чувство вины и попытку самонаказания. Более точно всё может быть выяснено и проработанно на живых консультациях.

Чтобы вам помочь и дать зацепки в целом что делать (и чего делать не стоит) по разным секторам вашей жизни я могу порекомендовать вам прочитать две статьи:

1) "Что делать? Есть ли универсальная схема?" http://mylila.ru/chto-delat-est-li-unikalnaja-shema/
2) "Рекомендации по психотерапии и самостоятельной работе над собой. Основные вехи" http://mylila.ru/rekomendacii-po-teme-psihologija-psihoterapija-i-samostojatelnaja-rabota-nad-soboj/

Статьи принесут пользу при условии внимательного и неторопливого, вдумчивого чтения.

Если останутся вопросы - посмотрите раздел "Публикации" - там могут быть зацепки. Если вопрос всё равно останется - задайте его снова. Я отвечу и отвечу подробно, если представится временная возможность и будет что сказать.

………………………………
С уважением, Потеенко Юрий Владиславович.
Вопросы и запись: vitaminol@list.ru | Консультации и терапия по скайпу: psycholog3000psychoanalitic
Сайт психолого-психотерапевтического кабинета в Москве (возможность изучать статьи на пси-темы, выбор специалиста и метода): http://MyLila.ru
Измена и отсутствие оргазма 10 октября 2019 г. в 05:42
Доброго времени суток! Живу с парнем 5 год , секса у нас нет , я ему изменяю , часто меняю половых партнеров в надежде что смогу испытать оргазм но все без успешно , получается так что они остаются счастливыми а я нет , приходится потом мустурбировать . Я не знаю уже может это у меня болезнь ?
2 ответа получено
Стаж не указан
Психолог
Несложно настроить нервную систему таким образом , чтобы испытывать оргазм. На востоке это называется образно: открыть психосексуальные каналы.
Стаж 20 лет
Психолог, Психотерапевт, Психоаналитик
Час добрый, Наталья!

Ваш вопрос показался интересным, важным и актуальным для многих пар, я его дополнил схожими вопросами других людей (и женщин и мужчин) и ответ получился, в итоге, в виде отдельной статьи, которая называется «Отношения в паре и сексуальные отношения. Когда надо расходиться, а когда разводиться?». Её можно почитать на сайте моего кабинета по ссылке: http://mylila.ru/otnoshenija-v-pare-i-seksualnye-otnoshenija-kogda-nado-razvoditsja/

Сексуальная сфера - не простая сфера и специально расслабиться не получиться ни через какие техники, пока не решён ряд внутренних вопросов, чему и посвящена статья.

Статья со временем, возможно, будет дополнена.

Если что-то осталось не прояснённым для вас, то напишите повторный вопрос.

………………………………
С уважением, Потеенко Юрий Владиславович.
Вопросы и запись: vitaminol@list.ru | Консультации и терапия по скайпу: psycholog3000psychoanalitic
Сайт психолого-психотерапевтического кабинета в Москве (возможность изучать статьи на пси-темы, выбор специалиста и метода): http://MyLila.ru

Отношения 28 сентября 2019 г. в 10:32
В общем, ситуация запутанная, но я постараюсь объяснить. Три года назад на отдыхе я познакомился с одной девочкой и она мне понравилась.

Мы были с одного города, поэтому нам не составляло труда видеться с ней. Но после проведенного отдыха и переписок вк до этого дело не дошло, т.к она сказала, что мама запрещает ей общаться со мной и она удалила меня. Спустя три года я снова написал ей и, как выяснилось, у нее еще остались ко мне какие-то чувства. Справедливо будет сказать, что у меня всегда были симптомы дисморфофобии и в то время, когда я написал ей дисморфофобия была у меня во всей красе. Ну так вот, впоследствии выяснилось, что она ко мне тоже неравнодушна и я предложил ей встречаться. Она сразу сказала мне, что переезжает в другой город, но мне это было только на руку, потому что мне сложно было решиться встретиться с ней в реале из-за боязни не понравиться ей (т.к в своей непривлекательности у меня абсолютная уверенность). Так мы общались 4 месяца и я постоянно придумывал отговорки почему мы не можем выйти и погулять.Но вот настал момент, когда мне нужно было провожать ее в другой город и тут я уже просто не мог дать заднюю. Мы с ней встретились, начали обниматься, целоваться, но у меня внутри сидело ужасное чувство, будто она разочарована во мне, что я и боялся, блин, больше всего. Это чувство не покидало меня во время нашей встречи ни на секунду, хоть мы и целовались с ней, но она как будто делала это чисто из чувства представления обо мне, ка ко том человеке, с которым у нее были отношения по переписке. В общем, от нее исходила какая-то отстраненность и явное разочарование во мне.

И все мои самые большие страхи подтвердились, когда она, приехав в другой город, предложила мне расстаться, аргументируя это «так будет лучше», «дело во мне». Но что еще более запутано, она так и не призналась, что разлюбила меня или что осталась разочарованной во мне в реальной жизни. Я долго терроризировал ей мозг, задавая всякие вопросы и пытаясь добиться правды, но в итоге она просто сказала, чтобы я больше не писал ей. Почему она просто не могла прямо и открыто сказать мне всю правду? Я настойчиво говорил ей, чтобы она сказал все как есть, не боясь обидеть меня, но все что я от нее добился я написал выше.
1 ответ получен
Стаж 20 лет
Психолог, Психотерапевт, Психоаналитик
Час добрый, Артём!

Приятная новость заключается в том, что дисморфобия лечится. Лечится порой долго, что зависит от самого человека и особенно от его мировоззрения. И лечится психотерапией (немедикаментозной) и психоанализом (работой с бессознательным человека).

Теперь перейдём к тому, что вас беспокоит на сознательном уровне. Беспокоит вас не только не принятие себя, но и не доверие и непринятие других людей, их природы, их желаний, их реакций. Люди сами могут не знать какие причины их заставляют реагировать, действовать или бездействовать. И тем более в вопросах любви. Любовь человеческая (влюблённость) - условная единица, зависит не от самого человека. Легко приходит, легко уходит. Есть ещё безусловная любовь. Она если пришла, то человек уже никуда из её сетей уйти не сможет. И есть любовная привязанность - это проявление в жизни нереализованной потребности в любви родителей, которую человек пытается дополучить от человека - объекта своей любовной привязанности. И какой ваш случай? Как бы то ни было, самая ценная - это безусловная любовь, а с ней как раз и не бывает проблем такого рода, чтобы и её «силков» мог кто-то избежать. Расслабьтесь, нужная девушка, эта или та, через год или через 5 лет всё равно у вас появится, а вы появитесь у неё. Займитесь развитием и нахождением своего призвания в жизни. И с дисморфобией надо работать. Она может помешать (отдалить) встречу с любимым человеком и может мешать разворачиванию отношений любви. Поэтому, как представится финансовая возможность, стоит задуматься о психотерапии и заниматься очно или по скайпу с психологом-психотерапевтом.

………………………………
С уважением, Потеенко Юрий Владиславович.
Вопросы и запись: vitaminol@list.ru | Скайп: psycholog3000psychoanalitic
Сайт кабинета в Москве (статьи и другие специалисты): http://MyLila.ru
Враньё 04 сентября 2019 г. в 14:48
Здравствуйте.Мой парень постоянно врет.Причем не всегда сам знает зачем он это делает.Или допустим если хочет помирится давит на жалость ...придумывая истории не существующие.Последний раз к примеру он когда со мной мирился сказал что у него собака умерла и он завёл себе другую .Оказалось что собака жива и здорова.Кто нибудь может мне объяснить почему человек постоянно врет?Что им движет?Вообще почему существуют такие вруны?От вранья тошно уже....не знаю что делать с ним
3 ответа получено
Стаж 30 лет
Психолог, Психоаналитик, Детский психолог
Здравствуйте, Причин может быть очень много. Одна из них может быть даже в том, что ваш молодой человек - ВДА. Вранье по пустякам - один из симптомов взрослых детей алкоголиков (ВДА). Почитать об этом можно в одноименной книге.
Вы правильно заметили, что возможно, он давит на жалость. Таким образом снимая с себя ответственность и перекладывая ее на вас, и при этом еще и вызывая у вас же чувство вины. Доколе вы все это планируете терпеть? Поможет разобраться во всем этом личная и/или парная терапия.
Стаж 14 лет
Психолог
Здравствуйте, Мария!

Паталогическое вранье часто связано со страхом быть отвергнутым. Внутри это может переживаться, как "я, такой как есть, неподходящий и не заслуживвю быть любимым". Такое восприятие себя формируется в результате неоднократного отвержения со стороны значимых взрослых, как правило, родителей. Вранье это защитная реакция, попытка отстоять свою хорошесть как личность, справиться со своим несовершенством.

Рядом с таким человеком действительно бывает сложно выстраивать отношения. Вам важно удерживаться от нападок и обвинений. Если вам дороги отношения с парнем, попробуйте сместить фокус не на сам поступок, а на причину происходящего между вами. Можно поинтересоваться - почему ты хочешь, чтобы я поверила в это? Чтобы посмотрела на ситуацию с этой позиции?

Такой подход позволит снизить напряжение и сделать общение более искренним. Проявите понимание к его особенности врать и покажите, что правда не разрушит ваши отношения.

Захотите глубже разобраться в вашей ситуации, обращайтесь за консультацией.
Стаж 20 лет
Психолог, Психотерапевт, Психоаналитик
Час добрый, Мария! Я думаю вам будет полезным углубиться в изучение психологии, узнать больше о потенциале от прохождения индивидуальной и парной терапии. Если личные проблемы, есть проблемы, которые активируются посредством проживания в парном союзе. Причины вранья вашего партнёра по отношениям можно найти и в его детстве. Можно и нужно это исследовать и искать, но лучше и надёжнее это делать путём очного взаимодействия со специалистами психологами, психотерапевтами, психоаналитиками.

Почитайте «О психотерапии простыми словами» http://mylila.ru/lechenie-psihoterapiej-o-psihoterapii-prostymi-slovami/ Возможно, найдёте для себя часть ответов на вашу проблему.

………………………………
С уважением, Потеенко Юрий Владиславович.
Вопросы и запись: vitaminol@list.ru | Скайп: psycholog3000psychoanalitic
Сайт кабинета в Москве (статьи и другие специалисты): http://MyLila.ru
Странное состояние. 19 августа 2019 г. в 06:20
Здравствуйте. У меня есть проблема, я не знаю что со мной происходит и от чего это. Недавно я начала работать, где-то месяц назад, и на выходных замечаю, что нет желания что-либо делать, апатичное состояние, внутри пустота, я даже английский перестала изучать. Вот вроде знаю что что-то нужно встать и сделать, но могу продолжить лежать на одном месте… Нет энтузиазма к чему-либо. Это состояние мне не нравится и мешает жить, не знаю что с ним делать. Близкие говорят что это от того что я элементарно устаю из-за работы и не привыкла пока к графику, но не смогу же я теперь так проводить каждые выходные. Кто сможет объяснить, что со мной, и как с этим бороться? Буду очень благодарна за какие-либо советы и рекомендации.
1 ответ получен
Стаж 20 лет
Психолог, Психотерапевт, Психоаналитик
Час добрый, Дарья!

По-хорошему, вам нужно не искать советы и подсказки в интернете, а записаться на консультацию к психологу и некоторое время с ним поработать. Почему? Потому что если вы не правильно или частично поймёте происходящее с вами, то есть риск запустить механизм депрессии. И потом уже будет выбираться сложнее, чем в начале.

Интерес, энтузиазм - пропадают по разным и порой противоположным друг другу причинам. Человек существо сложное, многогранное и в нём существуют одномоментно взаимоисключающие друг друга желания и тенденции. И чтобы прийти к интеграции нужно исследовать себя. Самостоятельно это делать сложно, есть риск ошибки, цена которой годы жизни в направлении «поворот не туда». Это всё (включая влияние вашего детства на разворачивание дорог вашей судьбы) и надо исследовать в совместной работе со специалистом.

Поэтому объяснять, что с вами, никто и не берётся (как видите ваш вопрос висит уже пять дней, а на него никто не ответил).

То, что вам состояние ваше не нравится и мешает жить – это ни о чём не говорит. Потому что вам и не должно всё в жизни сразу нравиться. Очень малое количество людей на земле находят ответ на вопрос что делает их счастливыми на постоянной основе. Но стремится это понять каждый (осознанно или неосознанно).

То, что говорят близкие – это всего лишь то, что они могли бы сказать про себя, окажись на вашем месте. В очень большой степени, то что нам говорят другие люди, что они нам советуют, это всё про них самих и советуют они, словно, самим себе. Понаблюдайте.

Не исключён и вариант того, что вы пока не адаптировались или словно что-то пока не досмотрели, чтобы сделать окончательный выбор, где, как, с кем и чем в жизни заниматься, чему посвятить свою жизнь в целом или пока здесь-и-сейчас на данном её участке

Про интерес надо знать то, что его природа изменчива. Человек не может управлять своим интересом (да это и не требуется). А не может потому что интерес рождается внутри самого человека и что родиться – заранее человеку не известно.

Возможно у вас такой период, что старые интересы отмирают, а новые ещё не родились.

Но есть и такие феномены в жизни людей как разные виды депрессий и так называемый не переработанный опыт ранних детских переживаний. Есть депрессии, которые образовались в раннем детстве и скрылись до поры до времени в подвал бессознательного в человеке. С возрастом разные феномены, в том числе и депрессии могут всплывать в сознании, так как человек взрослый становится внутренне готовым к их переработке. В детстве не было на это ресурса и родители не помогли это помочь сделать (по своим собственным психологическим причинам). Именно отсюда, из подвала бессознательного может повеять духом апатии, уныния, скуки, то есть духом нерешённых детских проблем.

Тема ощущения внутренней пустоты – это тоже чаще всего тема, уходящая корнями в детство. Это может быть связано, опять таки, с разными феноменами. Один из таких феноменов – это нарциссическое воспитание ребёнка родителями. Есть такой тип воспитания или такая атмосфера влияния родителей, когда ребёнок учится делать не то, что любит, а то, что должен или то, что надо (надо, в конечном итоге, не ему самому, а другим).

Запишитесь на приём к психологу в своём городе или на консультацию по скайпу.

Возможно, при выборе специалиста психолога или психотерапевта вы столкнётесь с темами, которые отражены в следующем, ранее уже написанном, обзоре:

1) «Нужно учиться мыслить психологически»: https://doctu.ru/consult/question/bo
2) «Любая болезнь или болезненный симптом имеют в своём основании какую-то психологическую причину (осознаваемую или неосознанную)»: https://doctu.ru/consult/question/prostatit-34
3) «Психолог и психотерапевт – в чём разница?»: http://mylila.ru/psiholog-i-psihoterapevt-v-chjom-raznica/
4) «Об опоре на себя …И о том как выбрать подходящего психолога или психотерапевта?»: https://doctu.ru/consult/question/depersonalizacija-2
5) Об антидепрессантах и медикаментозном сопровождении психотерапии: https://doctu.ru/consult/question/prijom-antidepressantov-chto-delat-dalshe
6) О психотерапии как о методе самосовершенствования и личностного роста: https://doctu.ru/consult/question/izmenit-sebja
7) «О психологическом консультировании и психологической психотерапии простыми словами»: http://mylila.ru/lechenie-psihoterapiej-o-psihoterapii-prostymi-slovami/
8) «О плюсах и минусах консультаций и психотерапии по скайпу. Кто имеет право заниматься психотерапией дистанционно (по скайпу)»: http://mylila.ru/konsultacii-po-skajp-i-psihologicheskaja-psihoterapija-po-skajp/

С уважением, Потеенко Юрий Владиславович
Названия этому нет 13 августа 2019 г. в 00:00
Случайно парень оставил свой пароль от соц сети и я увидела там переписки где он ЗАНИМАЕТСЯ ВИРТОМ С ДЕВУШКАМИ НЕЗНАКОМЫМИ. На вопрос что это такое. Он ответил «это всего лишь переписки»

В моем понимании сегодня это переписки. Потом они понравятся и пойдёт он дальше. Я у него первая. Мы 10 лет знакомы и он обычно оперирует этим «Как ты можешь подумать что я способен на физическую измену если ты была у меня одна. К слову он в реальной жизни не похож на казанову, не контактный, с кучей комплексов в том числе и с проблемами в интимном плане

Как мне реагировать на эти его игры в сети? Стоит ли обращать внимание? Или как-то нужно это искоренить? Только как это сделать?
2 ответа получено
Стаж 31 год
Психолог, Психотерапевт, Сексолог
Пытаетесь контролировать мужчину, Маша? Чем это может помочь в отношениях? Подробно можем обсудить всё в диалоге: https://vk.com/sexolog69
Стаж 20 лет
Психолог, Психотерапевт, Психоаналитик
Час добрый, Мария!

Вы спрашиваете «Как мне реагировать на эти его игры в сети? Стоит ли обращать внимание? Или как-то нужно это искоренить? Только как это сделать?»

Но ведь вы уже не можете не обращать на это внимание!? Если вы считаете, что можете не обращать внимание (подавить свои чувства), то и от партнёра будете ждать того же – способности проявить волю и подавить желание вирта или чего-либо ещё. Здесь, пока человек (и вы и ваш партнёр и любой другой на вашем месте) не поймёт, что стоит за этими (и любыми) желаниями, чувствами, то подавление и применение воли может привести к ещё худшим результатам. Без осознания причин, то, с чем человек в себе (или во вне) борется, лишь усилится или приобретёт иные патогенные формы. Осознать причины без работы с психологом вам будет сложно. Поэтому запишитесь на очный или по скайпу формат работы. По переписке такие проблемы не решаются.

И без понимания себя, ваш вопрос «Как?» не закроется. Почему без понимания себя, когда очевидно на поверхности проблема у партнёра? Потому что не всё так просто. Если вы притянули в свою жизнь такого партнёра и с ним давно вместе, то у вас должны быть схожие проблемы. Поэтому и возникает слепое пятно на вопрос что и как делать.

С такими вопросами как у вас лучше вместе с психологом проработать проблематику. Потому что за вашими вопросами стоят другие вопросы и ответить на них вы должны сами, на что обычно у любого человека нет своего ресурса (и это нормально, потому что вопросы сложные) поэтому и нужен специалист психолог, потому что заданные вами вопросы как минимум поднимают темы:

- Почему вы выбрали именно этого партнёра и именно с такими проблемами? Есть в психологии понятие бессознательного выбора.

- Что бессознательно повторяется и воспроизводится в ваших отношениях и как это связно с вашим прошлым?

- Как проблемы вашего детства повлияли на ваш выбор? Осознавая это вы сможете и свою судьбу и судьбу ваших отношений (в рамках возможного) скорректировать и найти ответы на вопросы «Кто виноват и что делать?»

- Следует задаться вопросом и понять, чем вы можете сами провоцировать такое поведение партнёра. Здесь в этом секторе очень важна помощь и поддержка психолога в исследовании себя.

Возможно будет полезным почитать уже существующий мой ответ:
1) О психотерапии как о методе самосовершенствования и личностного роста: https://doctu.ru/consult/question/izmenit-sebja
2) Притягивание и отталкивание в отношениях в паре https://doctu.ru/consult/question/pritjagivanie-i-ottalkivanie

С уважением, Юрий Владиславович Потеенко
Притягивание и отталкивание 08 августа 2019 г. в 16:18
Здравствуйте. Обьясните пожалуйста почему мой парень когда все плохо или когда все хорошо может внезапно пропасть, игнорить меня несколько дней, неделю…а потом внезапно появляться как ни в чем не бывало. Так происходит у него и с друзьями тоже. Иногда одновременно со мной. Он такой всю жизнь. Знаю его с детского сада. Общались всю жизнь в одной компании. А вместе мы 3 года. В физическом плане друг у друга первые. Нам обоим 24 года

Он позвал меня на несколько дней в гости. Я пожила у него и вернулась домой. Он ночью бедный потерял меня спросонья, стал искать по квартире. Потом понял что я дома. У него был странный всплеск эмоций после того как я вернулась домой. Поймал видимо эйфорию. Но через пару дней он стал меня игнорить. Я вообще не знаю как понимать его в такие моменты. Не пойму что у него в голове. Он как будто сам от своих чувств бегает. Он как-то сказал мне что любить боится. Может это поведение связанно с этим. Но я уже просто не знаю как это воспринимать и как себя вести когда такое с ним происходит. Что делать?
4 ответа получено
Стаж 14 лет
Психолог
Здравствуйте, Настя!

Возможно, ваш мч боится идти в близкие отношения. Любовь может означать для него зависимость от другого и связанная с ней уязвимость его сильно пугает. Внутри это переживается как конфликт - с одной стороны, он очень нуждается в близких отношениях, а с другой стороны, смертельно их боится. Именно страх привязаться к другому заставляет его пропадать или временно дистанцироваться от других. Отдалившись, он попадает в другое непереносимое переживание -чувство брошенности и тогда снова стремиться сблизиться с другим.

Такие качели в отношениях действительно выматывают. Вам важно в такие моменты, когда мч закрывается, отстраняется, отдаляется не давить на него, но давать понять, что вы остаетесь с ним в отношениях. Если в такие периоды охлаждения с его стороны, вы сможете оставаться устойчивой, с уважением отнестись к его потребности иметь личное пространство, то у вас могут сложиться с ним долгосрочные отношения. Бонусом вы можете получить преданность и надежность с его стороны.

Если будет желание и необходимость глубже разобраться в своих отношениях, обращайтесь за консультацией.

Стаж 30 лет
Психолог, Психоаналитик, Детский психолог
Здравствуйте, Настя. Абсолютно согласен с предыдущим коллегой. Добавлю несколько моментов. К сожалению, такому поведению очень часто учат на женских и мужских тренингах, на тренингах по пикапу. Однозначно, что это нездоровые отношения. Возникает вопрос, зачем вам обоим быть в этих отношениях? Какая вторичная выгода удерживает каждого из вас в паре? Что каждый из вас получает от этих эмоциональных переживаний? Можно конечно искать причины, но, возможно, для вас важнее понять "не почему", а "зачем"... С уважением Артём Анатольевич.
Стаж не указан
Психолог
Вы сами и ответили на Ваш же вопрос : боится чувств. Этот страх может быть и Вашей собственной проективной идентификацией.
Стаж 20 лет
Психолог, Психотерапевт, Психоаналитик
Час добрый, Анастасия!

Самое простое - это прийти на консультация к психологу, чтобы во всём детально и подробно разобраться. Потому что есть много механизмов и феноменов, которые могут лежать в основании такого его поведения и их надо понять и поменять. Звучит просто, а сделать сложно. Тем более что меняться вроде как должен он, а не вы. Но на самом деле всё происходит в связке. И поэтому можно ходить на занятия с психологом только вам одной. Многое поняв, на многое и повлияете.

Другой вариант – это ходить вам обоим как паре на занятия с психологом. Но это при желании партнёра. Также, конечно, он может ходить и один. Но ваш партнёр может и не видеть проблемы в своём поведении, удаляясь вниманием в какие-то более важные (как ему кажется) вещи и пытаясь их решить. Или он может видеть проблематику, но бояться её начать решать, надеясь что как-то само всё наладится или разладится. Так часто люди думают, откладывая свой поход к психологу. Потом жалеют, что не начали действовать раньше.

Человек часто только когда что-либо теряет, то начинает это по-настоящему ценить.

Вы пишете: «Он как-то сказал мне что любить боится. Может это поведение связанно с этим. Но я уже просто не знаю как это воспринимать и как себя вести когда такое с ним происходит. Что делать?»

Нельзя по переписке такие вопросы решить или пробовать решать. Тема близких отношений должна разбираться в специальном пространстве психологического кабинета (очно или по скайп). По переписке, не зная всей ситуации в целом (которая проясняется не за одну встречу со специалистом психологом), можно подтолкнуть человека к неправильному действию (или бездействию) или к неправильному выводу.

Любые парные отношения – это обучение жить и быть счастливыми (как в паре, так и в уединении). Также парные отношения – это всегда процесс проработки отношений с родителями, которые будут привноситься в парную динамику. Если такой человек к вам притянулся, то значит для чего-то это нужно. И пока все уроки с ним не будут вами извлечены, даже при смене партнёра, будет лишь срабатывать феномен притяжения ещё более сложных отношений. Поэтому занимайтесь с психологом или читайте книги по психологии. Читать лучше ту литературу, которая вам интересна (что будет отличаться от той, которая вам, как бы, необходима или полезна). А совсем идеально читать ту литературу, которая считается наиболее глубокой в плане прорисовки психологических причин тех или иных феноменов, возникающих в парных отношениях. Такая передовая литература на сегодняшний день развития психологии – это психоаналитическая.

С уважением, Юрий Владиславович Потеенко

Развод 07 июля 2019 г. в 21:56
Здравствуйте. Второй раз поймала мужа на переписке с девушкой. Он гулял с ней. На счет спал незнаю. У нас 2 детей. Он пишет ей приятное, заботиться. Не живем вместе 4 месяца. На фоне этого у меня начались проблемы по женски, стресс, нервы, я незнаю как собраться и успакоится. Он приходит иногда и просто оскорбляет. А я не могу забыть его.
2 ответа получено
Стаж 31 год
Психолог, Психотерапевт, Сексолог
А что Вы хотите, Настя, в данной ситуации, конкретно? Общаться можно здесь: https://vk.com/sexolog69
Стаж 20 лет
Психолог, Психотерапевт, Психоаналитик
Час добрый, Анастасия!

Вам, если не получается найти правильное решение, возможно стоит пройти курс встреч с семейным психологом, с семейным психотерапевтом, с семейным [парным] психоаналитиком или психоаналитическим психотерапевтом, с семейным системным психотерапевтом. Специалистов много на выбор. Проконсультируйтесь с одни, с другим, с третьим и найдите, как говорится своего психолога или психотерапевта. С ним спокойно, не торопясь и занимайтесь.

Постепенно дойдёте в такой совместной работе до корней причин проблем, причин вашего неоднозначного отношения к мужу, причин вашей психологической зависимости от него. Рвать сразу по-живому - смысла нет. Будет больно обоим, но и вы же не хотите снова с новым партнёром по парным отношениям наступить на те же грабли или попасть в тот же тупик? Поэтому надо научиться на уже существующих отношениях тому, чему можно научиться. Более того, порой отношения после измен налаживаются, переходя на новый качественный уровень. Измена играет неоднозначную роль. Муж может начать чувствовать себя со временем виноватым (осознанно виноватым). Ваша задача понять с помощью работы над собой или вместе со специалистом, в чём ваши ошибки и неосознанный вклад в разлад пары. В парных отношениях всегда виноваты двое. Даже если вы жертва, то быть жертвой тоже не правильно. Значит есть и ваш вклад. Здесь много тонких вещей и граней, поэтому желательна помощь специалиста, который сам имеет отношения и опыт работы с парами, чего тоже конечно может быть недостаточно. Пробуйте и удача улыбнётся вам рано или поздно.

С уважением, Ю. В. Потеенко
Становится уже невыносимо. 22 июня 2019 г. в 12:49
Здравствуйте. Мне сейчас очень плохо и нужна помощь или же чья-то поддержка. Текста возможно будет много, но постараюсь рассказать все как есть, ибо больше поговорить не с кем, и решить свою проблему самостоятельно мне трудно. Дело в том что у меня иногда появляются тревожные мысли о том что мои близкие мне что-то запретят, ограничат мою свободу и я не смогу противостоять. Боюсь потерять себя и не иметь возможности быть собой. Хотя я понимаю что такого не произошло, и сейчас все нормально, но эти иррациональные мысли не дают покоя, и настолько вьелись мне в голову, что я начинаю сходить с ума. Со мной происходит что-то странное, когда я например читаю что-то по психологии, и не могу ясно воспринимать информацию, мне в голову приходят мысли что я недостойна всего хорошего что там пишут, или скорее то что у меня никогда этого не будет. Или же какие-то советы, которые правильные и разумные, неправильные и все должно быть плохо. Но на самом деле я не хочу чтобы было плохо, внутри мне хочется быть счастливым человеком. Когда я пытаюсь бороться с этим, я неосознанно отвлекаюсь от книги, отвожу взгляд в сторону и все время пытаюсь мысленно убедить себя что это нормально, хотеть нормальной жизни без насилия и счастья. Но я так устала мысленно себя убеждать что не осталось никаких сил, я просто хочу жить спокойно… Но все иррациональное и навязчивое мешает мне, и никак не уходит, только на какое-то время, когда я от этого отхожу. Чувствую себя психом и ненормальным человеком, морально измотанным.

Не хватает по-настоящему близких людей, мама живет в своем собственном мире, и практически со мной не общается. А я устала всегда идти на контакт первой. Она перестала замечать чувства других людей, которые находятся с ней рядом. Ее постоянные страхи и то что она не может меня отпустить с 8-летней сестрой на автобусе к бабушке, а ехать до другого города минут 40, не больше, учитывая что мне уже 22 года, начинает изматывать. Она даже меня с ней до магазина отпускать боится, а иногда хочется доказать что я уже взрослый человек. Мама сидит целыми днями практически на ютубе, снимает свои видео и выкладывает их. Вчера я случайно задела провода и комп выключился, а у нее монтировалось видео, она начала психовать и агрессивно высказываться, потом извинялась, но я ответила тем же, ибо мне надоело постоянно прощать и чувствовать себя грушей для битья. Я сказала ей в лицо что думаю, что она никого не замечает, кроме интернета, на что она мне ответила «у меня есть еще огород». Для нее все это стало самым важным в жизни, не считая отчима. Вокруг него вертится вся ее жизнь, она зависима от него и решения всегда в семье принимает он. Часто чувствую себя пустым местом, хоть и на данное время мне вообще не хочется с ней разговаривать. Я стараюсь избегать ее, а когда она спрашивает куда я пошла так поздно, хотя в это время гуляют все, я начинаю осознавать как мне надоел этот контроль и становится противно. Я могу на эмоциях нагрубить, но потом понимаю что сделала хуже самой себе… Она никогда особо не интересовалась моей жизнью. А таких людей с которыми я могла бы отвлечься от всего этого, нет. Вот и нахожусь в этом болоте, а как выплыть и доказать самой себе что я могу быть счастливой, не знаю…

Проблема в отношениях с матерью и проблема в самой себе и своих навязчивых мыслях. Как вырваться из всего этого? Может что подскажете, я уже устала от самой себя.
1 ответ получен
Стаж 20 лет
Психолог
Даша, все что Вы о себе написали, создает действительно серьезные психологические проблемы. Но, если Вы готовы заняться их разрешением, это поддается положительным изменениям. Однако, это требует индивидуальной работы с психологом, каким-то простым советом здесь проблему не решить. Если Вы готовы работать по скайп, обращайтесь. Скайп: Психолог Сергей Ковжик. С уважением.
Как избавиться от обиды? 15 июня 2019 г. в 20:47
Здравствуйте, помогите мне избавиться от обиды раз и навсегда.
2 ответа получено
Стаж не указан
Психолог
Обида выполняет свою роль во взаимодействии с миром. Чтобы избавиться от обиды, необходимо менять способы взаимодействия с миром: восприятия и реагирования .
Стаж 7 лет
Психолог
Здравствуй Иван. Чтобы помочь избавиться тебе от чувства обиды, нужно понять на кого и почему ты обижен.
Чувствую себя психом и одинокой. 13 апреля 2019 г. в 15:43
Здравствуйте. Я Дарья. Мне сейчас очень нужна помощь и совет со стороны. Я понимаю, то что будет написано ниже, может показаться не совсем адекватным, но все же я переживаю из-за подобной ситуации.

На днях произошло происшествие, которое не оставило меня равнодушной, и что самое странное, я снова показала свои слабости, хоть и старалась быть сильной…

Один человек (бывшая подруга, с которой я давно уже не общалась), лайкнул мою фотографию, я не смогла пофигистически отнестись. Может потому что ждала что мы снова начнем общаться…и из-за этих моих ожиданий я и сорвалась. Личка у нее была закрыта, и я узнала через подругу которая с ней тоже общается, зачем она это сделала. Оказалось что моя фотка высветилась в актуальных фото, и она лайкнула не задумываясь. У меня буквально сорвало крышу, та начала ее защищать, «лайкнула и лайкнула, ее дело». Я прекрасно понимаю что повела себя слишком навязчиво и раздула сама себе проблему и переживания. С утра я все же написала бывшей подруге, та сказала то же самое. Суть в том что я теперь переживаю, а все ли со мной в порядке? Мне если честно страшно, что из-за обычного лайка я так все передраматизировала… С этим человеком мы раньше достаточно хорошо общались, но были ссоры из-за ее эгоистичного отношения, поддержку я ей всегда оказывала, а она часто забивала на мои проблемы и обесценивала их. Теперь абсолютно чужие, но почему-то я все еще иногда чувствую свою неполноценность, когда думаю о ней. Мне неприятно что я неадекватно себя повела, испортила о себе впечатление. Я боюсь остаться одна, боюсь ненависти к себе, а мне часто кажется что никто меня всерьез не воспринимает, относится поверхностно. И я не хочу быть одна. Хочу изменить свое поведение, научиться не быть такой слабой и не срываться из-за лайка, даже если этот человек раньше был мне дорог. У меня острое чувство неполноценности, и я не знаю что с ним делать. Мне часто кажется что у многих жизнь лучше чем у меня, что к другим всегда лучше относятся чем ко мне. Бывает я сама отталкиваю вот такими странностями, но я хочу это прекратить… Хочу быть сильной и независимой от людей. Но в то же время хочется чувствовать себя важной.Я запуталась в себе. Пугает то чувство, что все могут отвернуться от меня, и больше всего напрягают мои срывы. Хочу обрести гармонию в этой жизни и не показывать другим свои слабости, иначе не будет никакого уважения.
4 ответа получено
Стаж 31 год
Стоматолог-терапевт, Пародонтолог
Здравствуйте. Дарья! Вам нужна консультация психолога. Самостоятельно с Вашей проблемой Вы не справитесь. Посмотрите по отзывам хорошего психолога в Вашем городе и обратитесь на консультацию очно.
Стаж 20 лет
Психолог
Даша, здравствуйте. У вас действительно есть серьезные проблемы с самооценкой, и, не зная человека, сложно давать рекомендации. Я Вам предлагаю посмотреть мой ролик как раз по этой теме. Возможно тогда у Вас будет более правильное представление о своей проблеме. https://www.youtube.com/watch?time_continue=389&v=IxUCBtCbhZ0 Будут вопросы, обращайтесь по скайп: Психолог Сергей Ковжик.
Стаж не указан
Психолог
Небольшие проблемы восприятия и реагирования. Это несложно настраивается.
Стаж не указан
Психолог
Здравствуйте, Дарья!
Не переживайте всё, что вы описали встречается у людей и не говорит о том, что вы псих. Часто такое бывает с людьми пережившими психологическую травму, все это исправимо с помощью психотерапии главное найти специалиста с которым вам будет комфортно работать.
Секс 27 января 2019 г. в 03:03
Господи.Помогите.Так жить невозможно!Я ничего не чувствую вагиной когда мужчина в меня вставляет и никогда ничего не чувствовала.Просто «тыкается » и все.Чтл мне делать?Я люблю его ,страсть есть .Со здоровьем все впорядке.Но я так не могу уже жить!Помогите!
1 ответ получен
Стаж 31 год
Психолог, Психотерапевт, Сексолог
Вашу проблему, Рита, вполне возможно решить: https://vk.com/sexolog69
Эмоциональное насилие 26 января 2019 г. в 22:37
Как узнать было ли у меня эмоциональное насилие
1 ответ получен
Стаж 7 лет
Психолог
Пройти тест на обнаружение подавленных эмоций.
Суицид родителей 17 января 2019 г. в 22:31
Скажите пожалуйста как парень может вести себя по отношению к девушке, если его отец был суицидником и умер когда парню было 16лет?
1 ответ получен
Стаж 20 лет
Психолог
Парень может вести себя по отношению к девушки только исходя из своего воспитания и тех чувств, которые он к ней испытывает. На психике ребенка суицид отца оставляет отпечаток, но его след может быть как незначительным, так и существенным. Это зависит от их близости, прошедшим временем и особенностью психики самого парня.
Не могу определить но важная 10 января 2019 г. в 21:25
У меня начались проблемы с дыханием сходила к врачу сказала на нервах сейчас это происходит меньше. Но я много всего боюсь я очень внушительная. Что мне с этим делать???
1 ответ получен
Стаж 14 лет
Психолог
Здравствуйте!

Внушительным людям свойстаенно тревожиться от мыслей о прошлом или будущем. Здесь важно возвращать себя в настоящее, в реальность здесь и сейчас.

Один из способов - обратить внимание на свои телесные ощущения, определить, в каком участке тела находится тревога, описать, на что похожа. Когда страх становится более опредмеченным, то интенсивность его снижается.

Сфокусируйтесь на своем дыхании в этот момент. Дышите глубже. Сосредоточьтесь на своем дыхании до тех пор, пока не сможете глубоко и медленно дышать. Вдыхая и выдыхая воздух медленно, мы успокаиваем нервную систему.

Конечно, нужно понимать, что все техники и способы самопомощи могут помочь справиться с тревогой ситуатиано. Чтобы избавиться от повышенной тревожности, нужно разбираться с причинами, что возможно сделать вместе с психологом.
Ребенок стеняеться 29 декабря 2018 г. в 11:32
Моя дочь Серафима, на праздниках ни в чем не принимает участие, обьясняет что стесняеться, что не любит, не хочет. А ещё она не хочет не чему обучаться. Может я её избаловала, а может уже пора трубить тривогу, но я незнаю какому специалисту обратится каторый мог бы правельно оценить праблему и правельно дать рекамендации. Скажите пожалуйста, как вы считаете какие у неё праблемы?
1 ответ получен
Стаж 20 лет
Психолог
Добрый день, в 4 года ребенок не понимает смысла слова "стесняюсь". другое дело, что у ребенка не сформирован интерес к определенным поступкам и действиям. И если она не хочет ничему обучаться, то "тревогу" надо действительно бить. Обратиться надо к психологу, чтобы он выяснил актуальные особенности Вашего ребенка и разработал систему обучения, а так же дал Вам рекомендации по воспитанию.