Вопрос закрыт

Почему не восстанавливается сила и функция левой ноги после грыжи и реабилитации? — вопрос №1483059

Аноним, 40 лет, мужской пол
18 марта 2025 г. в 20:44
У меня уже около двух лет проблемы с левой ногой: сначала была слабость, ограничение в тренировках и соревнованиях, один раз был прострел в икре, тянул заднюю поверхность бедра. Год назад при подъеме тяжестей на работе защемило поясницу, появилась боль даже в пятке при наступании. Сделали МРТ, выявили грыжу диска на уровне Л5-С1. Принял таблетки, боли прошли, начал заниматься ЛФК и растяжками, использовал все методы для восстановления, как спортсмен. Но стопа левую продолжает не работать нормально, не отпадает, хотя серьезных неврологических дефицитов нет. Сила в левой ноге и стопе не возвращается полностью. Я ежедневно хожу минимум по 10 км со скоростью 6 км/ч, но бегать пока не могу — начинаю шлепать левой стопой, и прежних результатов нет. Нейрохирург сказал, что операция не нужна. Икроножная мышца слева больше правой на 2 см в окружности, хотя слабее по силе. Проходил физиотерапию и массажи, раньше регулярно ходил в бассейн, но сейчас из-за частых судорог в икроножных мышцах боязнь увеличивать нагрузки. Хотелось бы ускорить восстановление, но пока улучшений нет, хотя и хуже не стало. Как можно ускорить и улучшить состояние ноги после грыжи и реабилитации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваша ситуация требует продолжения комплексной реабилитации, включающей специализированную физиотерапию и лечебную физкультуру под контролем невролога или нейрофизиотерапевта. Судороги могут быть связаны с мышечным дисбалансом и электролитными нарушениями, рекомендуется консультация невролога для коррекции терапии и возможно назначение витаминов группы В, магния. Для усиления восстановления силы и координации стопы полезна работа с опытным физиотерапевтом и постепенное увеличение нагрузок. Регулярное выполнение упражнений на растяжку и укрепление без перегрузок поможет улучшить функциональное состояние. Если состояние не улучшится, возможно дополнительное инструментальное обследование для оценки состояния нервных структур.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Длительное нарушение функции стопы и ноги после грыжи поясничного отдела может быть связано с повреждением или хроническим сдавлением нервных корешков, что замедляет восстановление мышечной силы и чувствительности. Судороги и мышечные дисбалансы часто связаны с дефицитом электролитов и микроэлементов, поэтому можно дополнительно проконсультироваться с физиотерапевтом о возможности введения лечебных методов, таких как миофасциальный релиз или иглорефлексотерапия, которые помогут улучшить кровообращение и снизить напряжение мышц. Также может быть полезной консультация невролога для уточнения необходимости медикаментозной коррекции и контроля электролитного баланса, включая прием витаминов группы В и магния. Реабилитация предполагает осторожное увеличение нагрузок под наблюдением специалиста, регулярное выполнение укрепляющих и растягивающих упражнений, возможно с использованием дополнительных методов как биообратная связь или функциональная электростимуляция для улучшения мышечного тонуса и координации. При отсутствии улучшений стоит провести повторное инструментальное обследование для оценки состояния нервных структур и исключения прогрессирующих изменений.

Похожие вопросы
Какой корсет выбрать и каким спортом заниматься при грыжах позвоночника?
Аноним, 24 года, женский пол
25 декабря 2024 г. в 12:32
Мне 24 года, у меня по МРТ: умеренно выраженный остеохондроз пояснично-крестцового отдела, протрузии и экструзии межпозвоночных дисков в поясничном...
2 ответа
Могут ли симптомы в пояснице и ягодицах быть связаны с микротравмами мышц и связок?
Аноним, 52 года, мужской пол
18 февраля 2025 г. в 16:46
У меня появились небольшие болезненные ощущения и дискомфорт в области ягодичных мышц, особенно когда лежу на спине. Также чувствуется боль в нижней...
2 ответа
Что делать при хронических болях в спине и остеопорозе у пожилой женщины?
Аноним, 63 года
24 февраля 2025 г. в 21:04
Женщина 63 лет страдает от болей в спине уже 6 месяцев. В январе боли усилились, после госпитализации в отделение неврологии она полностью утратила...
2 ответа
Нужно ли делать операцию удлинения ноги при закреплении спинного мозга и как пройдет операция по рассечению нити Filum Terminale?
Аноним, 25 лет, женский пол
22 марта 2025 г. в 20:47
Мне 25 лет, с 2017 года меня мучают сильные боли в спине и тазу, которые сильно усилились последние полгода, таблетки кроме Скудекса не помогают. У...
2 ответа
Как восстановить подвижность при смещении L4 и боли в ноге?
Аноним
08 апреля 2025 г. в 11:04
Женщина 54 лет, у меня смещение позвонка L4 в сторону спинномозгового канала на 0,7 см. Долгое время была небольшая боль в пояснице, а две недели...
2 ответа
Может ли исправиться сколиоз в моём возрасте и нормальны ли болезненные симптомы при тренировках?
Аноним
21 апреля 2025 г. в 23:55
Мне 61 год, с детства у меня сколиоз второй степени. Периодически я проходила курсы медикаментозного лечения и кинезиотерапии, но после 55 лет мое...
2 ответа
Нужна ли операция при парезе стопы и грыже?
Ирина, 57 лет, женский пол
27 февраля 2025 г. в 08:34
Грыжа L5S1 уже 10лет, боли нет, но начала прихрамывать на правую ногу, не могу встать на носочек, и небольшое онемение на пятке, нужна ли операция по...
1 ответ
Как справиться с хроническими болями в спине?
Аноним
16 сентября 2022 г. в 23:03
Здравствуйте! Меня мучают боли в спине уже несколько лет. Иногда возникает скованность в правой руке и онемение. Поясница иногда вызывает резкие боли,...
2 ответа
Где пройти лечение от вибрационной травмы и грыжи?
Аноним, 43 года, мужской пол
20 мая 2019 г. в 17:50
У меня вибрационная травма рук и грыжа в шейном отделе позвоночника. После работы с отбойным молотком я столкнулся с посттравматической невропатией...
2 ответа
Как преодолеть хронические боли и выбрать нужного специалиста?
Юлия, 41 год, женский пол
01 августа 2017 г. в 11:42
Добрый день. В марте прошлого года была травма колена - растяжение связок, истончение ПКС, повреждение заднего рога мениска. Затем в мае того же года...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7125 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут