Здравствуйте, мне 16 лет, мой рост 166 см и вес 62 кг. Это нормально, или мне стоит задуматься о похудении?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет
Ваш вес в пределах нормы для вашего роста. Не стоит беспокоиться о похудении, однако важно следить за здоровым образом жизни.
Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет
Вес в пределах нормы для роста 166 см, однако важно учитывать не только цифры на весах, но и общее состояние здоровья. В вашем возрасте происходит активное формирование организма, и важно сосредоточиться на правильном питании и физической активности. Рассмотрите возможность консультации с диетологом для составления здорового рациона, а также добавьте в свою повседневную жизнь регулярные физические нагрузки, такие как спорт или активные прогулки. Это поможет поддерживать не только оптимальный вес, но и улучшить общее самочувствие и здоровье.
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 39 отзывов о враче на нашем сайте.
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
Санкт-Петербург
Личный кабинет 
