Оренбург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с раздвоением личности?

Вопрос закрыт

Как справиться с раздвоением личности? — вопрос №79051

Аноним

18 декабря 2016 г. в 17:20

Здравствуйте, у меня проблема с раздвоением личности. Я веду полноценную жизнь, но также живу другой жизнью, придуманной мной. Эта ситуация уже не приносит удовольствия и вызывает депрессию. Я общаюсь с людьми в интернете под чужим именем, и хотя никому не причиняю вреда, это создает мне внутренний конфликт. Как мне справиться с этой ситуацией и прекратить это делать?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к психотерапевту, чтобы разобраться с этими ощущениями и научиться справляться с внутренним конфликтом. Профессионал поможет вам понять корни проблемы и предложит стратегии для ее решения.

19 декабря 2016 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Параллельно с психотерапией, попробуйте вести дневник, чтобы осознанно исследовать свои чувства и переживания. Это поможет вам лучше понять мотивацию ваших действий и найти здоровые способы самовыражения, а также снизить внутренний конфликт.

21 декабря 2016 г.

Похожие вопросы

Что делать при тяжёлой депрессии?

Аноним

10 августа 2021 г. в 11:18

Я прошёл тест Бека, и у меня 63% — это тяжёлая депрессия. Что мне делать в этой ситуации?

2 ответа

Как исцелить душевные раны от предательства?

Аноним

28 ноября 2023 г. в 12:31

Здравствуйте! У меня очень глубокие раны после предательства отца и мужа. Я в 28 лет чувствую себя одинокой и не умею строить отношения. Была ли я...

2 ответа

Как справиться с депрессией после утраты?

Аноним

20 июня 2023 г. в 12:19

У меня тяжелое психологическое состояние после смерти мамы и расставания с другом. Я не могу нормально спать и есть, часто плачу и чувствую себя в...

2 ответа

Что вызывает мою истеричность?

Аноним

07 января 2020 г. в 21:02

Здравствуйте! Я уже два месяца испытываю странные состояния, похожие на истерику. У меня часто возникают приступы тревоги, чувства никчемности и...

2 ответа

Что такое мои фантазии и их влияние на меня?

Аноним, 18 лет, женский пол

15 апреля 2020 г. в 21:49

У меня с раннего возраста есть склонность уходить в мир фантазий, когда я слушаю музыку. Это занимает много времени, и иногда я чувствую вину за то,...

2 ответа

Как вернуть себя и избавиться от страха?

Аноним

25 марта 2018 г. в 20:45

Я теряю свою личность и не знаю, как восстановить уверенность в себе. У меня есть множество проблем, связанных с религией и личными обстоятельствами,...

2 ответа

Как справиться с депрессией после увольнения?

Аноним

06 декабря 2024 г. в 15:08

Как мне выйти из депрессии, возникшей после увольнения с работы полгода назад? Я чувствую себя униженной и потерянной, не могу найти новую работу и...

2 ответа

С чего начать лечить эмоциональные проблемы?

Марго, 39 лет, женский пол

17 сентября 2024 г. в 18:34

Здравствуйте. Мне почти 40. Внешне все хорошо: дом, сын, работаю, учусь, встречаюсь с друзьями. Раз/два в неделю случается историка (с пустяка) реву...

3 ответа

Что со мной происходит? Тревожные мысли и страхи

Давид, 32 года, мужской пол

10 сентября 2024 г. в 20:58

С 14 лет в периодичностью в пару лет наступают приступы тревожных мыслей, страх навредить кому-то из семьи, тревога. И длиться это может от пары дней...

2 ответа

Что делать с ощущением потери связи с реальностью?

Murena, 20 лет, женский пол

23 марта 2023 г. в 05:11

Очень тяжело становится воспринимать и запоминать происходящее, даже бытовые ситуации и разговоры. Я как будто помню но тяжело восстанавливать...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
812 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Рогозин Артем Евгеньевич
5.0
5 отзывов
Психолог, Психотерапевт
Стаж 22 года
Реальная помощь
Нагорная, 12
+7 (800) 222- ... показать
Чеботаева Анастасия Андреевна
4.7
2 отзыва
Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 6 лет
Детская поликлиника №4 ДГКБ
ул. Туркестанская, д. 43
+7 (353) 231- ... показать
Авеличев Владимир Константинович
4.9
5 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 35 лет, высшая категория
Областная психиатрическая больница №2
с. Старица, пер. Майский, д. 2
+7 (353) 239- ... показать

Ответим за 28 минут