Новосибирск

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Как справиться с бессонницей после коронавируса?

Вопрос закрыт

Как справиться с бессонницей после коронавируса? — вопрос №618911

Аноним, 44 года, женский пол

15 марта 2022 г. в 02:50

Здравствуйте, у меня бессонница после коронавируса уже почти год, и никакие лекарства не помогают. Что мне делать?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Понимаю, что бессонница может быть серьезной проблемой. Обратитесь к специалисту для комплексной оценки вашего состояния, возможно, потребуется рассмотреть дополнительные методы, такие как йога или медитация, которые могут помочь снизить уровень стресса и улучшить качество сна. Также необходимо обратить внимание на физическую активность в течение дня, чтобы повысить шансы на здоровый сон ночью.

18 марта 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется проконсультироваться с психотерапевтом и рассмотреть методы когнитивно-поведенческой терапии для улучшения сна, также полезно установить режим сна и ввести расслабляющие ритуалы перед сном.

18 марта 2022 г.

Похожие вопросы

Что делать при бессоннице?

Аноним, 40 лет, мужской пол

17 февраля 2024 г. в 02:18

Здравствуйте, я испытываю серьезные проблемы со сном. На протяжении двух суток я сплю всего по 4 часа, и употребляемые лекарства, такие как атаракс и...

2 ответа

Как справиться с бессонницей и страхами после прекращения лечения?

Аноним, 34 года, женский пол

10 июля 2022 г. в 19:46

Я принимала Паксил около двух лет, постепенно ушла от него. Сейчас прошло три дня без препаратов, и я не могу уснуть, испытываю страх задохнуться во...

2 ответа

Как справиться с бессонницей?

Аноним

14 июля 2016 г. в 21:35

У меня проблемы с бессонницей. Как я могу с этим справиться?

2 ответа

Как справиться с бессонницей и тревогой?

Аноним, 39 лет, женский пол

03 марта 2020 г. в 21:56

Здравствуйте. У меня уже много лет проблемы со сном, начавшиеся после больничного лечения и применения нейролептиков. Я пробовала множество способов,...

2 ответа

Как справиться с бессонницей и медикаментозной зависимостью?

Аноним, 46 лет, женский пол

27 июня 2018 г. в 18:38

Я работаю хирургом и уже два года как не пью, проходила реабилитацию. Тем не менее, у меня сохраняется бессонница и постоянное тревожное состояние,...

2 ответа

Как справиться с бессонницей и нервным напряжением?

Аноним, 26 лет, мужской пол

01 ноября 2021 г. в 19:27

У меня проблемы с бессонницей и нервным напряжением после службы в армии. Я перепробовал много препаратов, но состояние не улучшается. Что мне делать...

2 ответа

Как справиться с утренней бессонницей?

Аноним

02 июня 2022 г. в 12:45

Я страдаю от утренней бессонницы: просыпаюсь рано, а в течение дня чувствую себя уставшей и сонной. Принимала различные лекарства, но улучшений нет....

2 ответа

Как справиться с бессонницей после отказа от алкоголя?

Аноним, 35 лет, мужской пол

22 июля 2024 г. в 21:47

Здравствуйте. Я воздерживался от алкоголя последние два дня после месяца постоянного употребления, и теперь у меня проблемы со сном. Я не могу уснуть,...

2 ответа

Что делать с бессонницей?

Аноним, 34 года, мужской пол

31 июля 2024 г. в 19:22

Здравствуйте! У меня бессонница уже 3 недели, и в последнее время я столкнулся с различными рекомендациями от сомнологов. Раньше я спал нормально, но...

2 ответа

Как справиться с депрессией при параноидной шизофрении?

Наталья, 35 лет, женский пол

10 ноября 2020 г. в 23:09

Здравствуйте у меня диагноз параноидная шизофрения. Я инвалид 2 группы. 5 месяцев у меня депрессия.Мучает бессонница. На ночь принимала азалептин. Но...

2 ответа

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
110 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
7136 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2242 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов