Вопрос закрыт

С чем может быть связана паника при ограничении движений? — вопрос №829535

Аноним
15 января 2023 г. в 02:01
Здравствуйте! У меня паника, когда я оказываюсь в ситуации, когда не могу свободно двигаться. Это началось после инцидента два года назад, когда меня придавило одеялом, и я испытала сильный ужас. Хотя сейчас это уже не так остро, все равно при мысли о замкнутом пространстве или ограниченных движениях меня охватывает паника. Стоит ли обратиться к специалисту по этому поводу?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Паника при ограничении движений может быть следствием травматического опыта. Это может указывать на развитие агорафобии или тревожного расстройства. Обратитесь к психотерапевту, который поможет вам проработать эти ощущения и предложит методы для улучшения состояния. Также стоит рассмотреть технику релаксации или медитации для снижения тревожности в подобных ситуациях.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Да, это может быть связано с посттравматическим стрессом. Обращение к специалисту поможет вам разобраться с этим и научиться справляться с паникой.

Похожие вопросы
Как справиться с паникой и тревожностью?
Аноним, 39 лет, женский пол
06 июля 2023 г. в 20:54
Здравствуйте, у меня началась паника из-за стресса, я много работаю и плохо сплю. Иногда чувствуются сильные удары сердца и нехватка воздуха, а в...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и паникой?
Аноним, 29 лет, женский пол
29 октября 2022 г. в 00:00
Здравствуйте, у меня бывают приступы тревожности, когда сложно вздохнуть, начинается паника, давление поднимается и ноги трясутся. Это случается не...
2 ответа
Как справиться со страхом и паникой?
Аноним, 29 лет, женский пол
11 августа 2022 г. в 20:51
У меня начались приступы страха и паники после одной прогулки с коляской. Я чувствую немение во рту и сдавливание в горле, теряю ориентацию. После...
2 ответа
Как справиться со страхом и тревожностью о работе?
Аноним, 39 лет, женский пол
21 ноября 2023 г. в 16:45
У меня постоянные тревожные мысли о работе, даже в праздничные дни. Мне кажется, что я не справлюсь на новой работе, и из-за этого я испытываю страх и...
2 ответа
Как справиться с тревожным состоянием?
Аноним, женский пол
06 ноября 2023 г. в 01:51
Здравствуйте, меня беспокоит тревожное состояние, которое продолжается уже около трёх лет. Я испытываю панические атаки, часто испытываю стресс и...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и страхом?
Аноним
28 июня 2018 г. в 00:39
Здравствуйте, у меня периодически возникают сильные приступы страха и паники, головокружение, а также учащенное сердцебиение. Это началось 14 лет...
2 ответа
Как справиться с постоянной тревогой и психосоматическими симптомами?
Аноним, 28 лет, мужской пол
18 августа 2020 г. в 22:52
Я парень, мне 28 лет, и у меня постоянное чувство тревоги и напряжения. Почти 70% времени я чувствую себя плохо: у меня кружится голова, боли в...
2 ответа
Как справиться с повышенной тревожностью после карьеры боксера?
Аноним, 29 лет, мужской пол
08 октября 2018 г. в 12:21
После завершения своей карьеры в боксе я стал испытывать высокую тревожность и слабую реакцию на стресс. Это началось после нокаута, который я...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и мнительностью?
Аноним, 27 лет, женский пол
26 ноября 2024 г. в 15:55
Здравствуйте! Я испытываю постоянную тревожность и мнительность, с детства не могу избавиться от навязчивых мыслей о здоровье, работе и других...
2 ответа
Как справиться с привычкой грызть кожу и повышенной раздражительностью?
Софья, 17 лет, женский пол
26 августа 2019 г. в 00:08
Здравствуйте, очень волнует проблема, связанная с тем, что уже как около года точно я постоянно грызу кожу на пальцах, обкусываю внутреннюю...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут