Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация диетолога онлайн chevron-right

Помогает ли зеленый кофе при похудении?

Вопрос закрыт

Помогает ли зеленый кофе при похудении? — вопрос №864317

Аноним

05 марта 2023 г. в 22:53

Здравствуйте, мне 21 год, рост 163 см, вес 65 кг. После кесарева сечения мой вес увеличился, до беременности был 50 кг. Слышала, что зеленый кофе помогает сбросить лишний вес. Это правда?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Зеленый кофе может помочь при похудении благодаря содержанию хлорогеновой кислоты, но ключевым фактором остаются сбалансированное питание и физическая активность.

07 марта 2023 г.

Медицинский консультант

5.0

Диетолог

Стаж 10 лет

Зеленый кофе может действительно иметь некоторые свойства, способствующие снижению веса, но важно помнить, что без соблюдения правильного питания и регулярной физической активности его эффект будет ограничен. Кроме того, стоит обратить внимание на работу с диетологом или фитнес-тренером, чтобы создать индивидуальную программу питания и тренировок, которая будет эффективна именно для вас.

09 марта 2023 г.

Похожие вопросы

С чего начать похудение после родов?

Аноним, 31 год, женский пол

22 января 2024 г. в 20:33

После рождения 5 детей я набрала вес и не знаю, с чего начать похудение. Раньше вес после родов стоял на месте, а сейчас он постепенно увеличивается....

2 ответа

Как мне снизить вес после родов?

Аноним, 27 лет, женский пол

28 мая 2023 г. в 14:16

Я не могу снизить вес после родов. У меня два ребенка, и я родила их путем кесарева сечения. Мой рост 1,60 м, а вес составляет 85 кг. В детстве я...

2 ответа

Как сбросить лишний вес после беременности?

Аноним

14 апреля 2019 г. в 15:04

Здравствуйте! Я на протяжении длительного времени не могу похудеть после беременности. У меня была достаточно высокая прибавка в весе во время...

2 ответа

Почему не удается похудеть после родов?

Аноним

11 ноября 2023 г. в 20:10

Здравствуйте! Я пытаюсь похудеть после родов, но не вижу никаких результатов. У меня есть опыт в использовании диет, но сейчас, несмотря на строгие...

2 ответа

Как эффективно похудеть после беременности?

Аноним

06 марта 2019 г. в 11:33

Я на 35-й неделе беременности и планирую заняться похудением после родов. Мне 19 лет, рост 1.67 м, до беременности вес был 84 кг, а сейчас 95 кг. До...

2 ответа

Как эффективно похудеть после беременности?

Аноним

01 июля 2022 г. в 22:24

Как мне лучше всего снизить вес после беременности и избежать его быстрого возврата, учитывая, что сейчас мой вес 110 кг при росте 161 см?

2 ответа

Как похудеть после гормональной терапии и беременности?

Аноним

04 мая 2018 г. в 11:48

Как мне начать снижать вес после гормональной терапии и беременности, чтобы вернуться к 54 кг?

2 ответа

Как похудеть при грудном вскармливании?

Аноним

25 апреля 2019 г. в 12:54

Здравствуйте! Мне 29 лет, рост 156 см, после родов вес 55 кг. Раньше я весила 46-48 кг. Как мне похудеть, не прекращая кормить грудью?

2 ответа

Как быстро и безопасно похудеть?

Аноним

28 июля 2022 г. в 23:55

Здравствуйте! У меня возникли трудности с похудением. Я набрала вес после нескольких беременностей и сейчас мой вес составляет 115 кг при росте 163...

2 ответа

Как продолжить снижать вес после беременности?

Аноним, 28 лет, женский пол

31 августа 2019 г. в 02:31

Здравствуйте, после беременности я сильно поправилась на 45 кг и сейчас сбросила 20 кг, но вес остановился. Как мне продолжить худеть, если у меня нет...

2 ответа

Диетологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Лучанинова Надежда Яковлевна
5.0
37 отзывов
Диетолог, Терапевт
Стаж 16 лет, первая категория
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 37 отзывов о враче на нашем сайте.
1682 ответа
Черанева Вероника Александровна
4.8
9 отзывов
Гастроэнтеролог, Диетолог
Стаж 17 лет, первая категория
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
626 ответов