Вопрос закрыт

Почему трудно сбросить вес после родов? — вопрос №1165488

Аноним, 23 года, женский пол
07 апреля 2024 г. в 14:29
Здравствуйте, у меня уже два года после родов, и я не могу сбросить лишний вес. Хотя я не могу сказать, что ем много, иногда у меня возникает желание поесть сладкое ночью или что-то вредное во время критических дней. Может, это связано с гормонами, так как я раньше не была равнодушна к сладкому.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

После родов снижение веса может быть затруднительным из-за множества факторов, включая гормональные изменения, метаболизм и привычки питания. Рекомендуется обратить внимание на возможные триггеры желания поесть сладкое, а также рассмотреть возможность использования методов управления стрессом, таких как йога или медитация, чтобы уменьшить эмоциональное питание.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Трудности с похудением после родов могут быть связаны с гормональными изменениями, изменениями в метаболизме и образом жизни. Поэтому важно обращать внимание на питание и физическую активность, а также учитывать эмоциональное состояние.

Похожие вопросы
Почему я не чувствую насыщение после еды?
Аноним, 26 лет, женский пол
10 июля 2024 г. в 16:14
После кесарева сечения, прошедшего год назад, у меня возникла проблема с ощущением насыщения. Я постоянно чувствую голод и могу есть без остановки,...
2 ответа
Как справиться с набором веса после укола?
Аноним, 20 лет, женский пол
23 ноября 2024 г. в 13:40
Здравствуйте! Мне 20 лет, я девушка с ростом 1.55 м. Раньше весила 42 кг, но после гормонального укола в клинике мой вес увеличился до 50 кг. У меня...
2 ответа
Почему я набираю вес, несмотря на контроль питания?
Аноним, 26 лет, женский пол
15 февраля 2024 г. в 14:36
Здравствуйте. Мне 26 лет и я всегда следила за весом. После родов в 2020 году похудела до 63 кг и удерживала этот вес в течение двух лет. Однако после...
2 ответа
Как правильно питаться при приеме л-тироксина?
Аноним, женский пол
11 января 2018 г. в 17:03
Как нужно организовать питание, принимая л-тироксин 75, чтобы терять вес и избежать отеков? Т4 равен 11, почки в норме, отеки не связаны с ними.
2 ответа
Как поддерживать стабильный вес?
Аноним
19 сентября 2024 г. в 01:10
Мне 19 лет и я всегда имела небольшой недобор веса. Сейчас мой рост 167 см, а вес колеблется от 44 до 45 кг. Я хотела бы узнать, как поддерживать...
2 ответа
Как контролировать вес во время беременности?
Аноним
27 апреля 2020 г. в 21:58
Здравствуйте! У меня началась долгожданная беременность на пятой неделе, и у меня есть проблемы с весом из-за гормональных нарушений. Эндокринолог...
2 ответа
Как эффективно сбросить вес после беременности?
Аноним
01 февраля 2017 г. в 20:51
Здравствуйте! Мне 35 лет, мой рост 170 см, вес 85 кг. Я поправилась после вторых родов, поскольку во время беременности принимала гормональные...
2 ответа
Почему я постоянно набираю вес?
Аноним
13 апреля 2020 г. в 16:24
Здравствуйте! У меня проблема с набором веса. После вторых родов я сильно поправилась с 70 до 84 кг, затем похудела до 74, но позже вес снова начал...
2 ответа
Как справиться с набором веса после родов?
Екатерина, 31 год, женский пол
27 марта 2022 г. в 02:27
Набор веса. ранее был назначен эутерокс 25 и Метформин хорошо похудела и забеременела после родов очень набрала вес. Первые года после родов...
3 ответа
Почему я не могу сбросить вес?
гали, 35 лет, женский пол
30 ноября 2017 г. в 13:27
Вес 95, рост172, возраст 35 лет . Правильное питание, суточный калораж не более 1200 к, подвижный образ жизни, плюс ходьба по 4 км в день, за 3 мес...
3 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут