Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация диетолога онлайн chevron-right

Как эффективно сбросить вес после беременности?

Вопрос закрыт

Как эффективно сбросить вес после беременности? — вопрос №89244

Аноним

01 февраля 2017 г. в 20:51

Здравствуйте! Мне 35 лет, мой рост 170 см, вес 85 кг. Я поправилась после вторых родов, поскольку во время беременности принимала гормональные препараты. Я ем очень мало, в основном фрукты и овощи, суп и хлеб не ем. Вес не уходит, уже прошло 6 лет после родов, а 20 кг, набранных во время беременности, остались. Также заметила, что начали расти волосы на ногах. Что вы можете посоветовать в этой ситуации?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Диетолог

Стаж 10 лет

Для решения проблемы избыточного веса после беременности важно провести полное обследование, включая анализы на гормоны, чтобы исключить возможные нарушения. Сбалансированное питание, включающее все группы продуктов, и регулярная физическая активность являются ключевыми факторами. Также стоит обсудить с трихологом причины роста волос, так как это может быть связано с гормональными изменениями.

02 февраля 2017 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется обратиться к врачу для комплексного обследования, так как причина набора веса может быть связана с гормональными нарушениями. Правильная диета и физическая активность помогут в снижении веса, но важно делать это под контролем специалиста.

04 февраля 2017 г.

Аноним, 26 лет, женский пол

10 июля 2024 г. в 16:14

После кесарева сечения, прошедшего год назад, у меня возникла проблема с ощущением насыщения. Я постоянно чувствую голод и могу есть без остановки,...

2 ответа

Почему трудно сбросить вес после родов?

Аноним, 23 года, женский пол

07 апреля 2024 г. в 14:29

Здравствуйте, у меня уже два года после родов, и я не могу сбросить лишний вес. Хотя я не могу сказать, что ем много, иногда у меня возникает желание...

2 ответа

Почему я набираю вес, несмотря на контроль питания?

Аноним, 26 лет, женский пол

15 февраля 2024 г. в 14:36

Здравствуйте. Мне 26 лет и я всегда следила за весом. После родов в 2020 году похудела до 63 кг и удерживала этот вес в течение двух лет. Однако после...

2 ответа

Что делать с лишним весом после родов?

Аноним, 34 года, женский пол

30 ноября 2023 г. в 20:06

Здравствуйте! Мой рост 170 см, вес 74 кг. После вторых родов вес не уходит, прошло уже 2 года, и я давно не кормлю грудью. Я сдала общий и клинический...

2 ответа

Как правильно питаться при приеме л-тироксина?

Аноним, женский пол

11 января 2018 г. в 17:03

Как нужно организовать питание, принимая л-тироксин 75, чтобы терять вес и избежать отеков? Т4 равен 11, почки в норме, отеки не связаны с ними.

2 ответа

Почему не удается похудеть после родов?

Аноним

28 января 2023 г. в 21:15

Здравствуйте! Мне 24 года. Я родила дочку год назад и кормила грудью два месяца. До беременности я весила 75 кг, а после родов мой вес увеличился до...

2 ответа

Как поддерживать стабильный вес?

Аноним

19 сентября 2024 г. в 01:10

Мне 19 лет и я всегда имела небольшой недобор веса. Сейчас мой рост 167 см, а вес колеблется от 44 до 45 кг. Я хотела бы узнать, как поддерживать...

2 ответа

Как справиться с повышением веса при лечении кветиапином?

виктория, 17 лет, женский пол

06 апреля 2024 г. в 18:45

Здравствуйте, у меня повышен тиреотропный гормон - 5.83, пролактин 197.3, ненасыщенная ЖСС 65.69, общая ЖСС 75.09, пью кветиапин на протяжении 9...

1 ответ

Как справиться с набором веса после родов?

Екатерина, 31 год, женский пол

27 марта 2022 г. в 02:27

Набор веса. ранее был назначен эутерокс 25 и Метформин хорошо похудела и забеременела после родов очень набрала вес. Первые года после родов...

3 ответа

Почему я не могу сбросить вес?

гали, 35 лет, женский пол

30 ноября 2017 г. в 13:27

Вес 95, рост172, возраст 35 лет . Правильное питание, суточный калораж не более 1200 к, подвижный образ жизни, плюс ходьба по 4 км в день, за 3 мес...

3 ответа

Диетологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Лучанинова Надежда Яковлевна
5.0
36 отзывов
Диетолог, Терапевт
Стаж 16 лет, первая категория
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
1682 ответа
Черанева Вероника Александровна
4.8
9 отзывов
Гастроэнтеролог, Диетолог
Стаж 17 лет, первая категория
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
626 ответов