Тюмень

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация хирурга онлайн chevron-right

Можно ли обойтись без операции при диастазе?

Вопрос закрыт

Можно ли обойтись без операции при диастазе? — вопрос №1050901

Аноним, 28 лет, женский пол

08 ноября 2023 г. в 00:02

Здравствуйте. Мне 28 лет, и полгода назад у меня были роды. Теперь я заметила диастаз мышц живота шириной примерно 2 см. Можно ли мне обойтись без операции и какие упражнения мне стоит делать? Что можно делать, а что нет? Очень хочу вернуть животу прежний подтянутый вид.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

При диастазе возможно обойтись без операции, особенно если диастаз не слишком выражен. Рекомендуется выполнять специальные упражнения для укрепления мышц живота, например, легкие скручивания и упражнения на тазовое дно. Важно избегать упражнений, которые могут увеличить давление в животе, таких как подъемы ног и тяжелые нагрузки.

09 ноября 2023 г.

Медицинский консультант

5.0

Хирург

Стаж 10 лет

В вашем случае действительно возможно обойтись без операции, если диастаз незначительный. Рекомендуется регулярно выполнять специальные упражнения для укрепления средней линии живота и избегать действий, которые могут нагружать брюшное давление. Также стоит обратить внимание на дыхательные практики, которые помогут улучшить тонус мышц и поддержать процесс восстановления. Включение таких упражнений, как плавание, может быть полезным для укрепления всего тела и повышения общего тонуса.

10 ноября 2023 г.

Аноним, 32 года, женский пол

07 октября 2022 г. в 02:49

Здравствуйте! Я родила 25 мая и заметила, что мой живот после еды сильно надувается и растягивается. Гинеколог сказала, что у меня перерастянутые...

2 ответа

Существуют ли упражнения при диастазе мышц живота?

Аноним, 35 лет, женский пол

24 сентября 2020 г. в 15:29

Здравствуйте! У меня есть вопрос о комплексах лечебной физкультуры при диастазе прямых мышц живота. Хирург направил родственницу в кабинет ЛФК с...

2 ответа

Можно ли уменьшить икроножные мышцы?

Аноним

21 апреля 2023 г. в 19:08

Здравствуйте! У меня икры очень мускулистые, есть ли способы их уменьшить?

2 ответа

Как избавиться от жировых отложений после родов?

Аноним, 28 лет, женский пол

17 июля 2016 г. в 21:01

Здравствуйте! Мне 28 лет, мой рост 150 см, а вес 44 кг. После родов прошло 5 лет, но у меня остались жировые отложения на боках, животе и внутренней...

2 ответа

Как восстановить мышцы живота после беременности?

Аноним, 30 лет, женский пол

29 апреля 2020 г. в 01:13

Добрый вечер. У меня после беременности произошло расхождение мышц живота на 1,5 см. Я занимаюсь фитнесом. Какие упражнения мне не стоит делать и есть...

2 ответа

Как лечить диастаз после родов?

Аноним, 35 лет, женский пол

23 февраля 2016 г. в 20:06

Здравствуйте! Мне 35 лет, прошло 4 месяца после кесарева сечения, и живот все еще выглядит как у беременной. Гинеколог обнаружил у меня диастаз и...

2 ответа

Почему не уходит живот после беременности?

Аноним, 35 лет, женский пол

15 августа 2023 г. в 14:36

Здравствуйте! Я родила 2,5 года назад, и живот после родов не уходит. Я занимаюсь фитнесом полгода, но у меня есть небольшой диастаз в районе пупка....

2 ответа

Чем опасен диастаз после родов?

Аноним, 24 года, женский пол

03 декабря 2020 г. в 16:43

Здравствуйте, у меня проблема с животом после родов. Прошло уже 1.5 года, живот не уходит, и когда я ложусь на спину и пытаюсь встать, на белой линии...

2 ответа

Что делать с диастазом после родов?

Аноним

04 марта 2023 г. в 00:51

Здравствуйте! Спустя три месяца после родов я заметила, что в положении лежа с напряженным животом чувствую расхождение между мышцами над пупком на...

2 ответа

Как убрать живот при занятиях спортом?

Карина, 36 лет, женский пол

01 июня 2022 г. в 14:27

Добрый день, подскажите пожалуйста. У меня проблема при занятиях спортом живот не уходит. На фото живот при положении лёжа упражнение вакуум и стоя...

3 ответа

Хирурги онлайн

Галунов Дмитрий Валерьевич
4.8
91 отзыв
Маммолог, Онколог, Хирург
Стаж 27 лет, высшая категория
Галунов Дмитрий Валерьевич — маммолог, онколог, хирург, со стажем 27 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Поликлиника НМХЦ Пирогова «Измайловский» - Первомайская 65, Хирургическое отделение Консультативно-диагностический центр Измайловский НМХЦ им Н И Пирогова, Центр Пирогова (НМХЦ) - Первомайская 70, Национальный медико-хирургический центр им Н И Пирогова и Медицинский центр «Эйдос». Пациенты оставили 91 отзыв о враче на нашем сайте.
4393 ответа
Попов Александр Геннадьевич
4.8
15 отзывов
Маммолог, Онколог, Хирург, Детский хирург, Гнойный хирург
Стаж 39 лет
Попов Александр Геннадьевич — маммолог, онколог, хирург, детский хирург, гнойный хирург, со стажем 39 лет. Принимает в клинике: Клиника «CentralMed». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
753 ответа
Киценко Юрий Евгеньевич
4.7
9 отзывов
Онколог, Проктолог, Хирург
Стаж 13 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Киценко Юрий Евгеньевич — онколог, проктолог, хирург, со стажем 13 лет, доцент, кандидат медицинских наук, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника Бурденко, Ниармедик Симоновский Вал и Университетская клиническая больница №1 КЦ Сеченовского Университета. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
725 ответов