Могла ли я передозировать Магний Б6 и вызвать плохое самочувствие? — вопрос №1487843

Магний Б6 Эвалар содержит магния сукцинат и витамин В6, которые в рекомендуемых дозах помогают снижать нервное напряжение и поддерживать работу нервной системы. При приеме 2 таблетки 2–3 раза в день вы могли незначительно превысить рекомендуемую суточную дозу в отдельный день, что обычно не вызывает серьезных отравлений у здорового взрослого человека. Однако незначительные симптомы дискомфорта, такие как тревожность или ухудшение самочувствия, могут быть связаны с вашим эмоциональным состоянием и переживаниями на фоне стрессов, особенно при наличии панических атак. Важно помнить, что эффект от препарата может быть индивидуален и зависит от вашего общего состояния здоровья и сопутствующих факторов. Рекомендуется провести анализ крови на уровень магния и электролитов для исключения дисбаланса и проконсультироваться с вашим лечащим врачом, чтобы откорректировать схему приема препарата. Дополнительно целесообразно обратить внимание на оптимизацию психотерапевтической поддержки и освоить техники дыхательных упражнений и релаксации, которые помогают снизить уровень тревожности. Также может быть полезна консультация врача-невролога, который поможет оценить неврологический статус и при необходимости скорректировать лечение. Если ощущаете ухудшение состояния, усиливающиеся симптомы или появление новых тревожных симптомов, важно немедленно обратиться к врачу для оценки и своевременного вмешательства.

При приеме Магния Б6 Эвалар, как и любого препарата, важно соблюдать рекомендуемую дозировку. Обычно рекомендуемая доза — по 1–2 таблетки 2–3 раза в день, в зависимости от инструкции и назначения врача. Вы описали, что пили примерно по 2 таблетки 2–3 раза в день, иногда пропускали прием, а сегодня приняли 2 раза по 2 таблетки. Это может немного превысить рекомендуемую суточную дозу, но в целом не является критичной передозировкой для здорового взрослого человека. Тем не менее, при длительном приеме высоких доз магния могут возникать такие симптомы, как диарея, тошнота, слабость, а в редких случаях и нарушения сердечного ритма. Если у вас ухудшилось самочувствие и появились панические атаки, это, скорее всего, связано с тревожным состоянием и страхом из-за прочитанной информации, а не с токсическим эффектом магния. Тем не менее, чтобы исключить возможные проблемы, рекомендуется сделать анализ крови на электролиты, включая магний, и проконсультироваться с лечащим врачом или психотерапевтом. Также важно сообщить доктору о вашем состоянии и при необходимости обсудить дозировку и длительность приема. Если появятся сильные боли в животе, сильная слабость, нарушения сердечного ритма, затрудненное дыхание — нужно незамедлительно обратиться в скорую помощь. Более того, для снижения тревожности стоит использовать техники расслабления и продолжить лечение с психотерапевтом. Состав Магния Б6 Эвалар включает магния сукцинат и пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), которые помогают снижать нервное напряжение и улучшать работу нервной системы. Следите за дозировкой, избегайте превышения и при любых сомнениях обращайтесь к врачу. Постарайтесь сейчас успокоиться, панические атаки усиливают неприятные ощущения, а врач сможет помочь подобрать оптимальное лечение.