Ессентуки

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Как справиться с тревожностью и неврастенией?

Вопрос закрыт

Как справиться с тревожностью и неврастенией? — вопрос №208020

Аноним

22 мая 2018 г. в 11:25

У меня возникли странные ощущения в области груди, тахикардия и постоянное чувство тревоги после того, как моя жена родила сына. Вызвал скорую из-за высокого давления, мне поставили диагноз неврастения и выписали таблетки, но они почти не помогают. Как мне справиться с этой ситуацией и будет ли это длиться постоянно?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно обратиться к специалисту для корректировки лечения и получения психологической поддержки. Попробуйте включить в свою жизнь релаксационные техники и физическую активность, это поможет справиться с тревожностью. Состояние может улучшиться, но требует времени и внимания.

23 мая 2018 г.

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

С учетом вашего состояния, важно продолжить лечение под наблюдением врача. Кроме того, рассмотрите возможность подключения психотерапевта для работы с вашими тревожными состояниями. Когнитивно-поведенческая терапия может быть особенно полезной в вашей ситуации. Старайтесь установить режим сна и отдыха, а также обращайте внимание на питание. Полезно также установить регулярный режим физической активности, пусть это будут даже прогулки на свежем воздухе. Попробуйте искать поддержку среди близких — общение с родными может помочь вам лучше справляться с тревогой. Если лекарства не приносят облегчения, возможно, стоит обсудить с врачом другие варианты медикаментозной терапии, которые могут быть более эффективными для вас.

24 мая 2018 г.

Аноним, 51 год

19 марта 2022 г. в 02:35

У меня возникают тревожные состояния, сопровождающиеся паническими атаками. Я чувствую, как будто ветер дует мне в лицо и возникают движения в голове....

2 ответа

Что делать с постоянным недомоганием и тревожностью?

Аноним, 30 лет

16 октября 2024 г. в 21:56

У меня постоянное недомогание, головокружение и тревожность. Я пережила потерю близких и столкнулась с паническими атаками. Пройдя обследование,...

2 ответа

Что делать с тревожностью и паническими атаками у подростка?

Аноним, 41 год, женский пол

21 декабря 2024 г. в 18:41

У меня есть 14-летняя дочь, которая после смерти отца стала испытывать сильную тревожность, нерегулярно спит и имеет проблемы с пробуждением. У неё...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и страхами?

Аноним, 37 лет, женский пол

15 марта 2023 г. в 13:52

Здравствуйте! У меня есть проблемы с тревожностью и страхом выходить из дома. Всё началось после того, как я почувствовала себя плохо у стоматолога, и...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и головной болью?

Аноним, 38 лет, женский пол

21 февраля 2024 г. в 02:44

Здравствуйте. У меня осталась тревожность и головные боли после отмены препаратов, которые мне назначали для лечения панических атак. Какие шаги мне...

2 ответа

Как справиться с ночными паническими атаками?

Аноним, 49 лет, женский пол

27 мая 2022 г. в 20:24

Здравствуйте! У меня возникают ночные панические атаки, которые сопровождаются сильным страхом, учащенным сердцебиением и высоким давлением. Эти...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и симптомами СДВГ?

Аноним, 20 лет, женский пол

30 января 2023 г. в 17:03

Мне 20 лет, и я ощущаю на себе все признаки СДВГ. У меня высокая тревожность, постоянный внутренний диалог, проблемы с работоспособностью и...

2 ответа

Что происходит со мной?

Аноним, женский пол

26 декабря 2019 г. в 12:16

Я не могу жить с тем, что происходит со мной. У меня почти никогда нет хорошего настроения, даже когда всё нормально. Мне кажется, что вот-вот...

2 ответа

Как избавиться от панических атак и тревожности?

Аноним

09 февраля 2021 г. в 14:36

Здравствуйте! Я молодой человек, мне 18 лет, и в последние полгода у меня постоянно возникает чувство страха, которое сопровождается дискомфортом в...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками и тревожностью?

Даниил, 22 года, мужской пол

01 октября 2022 г. в 06:25

Добрый день, меня уже год беспокоят панические атаки, тревожность, страх, навязчивые мысли задохнуться, перестать двигаться и т.д. Началось все с...

1 ответ

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
112 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
7140 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2242 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов