Вопрос закрыт

Как справиться с ночными паническими атаками? — вопрос №670424

Аноним, 49 лет, женский пол
27 мая 2022 г. в 20:24
Здравствуйте! У меня возникают ночные панические атаки, которые сопровождаются сильным страхом, учащенным сердцебиением и высоким давлением. Эти приступы приводят к тому, что я чувствую судороги и дрожь. Я пробовала различные препараты, но с эффективностью возникает проблема. Как я могу справиться с этими состояниями и есть ли связь между атаками и моим состоянием позвоночника?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Кроме обращения к психотерапевту и неврологу, полезно рассмотреть налаживание режима сна и здорового образа жизни. Могут помочь занятия йогой или массаж для расслабления мышц, а также ведение дневника для выявления триггеров ваших атак. Обсудите с врачом возможность использования добавок, таких как магний или омега-3, чтобы поддержать нервную систему.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ночные панические атаки могут быть связаны с различными факторами, включая стресс и состояние здоровья. Рекомендую обратиться к психотерапевту для работы с тревожностью, а также провести обследование у невролога для оценки состояния позвоночника. Рассмотрите практики релаксации и дыхательные упражнения для уменьшения симптомов.

Похожие вопросы
С чем связаны панические атаки и страхи после родов?
Аноним, 28 лет
26 августа 2023 г. в 21:44
После родов у меня усилилась тревожность, появились панические атаки и страх за здоровье. У меня бывают головокружения, и я боюсь, что это может быть...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и паническими атаками?
Аноним, 41 год, женский пол
16 сентября 2023 г. в 22:40
Здравствуйте! У меня началась сильная тревожность и панические атаки после ОРВИ в ноябре. Симптомы такие как головокружение, сердцебиение и проблемы...
2 ответа
Как справиться с тревожностью после вегетативного криза?
Аноним, 26 лет, женский пол
18 марта 2024 г. в 01:38
Здравствуйте! У меня была длительная головная боль, вызванная приемом роаккутана, после чего невролог диагностировал вегетативный криз. Препарат...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками?
Аноним
27 сентября 2017 г. в 11:14
Здравствуйте. Мне 25 лет, и я страдаю от постоянных панических атак и чувства грозящей мне смерти. Я уже проходила лечение у невролога, но препараты...
2 ответа
Как справиться с низким давлением и головными болями?
Надежда, 33 года, женский пол
11 ноября 2024 г. в 13:21
Здравствуйте. Прохожу курс мексидол+цитофлавин+актовегин+комбилирен. Делала МРТ, остеохондроз, протрузии. Жалобы — панические атаки слабые...
3 ответа
Как преодолеть тревожность и панические атаки?
Пациент, 23 года, женский пол
07 ноября 2024 г. в 13:15
Здравствуйте. Мне 23 года, в последнее время часто мучает тревожность. Особенно, если выпить крепкий алкоголь, а на утро я просыпаюсь от того, что...
1 ответ
Как справиться с паническими атаками и тревожностью?
Даниил, 22 года, мужской пол
01 октября 2022 г. в 06:25
Добрый день, меня уже год беспокоят панические атаки, тревожность, страх, навязчивые мысли задохнуться, перестать двигаться и т.д. Началось все с...
1 ответ
К какому врачу обратиться при панических атаках и тревожности?
Катерина, 20 лет, женский пол
26 мая 2022 г. в 11:57
Добрый день. Последние полгода в моей жизни было слишком много сильных ежедневных стрессов - вплоть до такого, что повергало в шок до сильного...
1 ответ
Что может вызывать тремор и тревожность?
евгения, 21 год, женский пол
20 сентября 2021 г. в 22:28
Здравствуйте, сначала начали дергаться коники пальцев, позже руки и ноги, сейчас всё тело когда ложусь спать и засыпаю, еще начались панические атаки...
2 ответа
Как справиться с длительными эмоциональными проблемами?
Аннс, 23 года, женский пол
09 апреля 2021 г. в 02:55
Здравствуйте. Вспышки гнева, не постоянный сон, переедание до тошноты или наоборот голодание, головные боли, спутанность сознания, часто отключаюсь от...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Барнаул
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7088 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Барнаул
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2238 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Барнаул
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут