Как справиться с подавленным состоянием? — вопрос №1167012

Здравствуйте. На протяжении последних 3-4 месяцев я чувствую себя подавленной. Причины неясны, но их много. Сначала поменяла место жительства, затем возникли проблемы на работе. Мне 23 года, я работаю в женском коллективе и занимаю должность начальника отдела маркетинга, что вызывает недовольство сотрудников. Я очень много работаю, а после работы возвращаюсь в пустую квартиру и часто плачу. Попытки развлекаться не помогают, и недавно мои попытки влюбиться только усугубили ситуацию. Я похудела на 7 кг за 2 недели, у меня высокое давление и постоянные слезы. Не могу сосредоточиться на работе, и чувствую себя одинокой. Я пытаюсь справиться одна, но устала. Есть ли возможность вылечить дрожь, тревогу и истерики? Пью тенотен, но не вижу в этом смысла. Спасибо.