Екатеринбург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Как справиться с тревогой и депрессией?

Вопрос закрыт

Как справиться с тревогой и депрессией? — вопрос №1290188

Аноним

16 сентября 2024 г. в 17:20

У меня проблемы с тревогой и депрессией с 9 класса, а сейчас мне 23 года. Я испытываю дрожь в руках и голове, сердце сильно стучит, когда нервничаю. Как мне справиться с этими состояниями и какое у меня может быть заболевание? Я боюсь работать и не знаю, что делать.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно обратиться к специалисту для диагностики и разработки индивидуального плана лечения, который может включать терапию, медикаменты и методы самопомощи.

17 сентября 2024 г.

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Необходимо провести комплексное обследование для определения причины ваших симптомов, таких как повышенная тревожность и депрессия. Кроме индивидуального плана лечения, может быть полезно включить в него занятия физической активностью, техники релаксации и медитацию для уменьшения тревожных состояний. Также стоит рассмотреть возможность групповой терапии, что поможет вам наладить поддержку от других людей, испытывающих схожие чувства.

19 сентября 2024 г.

Аноним, 32 года, женский пол

24 сентября 2022 г. в 23:58

Здравствуйте! Мне 32 года, и у меня есть определенные проблемы с психическим здоровьем после события с онкологией. Я страдаю от панических атак,...

2 ответа

Как справиться с сильной тревогой?

Аноним, 28 лет, женский пол

03 марта 2022 г. в 12:54

Здравствуйте, у меня уже долгое время сильная тревога, особенно когда выхожу на улицу. У меня кружится голова и рассеянное сознание. Также по ночам...

2 ответа

Как понять, невроз ли это?

Аноним, 30 лет, мужской пол

08 мая 2022 г. в 20:09

Здравствуйте, у меня возникают ощущения пустоты в голове, я не могу сформулировать мысли, испытываю необъяснимый страх и не хочу ничего делать. Эти...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками и тревогой?

Аноним, 37 лет, женский пол

28 октября 2024 г. в 17:32

У меня панические атаки и постоянно ощущение страха. Я боюсь всего, у меня колет сердце, трясутся ноги и руки. Врач поставил диагноз ситуационный...

2 ответа

Что происходит с моими мыслями и страхами?

Аноним, женский пол

26 сентября 2020 г. в 01:13

Здравствуйте! У меня, вероятно, проблемы с психикой. Я испытываю неконтролируемый страх, боюсь потерять контроль над собой. Мой внутренний голос...

2 ответа

Невроз или шизофрения?

Аноним, 39 лет, женский пол

28 сентября 2024 г. в 12:21

Здравствуйте! У меня уже много лет невроз, который возник после стрессов, и появились различные страхи, в том числе страх шизофрении. Разные врачи...

2 ответа

Как справиться с постоянной тревогой и паникой?

Рамеш, 25 лет, мужской пол

02 ноября 2024 г. в 00:10

Здравствуйте, доброго времени суток! Моя проблема заключается в том, что уже на протяжении 4-5 лет примерно меня постоянно беспокоят чувства страха,...

2 ответа

Как справиться с постоянным стрессом и тревогой?

Елена, 65 лет, женский пол

26 сентября 2022 г. в 13:10

Добрый день!Все последние события в связи с СВО так на меня подействовали,успокоиться не могуПлачу бесконца,руки трясутся,совсем потеряла интерес к...

3 ответа

Как справиться с волнообразным настроением и тоской?

Оксана, 40 лет, женский пол

23 августа 2022 г. в 00:43

Последние года 2 ощущаю волнообразное настроение, иногда тоска накрывает так,что не хочется жить, может через пару часов отпустить и вроде как все...

2 ответа

Как справиться с эмоциональным и физическим дискомфортом после стресса?

Денис, 18 лет, мужской пол

06 июня 2021 г. в 02:51

По памяти началось всё примерно полтора, два года назад. После разрыва отношений с девушкой, с которой был долгое время. Это быль большой стресс для...

1 ответ

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
114 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
7279 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2253 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
5.0
8 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
888 ответов