Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Как справиться с головными болями и бессонницей?

Вопрос закрыт

Как справиться с головными болями и бессонницей? — вопрос №1229931

Аноним, 37 лет, женский пол

02 июля 2024 г. в 16:22

Здравствуйте! У меня частые головные боли и проблемы со сном. Я пробовала сертралин, он не подошёл, а триттико в небольшой дозе помогало, но сейчас врач назначил триттико 75мг на 10 дней с последующим увеличением до 150мг, а также тералиджен. Утром у меня кружится голова, и когда я поворачиваю голову, всё плывёт. Мне важно продолжать работать, как можно улучшить своё состояние?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Важно уделить внимание своему состоянию и находиться под наблюдением врача. Помимо рекомендаций по режиму сна и стрессам, стоит рассмотреть дополнительные методы управления головной болью и бессонницей. Практика релаксации, например, медитация или йога, может помочь снять напряжение. Также может быть полезно вести дневник сна и учета головных болей, чтобы выявить возможные триггеры и паттерны. Обсудите с врачом возможность использования альтернативных методов лечения, таких как физиотерапия или иглорефлексотерапия, которые могут помочь облегчить симпотомы. Не забывайте о важности правильного питания и поддержания водного баланса, что также может отразиться на общем состоянии вашего здоровья. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, принимайте решение о консультации с неврологом для прояснения причин головных болей и возможного изменения лечения.

04 июля 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте придерживаться режима сна, избегайте стрессов и физических нагрузок перед сном. Обсудите с врачом корректировку дозировки препаратов или возможность замены лекарств, так как ваше состояние требует внимания.

04 июля 2024 г.

Аноним, 60 лет, женский пол

23 июня 2024 г. в 15:12

У меня длительная бессонница. Я принимала Феназепам, Анвифен и мелатонин. Сейчас уменьшаю дозу феназепама и снова начала плохо спать, пробуждаюсь...

2 ответа

Что делать с тревожностью и бессонницей?

Аноним

03 июля 2017 г. в 00:34

Мне 60 лет, я живу в Крыму. На фоне недавних событий появились тревожные состояния и страх, из-за чего я перестала спать. Днем принимаю Грандаксин и...

2 ответа

Как справиться с бессонницей и тревогой?

Аноним

04 января 2020 г. в 14:15

Здравствуйте. Я страдаю от бессонницы уже 5 лет. Когда ложусь спать, чувствую страх и просыпаюсь с сильным сердцебиением, а потом долго не могу...

2 ответа

Как справиться с бессонницей и медикаментозной зависимостью?

Аноним, 46 лет, женский пол

27 июня 2018 г. в 18:38

Я работаю хирургом и уже два года как не пью, проходила реабилитацию. Тем не менее, у меня сохраняется бессонница и постоянное тревожное состояние,...

2 ответа

Что делать с бессонницей, несмотря на лечение?

Аноним, 39 лет, мужской пол

16 ноября 2020 г. в 17:17

Здравствуйте. У меня бессонница, которая началась три недели назад. Я никогда не испытывал этой проблемы, давление нормальное, стрессов нет. Принимаю...

2 ответа

Как улучшить качество сна?

Аноним, 62 года, женский пол

05 августа 2020 г. в 17:43

Здравствуйте, доктор! Мне 62 года, и уже пять лет у меня проблемы со сном. Мне сложно заснуть, а если удается, то я рано просыпаюсь, часто в 2-2:30...

2 ответа

Как отказаться от снотворных и восстановить сон?

Аноним, 40 лет, женский пол

26 января 2020 г. в 02:46

У меня проблемы со сном, не могу заснуть без снотворных. Я уже 6 лет пью их, и сейчас у меня появились сильные головные боли. Мой психиатр меня не...

2 ответа

Безопасны ли препараты для меня при грудном вскармливании?

Анастасия, 29 лет, женский пол

29 октября 2024 г. в 12:19

Здравствуйте! Часто мучаюсь головными болями. 2 месяца назад дошло до того, что выпила больше 20 таблеток пенталгина за неделю. Обратилась к...

1 ответ

Почему я часто просыпаюсь среди ночи с кошмарами?

Александра, 18 лет, женский пол

11 июня 2021 г. в 15:30

Добрый день! С недавнего времени стала часто просыпаться среди ночи, с непониманием сколько сейчас времени и сплю ли я вообще. Во сне я как будто...

1 ответ

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
110 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
7105 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2241 ответ
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов