Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация нарколога онлайн chevron-right

Как справиться с бессонницей после злоупотребления алкоголем?

Вопрос закрыт

Как справиться с бессонницей после злоупотребления алкоголем? — вопрос №406041

Аноним, 33 года, мужской пол

14 июня 2020 г. в 11:03

Здравствуйте! У меня возникла проблема с бессонницей после того, как я пил алкоголь в течение 15 дней. Я не могу уснуть уже 5 дней, и если удается немного заснуть, то поднявшись, просыпаюсь от кошмара. Я пробовал обычные вечерние таблетки, но даже 5 таблеток за раз не помогают. Подскажите, есть ли какие-то эффективные препараты для решения этой проблемы?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Нарколог

Стаж 10 лет

Помимо прекращения употребления алкоголя и обращения к врачу, стоит рассмотреть возможность использования методов восстановления нормального сна, таких как релаксация и медитация перед сном. Также может помочь ведение дневника сна, где вы будете отмечать привычки и эмоции, связанные со сном. Это может быть полезно для психолога или психотерапевта, который сможет предложить дополнительные техники для борьбы с бессонницей и управления стрессом.

15 июня 2020 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для начала стоит прекратить употребление алкоголя, так как это только усугубляет проблему. Рекомендуется обратиться к врачу для получения индивидуального лечения, которое может включать психотерапию и, при необходимости, назначение специальных препаратов для нормализации сна. Также важно создать комфортные условия для сна и соблюдать режим.

16 июня 2020 г.

Аноним, женский пол

29 ноября 2022 г. в 13:03

Здравствуйте, у меня проблема с бессонницей. В последние две ночи я не могу уснуть, хотя обычно сплю крепко. Это началось после того, как я провела...

2 ответа

Как справиться с бессонницей при приеме антидепрессантов?

Аноним, 27 лет, женский пол

15 апреля 2023 г. в 23:20

Здравствуйте. У меня проблемы со сном и паническими атаками на фоне приема антидепрессантов. Я пробовала разные препараты, такие как фенибут и...

2 ответа

Как избавиться от бессонницы и навязчивых мыслей?

Аноним, 44 года, мужской пол

12 сентября 2023 г. в 00:04

У меня уже два года мучает бессонница из-за навязчивых мыслей. Я думаю, что не усну, и в результате плохо сплю. Если выпью крепкое спиртное, то могу...

2 ответа

Как улучшить качество сна при бессоннице?

Аноним, 36 лет, мужской пол

18 апреля 2023 г. в 12:21

Здравствуйте! У меня проблемы с бессонницей, которая началась после употребления пива. После этого я стал плохо засыпать, а с каждым разом ситуация...

2 ответа

Как справиться с тревогой после алкоголя?

Аноним, 35 лет, мужской пол

21 июня 2017 г. в 00:12

Здравствуйте, у меня возникают сильные тревога и бессонница на следующий день после употребления алкоголя. Как в таком случае можно помочь себе?...

2 ответа

Как справиться с хронической бессонницей?

Аноним, 22 года, мужской пол

02 ноября 2021 г. в 02:21

Здравствуйте, уже 4 месяца мучаюсь от бессонницы. Всё началось с панических атак, сопровождающихся сердцебиением и повышенным давлением. Сначала я еще...

2 ответа

Как справиться с бессонницей?

Аноним, 27 лет, мужской пол

21 января 2021 г. в 20:14

У меня началась бессонница, которую я связываю со злоупотреблением алкоголем. Теперь я просыпаюсь очень рано и испытываю страх, когда смотрю на часы....

2 ответа

Почему у меня бессонница после разкадировки?

Аноним, 33 года, мужской пол

29 июля 2024 г. в 22:54

После того как я разкадировался, у меня началась бессонница, она длится уже 6 ночей. Может ли это быть побочным эффектом, и как долго это может...

2 ответа

Что делать с бессонницей и тревожными симптомами после употребления алкоголя?

Эдуард, 27 лет, мужской пол

11 апреля 2022 г. в 16:52

Был эпизод употребления продуктом содержащим этиловый спирт. Сильного опъянения не было, лёг спать, проснулся через 7 часов чувствовал себя нормально,...

1 ответ

Как справиться с тревожностью и бессонницей?

Екатерина, 18 лет, женский пол

29 января 2022 г. в 01:04

Добрый вечер, я не могу уснуть т.к появляется тревога, боюсь спать без света либо со светом, постоянно страшно(в ночное время суток) В некоторые дни...

3 ответа

Наркологи онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Сахаров Сергей Владимирович
5.0
6 отзывов
Нарколог
Стаж 33 года
Сахаров Сергей Владимирович — нарколог, со стажем 33 года. Принимает в клинике: «Наркологическая клиника Стаса Пьехи». Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
441 ответ
Захаров Александр Сергеевич
4.8
6 отзывов
Нарколог, Психиатр
Стаж 16 лет
Захаров Александр Сергеевич — нарколог, психиатр, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Электростальская центральная городская больница. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
144 ответа