Бесплатная консультация сомнолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос сомнологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как справиться с бессонницей и тревожностью? — вопрос №46637
Аноним, 15 лет, мужской пол
28 июля 2016 г. в 14:55
У меня бессонница - третий день не могу уснуть. По 2 часа смотрю в потолок, засыпаю около 2-3 часов. Пробовал читать и принимать ванну, но это не помогает. При попытке уснуть испытываю беспокойство. Часто бывает сонный паралич. Год назад было похожее состояние, но без сонного паралича. Перед сном чувствую сильную тревогу и панику. Что мне делать? Может, стоит начать принимать какие-то препараты?
Ответы врачей
Бесплатная консультация сомнолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос сомнологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Сомнологи онлайн