Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Как справиться с бессонницей и тревогой?

Вопрос закрыт

Как справиться с бессонницей и тревогой? — вопрос №1098273

Аноним, 33 года, женский пол

11 января 2024 г. в 21:29

Здравствуйте! У меня проблемы со сном и постоянное сердцебиение. Я пережила длительные проблемы в семье и теперь не могу спать, чувствую сжатие в грудной клетке, тревогу, страх и боль в сердце. Какой препарат вы можете порекомендовать?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Для борьбы с бессонницей и тревожностью важно обратиться к специалисту для более глубокого анализа вашего состояния. Кроме назначения подходящих препаратов и терапии, стоит рассмотреть методы когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут изменить негативные мысли и поведение, приводящие к тревоге и бессоннице. Также регулярные физические упражнения и практики на основе осознанности могут существенно улучшить качество сна и снизить уровень тревожности.

14 января 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и назначения индивидуального лечения, включающего возможные препараты и методы, такие как психотерапия или релаксация.

14 января 2024 г.

Аноним, 29 лет, женский пол

15 ноября 2024 г. в 14:18

Добрый вечер! Как я могу избавиться от стресса, страха и бессонницы? Спасибо за ответ.

2 ответа

Что вызывает тревожные сны?

Аноним

11 марта 2022 г. в 18:45

Здравствуйте! У меня после смерти близких прошло уже 3 года, и с тех пор у меня бессоница. Мне тяжело засыпать, возникает тревога перед сном. Мой сон...

2 ответа

Что вызывает внутреннюю дрожь и страх ночью?

Аноним

15 декабря 2022 г. в 02:28

Здравствуйте. Ночью я внезапно проснулась от ощущения внутренней дрожи и чувства страха. У меня начала сильно трястись, особенно ноги, и пульс...

2 ответа

Как справиться с бессонницей и страхами?

Аноним

28 ноября 2017 г. в 20:09

Добрый день! Я испытываю постоянное чувство страха за свою жизнь и жизнь моих детей, страдаю от бессонницы. Не могу заснуть, мысли не дают покоя, что...

2 ответа

Почему не могу заснуть и чувствую тревогу?

Аноним, 28 лет, женский пол

25 июля 2021 г. в 13:38

Здравствуйте, у меня проблемы со сном. Уже 4 дня подряд не могу заснуть до 5 утра. В голове крутятся мысли и диалоги, иногда чувствую резкое...

2 ответа

Как справиться с бессонницей и тревогой?

Аноним, 35 лет, женский пол

17 марта 2021 г. в 11:33

Добрый день! У меня уже несколько лет проблемы с бессонницей, начавшиеся после рождения первого ребенка. Я сильно тревожусь, так как после развода и...

2 ответа

Как справиться с бессонницей после стресса?

Аноним, 35 лет, женский пол

08 августа 2019 г. в 13:55

Здравствуйте, доктор. У меня бессонница, я не могу спать уже четыре ночи, максимум два часа. Пью афобазол третий день, но он не помогает. Также...

2 ответа

Как справиться с тревожными мыслями и бессонницей?

Дарья, 22 года, женский пол

06 сентября 2023 г. в 14:56

Здравствуйте , постоянно мучаются тревожные мысли Не могу находиться одна дома Постоянно приходится проверять выключила свет или вдруг дверь открыта...

3 ответа

Как справиться с давлением в груди из-за стресса?

Анастасия, 18 лет, женский пол

16 ноября 2022 г. в 03:46

В последнее время тяжело справляюсь со стрессом, даже с переживанием. Я стала ощущать что всё в груди у меня будто сдавливается, тяжело дышать, сердце...

3 ответа

Как справиться с бессонницей и тревожностью?

Лена, 50 лет, женский пол

11 марта 2022 г. в 21:10

На почве стрессов и алголозма, нарушение сна, тахикардия, панические атаки, утром скорая поставила феназепам, полегчало но не уснула, боюсь не уснуть...

3 ответа

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
110 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
7136 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2242 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов