Бесплатная консультация сомнолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос сомнологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как избавиться от тревоги перед сном? — вопрос №901896
Аноним, 24 года, мужской пол
26 апреля 2023 г. в 17:09
Я страдаю от хронической бессонницы и работаю с врачами. Хотя я начал чувствовать себя лучше, у меня есть проблема с тем, как перестать думать о сне перед сном. Когда я начинаю засыпать, я чувствую покалывание и потерю чувствительности, но начинаю тревожиться и это мешает мне уснуть. Как мне справиться с этой тревогой?
Ответы врачей
Бесплатная консультация сомнолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос сомнологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Сомнологи онлайн