Вопрос закрыт

Как улучшить сон при приеме Золофта? — вопрос №1031191

Аноним, 69 лет, мужской пол
12 октября 2023 г. в 21:05
У меня проблемы со сном после начала приема Золофта. Я женщина, мне 69 лет, и у меня есть аритмия и гипертония. Могу ли я получить дополнительные рекомендации по приему препаратов для улучшения сна?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Проблемы со сном могут возникать при приеме различных антидепрессантов, включая Золофт (сертралин). Ваша ситуация требует комплексного подхода, учитывая ваш возраст, наличие аритмии и гипертонии. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь улучшить качество сна: Обсуждение с врачом: Обязательно поговорите с вашим лечащим врачом или психиатром. Возможно, нужно пересмотреть дозу Золофта или рассмотреть возможность замены препарата, если нарушения сна сохраняются. Поддержание режима дня: Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день. Это поможет вашему организму выработать ритм сна. Создание комфортной обстановки: Убедитесь, что ваша спальня темная, тихая и прохладная. Используйте удобные постельные принадлежности и избегайте громких звуков перед сном. Избегание стимуляторов: Уменьшите потребление кофеина и никотина, особенно во второй половине дня. Эти вещества могут ухудшить сон. Физическая активность: Регулярные физические упражнения могут помочь улучшить качество сна. Однако старайтесь избегать интенсивных тренировок непосредственно перед сном. Расслабляющие вечерние ритуалы: Перед сном полезно заниматься расслабляющими видами деятельности, такими как чтение, медитация или теплые ванны. Попробуйте натуральные средства: Некоторые пациенты находят полезными такие средства, как мелатонин или магний, но обязательно проконсультируйтесь с врачом перед применением любых добавок, особенно с учетом вашей гипертонии и аритмии. Лекарственные препараты: Если ваши проблемы со сном продолжаются, ваш врач может рассмотреть возможность назначения других препаратов для коррекции сна, которые совместимы с вашими основными заболеваниями. Важно помнить, что каждое лечение должно быть адаптировано под индивидуальные нужды и всегда проводиться под наблюдением врача.

Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Ваше состояние требует внимательного подхода, и важно обсудить проблему со сном с вашим лечащим врачом. Возможно, стоит рассмотреть корректировку дозы Золофта или поиск альтернативных препаратов. Также полезно уделить внимание психотерапевтическим методам, таким как когнитивно-поведенческая терапия, которая может помочь в решении проблем со сном. Наконец, учитывая ваши возрастные особенности и наличие заболеваний, разрешение на применение любых новых препаратов должно быть дано врачом.

Похожие вопросы
Как справиться с бессонницей после отмены Феварина?
Аноним, 40 лет, женский пол
27 декабря 2022 г. в 14:47
Добрый день! Я несколько лет принимала Феварин из-за депрессии и связанных с ней проблем, таких как бессонница и тревожность. Теперь я постепенно...
2 ответа
Как избавиться от тревоги перед сном?
Аноним, 24 года, мужской пол
26 апреля 2023 г. в 17:09
Я страдаю от хронической бессонницы и работаю с врачами. Хотя я начал чувствовать себя лучше, у меня есть проблема с тем, как перестать думать о сне...
2 ответа
Как справиться с беспокойством и паническими атаками?
Аноним, 41 год, женский пол
27 сентября 2024 г. в 18:19
У меня сильная тревога и паника, страдаю генерализованным тревожным расстройством и паническими атаками. Не могу подобрать препараты, так как у меня...
2 ответа
Как справиться с бессонницей и тревожностью?
Аноним, 55 лет, женский пол
25 января 2024 г. в 20:27
У меня с октября проблемы со сном, не могу уснуть, часто просыпаюсь рано и не понимаю, спала ли. Кроме того, появилась тревога и беспокойство,...
2 ответа
Что делать с бессонницей на фоне тревожности?
Аноним, 31 год
06 февраля 2024 г. в 21:14
Здравствуйте. У меня на фоне тревожности и страхов возникла бессонница. Бывает, что я вообще не сплю за ночь, а вскоре нужно вставать на работу. Я...
2 ответа
Что делать с тревожностью и бессонницей?
Аноним, 32 года, мужской пол
27 февраля 2023 г. в 12:33
Здравствуйте! У меня уже несколько месяцев проявляется тревожность и бессонница. Начиналось с того, что невролог прописал атаракс, после которого...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и бессонницей?
Аноним
04 ноября 2023 г. в 16:49
У меня возникли серьёзные проблемы с тревожностью и бессонницей. С детства у меня активная нервная система, но последние два года я пила валериану...
2 ответа
Как улучшить состояние при бессоннице и тумане в голове?
Аноним
28 ноября 2016 г. в 17:08
Здравствуйте. У меня постоянная бессонница, тревога, туман в голове и головокружение. Я принимаю серлифт 50 мг уже 10 дней и кветиапин 25 мг на ночь,...
2 ответа
Как справиться с бессонницей после стресса?
Аноним, 31 год, мужской пол
07 июня 2017 г. в 02:17
Я уже много лет страдаю от бессонницы после перенесенного стресса. Недавно прошёл обследование у врача в центре сна, который обнаружил у меня...
2 ответа
Как облегчить симптомы ВСД?
Ирина, 45 лет, женский пол
09 августа 2020 г. в 12:54
Здравствуйте, мне 45 лет, второй год страдаю всд, полуобморочные состояния, немение и покалывание рук, тревожность, бессонница, в голове и шее жар....
2 ответа
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5417 ответов
  • Титова Наталья Сергеевна - Москва
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 72 отзыва о враче на нашем сайте.
    3557 ответов
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Москва
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 28 минут