Нижний Новгород

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация диетолога онлайн chevron-right

Является ли мой вес нормой для роста?

Вопрос закрыт

Является ли мой вес нормой для роста? — вопрос №404472

Аноним

08 июня 2020 г. в 13:14

Здравствуйте! Мне 35 лет, и у меня вес 97 кг при росте 183 см. Это нормальное соотношение? Я заметил, что начал поправляться с 29 лет, и некоторые говорят, что это нормально с возрастом. Но мне не хочется дальше набирать вес, ведь у меня присутствует жировая прослойка на теле. Что вы можете посоветовать?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Ваш индекс массы тела свидетельствует о том, что вы находитесь в зоне избыточного веса. Рекомендуется обратить внимание на уровень физической активности и питание, чтобы контролировать вес и улучшать состав тела.

10 июня 2020 г.

Медицинский консультант

5.0

Диетолог

Стаж 10 лет

Индекс массы тела указывает на избыточный вес, и важно уделять внимание не только числам на весах, но и общей физической активности и качеству питания. Рассмотрите возможность консультаций с диетологом для составления индивидуального плана питания и тренировок, а также включите в свою жизнь регулярные аэробные нагрузки и силовые тренировки для улучшения метаболизма и уменьшения жировой прослойки.

11 июня 2020 г.

Аноним, 38 лет, мужской пол

29 марта 2024 г. в 20:59

У меня лишний вес и я ощущаю дискомфорт. Существует ли разница между дискомфортом, вызванным неправильным пищеварением, и тем, который появляется от...

2 ответа

Как похудеть при инсулинорезистентности?

Аноним, 38 лет, женский пол

29 декабря 2023 г. в 14:05

Я набрала вес с 58 до 76 кг за два года, много ела быстрых углеводов. С декабря стараюсь похудеть, но вес стоит. Хожу в зал три раза в неделю, считаю...

2 ответа

Как снизить лишний вес?

Аноним, женский пол

28 апреля 2022 г. в 19:14

Как мне справиться с лишним весом, если я с детства не очень активна и после школы набрала 20 килограммов?

2 ответа

Это нормально?

Аноним

19 апреля 2022 г. в 11:44

Мне 18 лет, я занимаюсь спортом и после тренировки на улице с мячом, которая длилась более 20 минут, заметил, что за первые 30 секунд пульс составил...

2 ответа

Как лишний вес влияет на спорт?

Аноним

26 февраля 2016 г. в 20:22

Как лишний вес может сказаться на моих спортивных результатах, если я регулярно занимаюсь спортом?

2 ответа

Как уменьшить вес при малом росте?

Аноним, 33 года, женский пол

02 декабря 2023 г. в 20:30

Здравствуйте. Меня зовут Наталья, мне 33 года, и сейчас я вешу 85 кг при росте 150 см. Мой вес не меняется уже 4 года после родов, несмотря на спорт и...

2 ответа

Как неправильное питание влияет на здоровье моего мужа?

Аноним, 24 года, мужской пол

31 мая 2019 г. в 20:30

У моего мужа, который работает физически тяжело и питается только вечером, возникли серьезные проблемы со здоровьем. Его рацион состоит из большой...

2 ответа

Как избавиться от лишнего веса?

Аноним

02 марта 2021 г. в 21:08

Здравствуйте, мне 24 года, рост 170 см, вес 76 кг. Я считаю, что у меня избыточный вес, особенно в области боков и живота. Пробовала разные диеты и...

2 ответа

Нужно ли худеть при моем росте и весе?

Аноним

05 ноября 2021 г. в 00:46

Здравствуйте, я беспокоюсь о своем весе. При моем росте 156-157 см и весе 52 кг мне говорят, что все в порядке, но я не уверена в этом. Нужно ли мне...

2 ответа

Стоит ли продлевать комиссию при избыточном весе?

Филипп, 28 лет, мужской пол

18 апреля 2023 г. в 15:27

Имею избыточный вес, в районе 150кг. Физически что-то делать тяжело, начинают болеть ноги. Одобрили на работу, но с пунктом 5.1 "Тяжесть трудового...

2 ответа

Диетологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Лучанинова Надежда Яковлевна
5.0
36 отзывов
Диетолог, Терапевт
Стаж 16 лет, первая категория
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
1682 ответа
Черанева Вероника Александровна
4.8
9 отзывов
Гастроэнтеролог, Диетолог
Стаж 17 лет, первая категория
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
626 ответов