Как справиться со страхом потерять партнера? — вопрос №512179

Здравствуйте, у меня страх быть брошенной, мне всегда казалось, что я самодостаточная и независимая, но я слишком привязана к своему партнеру, я ужасно боюсь, что он меня бросит, причем никаких поводов для этого нет. Когда он мне говорит, что ему нужно побыть одному – причем, в очень деликатной и бережной форме, – я сразу начинаю рыдать, у меня внутри как будто что-то обрывается, я не могу контролировать себя в эти моменты, у меня начинается истерика. Кроме этого, у меня постоянно меняется восприятие этого человека: то я его обожаю, то вообще не верю в него...я могу расстроиться или разозлиться из-за мелочи, я ужасно раздражительная, особенно с родителями. Причем, периодами, мне кажется, что я абсолютно адекватна, но раз в месяц у меня происходят такие срывы. Скажите, пожалуйста, есть ли смысл обращаться к психиатру? Это расстройство личности? Или стоит начать с психолога?