Краснодар

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Как справиться с заниженной самооценкой и ревностью?

Вопрос закрыт

Как справиться с заниженной самооценкой и ревностью? — вопрос №966010

Диана, 29 лет, женский пол

20 июля 2023 г. в 09:47

Здравствуйте, у меня занижена самооценка и беспричинная ревность. Причина мне кажется в бывшем муже он бабник был, бил и унижал и сейчас для меня все одинаковые и нынешний муж хотя он меня терпит три года( любит говорит. Сравниваю себя со всеми что я хуже. Устала и муж устал думает что я изменюсь поверю ему я тоже этого хочу ну со своими мыслями поделать ничего не могу. И теперь как избавиться от этого всего не знаю ☹ подскажите пожалуйста 🙏 Психологи психиатры а таблетки были эффекта 0 Хочу услышать мнение многих специалистов.

Ответы врачей

Белякова Ольга Васильевна

5.0

1 отзыв

Логопед, Психолог, Психотерапевт

Стаж 15 лет, первая категория

Диана, здравствуйте. Надо самооценкой можно поработать, читая книги, посещая тренинги и постепенно менять свое мышление. Таблетки это повышают самооценку, а чтобы был толк от психолога, надо найти достояного и записывать к какой цели вы идете в терапии.

21 июля 2023 г.

Аноним, 44 года, мужской пол

03 апреля 2022 г. в 17:45

Я в отношениях с девушкой, у которой диагноз ОКР, выражающегося в ревности и низкой самооценке. Лечение не приносит результата, и я испытываю...

2 ответа

Как справиться с патологической ревностью?

Аноним, 38 лет, женский пол

22 июля 2022 г. в 00:03

Здравствуйте, у меня вопрос о поведении моего мужчины, который проявляет патологическую ревность. Он запрещает мне встречаться с подругами, угрожает и...

2 ответа

Как поднять свою самооценку?

Аноним

07 августа 2021 г. в 22:28

Мне 27 лет, и мне говорят, что я должна работать над своей самооценкой. Я не считаю себя непривлекательной, но очень скромная. Мое детство было...

2 ответа

Как обрести душевное спокойствие и независимость?

Аноним

25 октября 2017 г. в 12:20

Я хочу узнать, как мне обрести душевное спокойствие и избавиться от психологической зависимости от женщины, с которой общаюсь. Развод с супругой был...

2 ответа

Как полюбить себя после травм из детства?

Аноним

14 октября 2020 г. в 22:59

Мне тяжело принять себя из-за унижений, которые я испытывала от отчима в детстве. Как мне научиться любить себя и увидеть в себе положительные...

2 ответа

Как преодолеть ревность и недоверие в отношениях?

Аноним

08 июля 2019 г. в 02:54

Здравствуйте! Я замужем во второй раз, и меня беспокоит моя ревность и недоверие к мужу. Несмотря на то, что у меня нет причин для волнений, я все...

2 ответа

Как справиться с ревностью в отношениях?

Аноним

01 сентября 2024 г. в 21:54

Добрый день. Я замужем 1,5 года. У моего мужа есть двое детей от его бывшей жены, с которой он расстался задолго до нашего знакомства. Мы очень хотим...

2 ответа

Как справиться с ревностью после измен?

Аноним

10 апреля 2017 г. в 00:34

Здравствуйте! Мне 21 год и недавно я вышла замуж. Я очень ревную своего мужа, который общителен и легко заводит знакомства, что меня сильно...

2 ответа

Как справиться со страхом потерять партнера?

Юля, 21 год, женский пол

14 июня 2021 г. в 11:55

Здравствуйте, у меня страх быть брошенной, мне всегда казалось, что я самодостаточная и независимая, но я слишком привязана к своему партнеру, я...

1 ответ

Почему у меня такие резкие смены настроения и страхи?

Настя, 15 лет, женский пол

07 ноября 2019 г. в 15:42

я в последнее время очень странно себя чувствую. резко меняется настроение. например в школе я могу быть очень веселой, потом резко злой и в конце...

1 ответ

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
130 ответов
Никишин Андрей Александрович
4.7
6 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов