Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Что делать с навязчивыми страхами и фобиями?

Вопрос закрыт

Что делать с навязчивыми страхами и фобиями? — вопрос №551932

Аноним, 27 лет, женский пол

29 октября 2021 г. в 17:34

Здравствуйте! У меня на протяжении последних двух лет есть множество навязчивых страхов, которые начались после рождения ребенка. Я беспокоюсь о его здоровье, кажется, что у него аутизм, хотя на самом деле он абсолютно здоров. Затем пришли страхи по поводу рака, и теперь я тоже переживаю за здоровье своих близких. У меня постоянное желание проверять свое состояние и состояние родных, из-за чего возникают панические атаки. Я не знаю, как с этим справиться: стоит ли идти к психотерапевту или к психиатру, и что мне делать дальше. Я также боюсь, что меня могут поставить на учет. Благодарю за помощь.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Обратиться к специалисту в области психического здоровья — это первое, что нужно сделать для преодоления ваших страхов. Психотерапевт действительно поможет вам разобраться в ваших чувствах и предложит безопасные методы для работы с ними. Также полезно рассмотреть возможность посещения групповой терапии, где вы сможете обсудить свои переживания с другими людьми, которые испытывают похожие ситуации. Это может помочь вам почувствовать себя менее одинокой в ваших переживаниях.

31 октября 2021 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к психотерапевту, который поможет вам разобраться с вашими страхами и предложит стратегии для их преодоления. Обращение за помощью — это важный шаг, и вы не должны бояться последствий. Здоровье и психическое состояние имеют первостепенное значение.

01 ноября 2021 г.

Аноним, 47 лет, мужской пол

14 марта 2024 г. в 22:02

У меня уже три года есть панические атаки с удушьем и сухостью во рту. Я справлялся с этим, но теперь у меня постоянное ощущение кома в горле и страх...

2 ответа

Как найти причину тревожного расстройства?

Аноним, 19 лет, мужской пол

09 июля 2022 г. в 15:36

Здравствуйте, у меня с детства есть проблемы, связанные с тревожностью. Я пережил много стрессовых ситуаций, включая ссоры в семье и смену окружения,...

2 ответа

Как справиться с агорафобией после панических атак?

Аноним, 23 года

09 января 2022 г. в 21:22

Мне 23 года, у меня уже 4 месяца возникают ежедневные панические атаки, и я обратилась к психотерапевту. Она прописала мне лекарства, но я по-прежнему...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками?

Аноним

03 апреля 2023 г. в 00:27

Здравствуйте! У меня возникла проблема с паническими атаками, которые начались после госпитализации из-за высокого давления и учащенного сердцебиения....

2 ответа

Как справиться с боязнью лифтов?

Аноним, женский пол

17 мая 2022 г. в 13:35

Здравствуйте. Я испытываю сильный страх перед лифтами, который чем-то схож на боязнь замкнутого пространства. Обычно мне страшно до такой степени, что...

2 ответа

Как преодолеть страх перед походом к психотерапевту?

Аноним

05 марта 2021 г. в 01:33

Здравствуйте! У меня серьезные проблемы с психикой, которые мешают мне нормально жить. Я страдаю от депрессии в течение двух лет, у меня фобии и...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками и тремором рук?

Пациент, 43 года, мужской пол

17 ноября 2024 г. в 20:35

Здравствуйте. Около года назад был тяжелый развод, с разделом имущества. После этого сильно нервничал, стал замечать тремор рук из-за чего стал...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками без антидепрессантов?

Юлия, 38 лет, женский пол

26 апреля 2022 г. в 16:56

Здравствуйте, у меня начались панические атаки в октябре 2020 года, не могла работать постоянно накрывало даже во сне. В феврале обратилась к...

1 ответ

Как справиться с тревожным состоянием?

Гульназ, 20 лет, женский пол

19 мая 2021 г. в 22:09

Здравствуйте,меня уже несколько лет беспокоит тревожное состояние,я не знаю что уже делать,эта тревога мешает мне работать ,жить. Раньше бывали...

1 ответ

Как справиться с паническими атаками и страхом смерти?

Алена, 28 лет, женский пол

11 февраля 2018 г. в 11:57

Здравствуйте! Первые панические атаки у меня произошли, когда я отдыхала на море, ночью было очень жарко и мне стало не по себе, появилась спутанность...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
790 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут