Вопрос закрыт

Существуют ли витамины без добавок Е? — вопрос №168813

Аноним, женский пол
27 декабря 2017 г. в 21:39
Добрый день! Подскажите, какие витамины могут быть без опасных добавок типа Е? Я начала сомневаться, поскольку купила БАДы, но состав оказался ужасным, и теперь не знаю, как быть. Раньше не читала состав, но сейчас понимаю, что многие добавки могут быть вредными для печени и желудка, вплоть до увеличения риска онкологических заболеваний. Разве есть такие витамины без вредных добавок?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Существуют витамины и биологически активные добавки, которые не содержат добавок типа Е и других потенциально вредных компонентов. Для того чтобы убедиться в качестве продукта, необходимо внимательно изучать состав и обращать внимание на присутствие искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов. Некоторые производители уже предлагают специализированные витаминные комплексы с минимальным количеством добавок. Рекомендуется искать сертифицированные продукты, которые прошли независимые исследования и имеют положительные отзывы от специалистов. Также стоит рассмотреть возможность получения необходимых витаминов и минералов из пищи — свежие фрукты, овощи, орехи и цельные злаки являются богатым источником. Прежде чем принимать какие-либо добавки, всегда полезно проконсультироваться с врачом или нутрициологом, чтобы подобрать подходящий комплекс с учетом индивидуальных потребностей и состояния здоровья.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Да, существуют витамины без добавок, в том числе без добавок типа Е. Важно обращать внимание на состав и выбирать качественные продукты. Рекомендуется более тщательно проверять маркировку и покупать витаминные комплексы от известных производителей.

Похожие вопросы
Как правильно принимать витамины?
Аноним, 40 лет, женский пол
29 июля 2024 г. в 02:37
Добрый день! Я не уверена в схеме приема витаминов и не знаю, как правильно их сочетать. У меня дефицит витамина Д, постоянная усталость и депрессия....
2 ответа
Как правильно принимать витамины в течение дня?
Аноним, 35 лет, женский пол
24 августа 2022 г. в 16:04
Как правильно распределить прием витаминов D, селена, цинка, L-карнитина, витамина E и фолиевой кислоты на день? Что лучше принимать утром, в обед и...
2 ответа
Можно ли сочетать эти витамины?
Аноним, 23 года, женский пол
29 ноября 2022 г. в 20:35
Добрый день! Можно ли одновременно принимать Solgar omega 3, Solgar skin, nails & hair и Solgar D3? И как лучше распределить их прием во времени? У...
2 ответа
Какие витамины выбрать и как часто их принимать?
Аноним, женский пол
08 августа 2021 г. в 12:51
Какой комплекс витаминов вы советуете принимать и как часто? Я ищу витамины, в которых будет много витаминов, и слышала о витаминно-минеральном...
2 ответа
Какой витаминный комплекс выбрать: Алфавит или Супрадин?
Аноним, женский пол
27 сентября 2016 г. в 21:24
Здравствуйте. Какой витаминный комплекс лучше выбрать: Алфавит или Супрадин?
2 ответа
Какие витамины лучше выбрать?
Аноним, женский пол
05 июня 2024 г. в 11:15
Здравствуйте! Могу ли я получить рекомендацию по витаминам? Существует так много вариантов, и я немного запуталась. Некоторые хвалят Алфавит,...
2 ответа
Можно ли пить витамины постоянно?
Аноним
08 октября 2024 г. в 16:47
Можно ли постоянно употреблять витамины, чередуя их? В чем разница между натуральными и синтетическими витаминами? Насколько надежен производитель...
2 ответа
Можно ли одновременно принимать несколько витаминов?
Марк, 18 лет, мужской пол
28 ноября 2023 г. в 22:13
Здравствуйте! Скажите пожалуйста можно ли принимать курс нескольких витаминов ( Железо, Магний, Медь, Цинк, Йод, В1тиамин, Омега 3, ) Всё по 30 дней...
3 ответа
Чем заменить Солгар Лицетит 1000 мг?
Марьям, 22 года, женский пол
23 ноября 2023 г. в 16:30
Врач назначил Солгар Лицетит 1000 мг но с этой дозировкой ни где нет чем можно заменить?
2 ответа
Как правильно принимать витамины и добавки?
Vanja, 18 лет, мужской пол
14 марта 2022 г. в 20:28
Здравствуйте! Подскажите, как лучше принимать (что можно вместе, а что лучше раздельно) витамины. Есть пивные дрожжи с цинком, рыбий жир с витамином...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12232 ответа
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5537 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4686 ответов
Ответим за 28 минут