Как справиться с паническими атаками во время беременности? — вопрос №883697

Здравствуйте, Светлана! Вы описываете проявления тревожного расстройства – одной из форм невроза. Подобными проблемами нужно заниматься под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта. Лечение должно быть комплексным и включать в себя психотерапию, как основной метод в решении проблем. Психотерапия должна помочь Вам разобраться в причинах появления тревоги, понять ошибочность страхов и изменить Ваше отношение к ним. Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста-психотерапевта. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы удалённо (он-лайн).

Во время беременности важно избегать самостоятельного приема бензодиазепинов, таких как феназепам, из-за возможного риска для плода. Вам необходимо срочно обратиться к специалисту — психиатру или психотерапевту, который имеет опыт ведения беременных. Врач сможет подобрать безопасные методы лечения, включая психотерапию и, при необходимости, медикаменты с минимальным риском. Также полезны техники релаксации, дыхательные упражнения и поддержка близких. Если состояние ухудшается, не откладывайте обращение в стационар для комплексного обследования и стабилизации состояния.

Панические атаки и тревожно-депрессивные расстройства во время беременности требуют особенно бережного и комплексного подхода. Продолжение приёма бензодиазепинов, таких как феназепам, недопустимо без контроля специалиста, особенно учитывая потенциальный риск для плода и вероятность развития зависимостей. Следует срочно обратиться к психиатру, имеющему опыт ведения беременных, для оценки текущего состояния и подбора максимально безопасной терапии. Также необходима консультация невролога для исключения других возможных причин симптоматики, включая сосудистые и неврологические патологии, болезненные приступы и моторные возбуждения. Полезны методы когнитивно-поведенческой психотерапии, техники дыхания, релаксационные упражнения, а также поддержка семьи и психолога. Важно в условиях ухудшения состояния не откладывать госпитализацию в специализированный стационар для проведения комплексного обследования и подбора адекватного лечения. Также рекомендуется вести дневник симптомов, чтобы врачу была доступна полная информация для корректировки терапии. Следует избегать резких отмен психотропных препаратов без врачебного контроля, поскольку это может усугубить состояние. Новым направлением может стать использование мягких методов неврологической коррекции, например, техники нейрофидбека или электростимуляции под контролем специалистов. Высылаю настоятельную рекомендацию не заниматься самолечением и без промедления найти команду врачей для координации ведения беременности и психического состояния.