Как справиться с психоэмоциональными проблемами? — вопрос №597208

Здравствуйте. Очень хочется разобраться. Вот у меня с детства все какие-то заскоки, жуткие психозы, взрываюсь иногда буквально из-за сказанных слов, если что-то задело. Склонность зацикливаться, копаться в мыслях, думать над сказанными фразами подолгу, хотя и думать-то здесь нечего. То склонность зацикливаться даже на собственном голосе, то он не такой, то речь не такая. Еще и поглощение вина бутылками. И много еще других разных заскоков. Вот я, если честно, не верю, что я здоровый психически человек. Хотя, в принципе, адекватный с людьми, даже и добрый, и психически больным не признаёт никто, работаю, права получил, к работе допускают по всем медосмотрам. Что же там во мне за "монстр" такой сидит... То ли все из-за внутреннего мира или устройства личности, то ли воспитание, то ли... всё-таки нездоров.