Это болезнь или защита организма? — вопрос №987079

Ситуация, которую вы описываете, может указывать на различные эмоциональные состояния, которые не всегда следует считать болезнью. Иногда такие проявления — это реакция на накопленный стресс и напряжение. Эмоциональный стресс может вызывать резкие изменения настроения, такие как чередование смеха и слез, что может быть связано с защитными механизмами организма. Необходимо прислушаться к своим чувствам и попытаться понять причины этих изменений. Подумайте о том, что может вызывать у вас стресс, и постарайтесь найти способы справляться с эмоциями, возможно, через занятия спортом, творчество или медитацию. Важно помнить, что вы не одиноки в своих переживаниях, и обратиться за профессиональной помощью к психологу или психотерапевту будет разумным шагом. Это поможет вам выработать стратегии для управления эмоциями и улучшения общего состояния.

Ваши чувства и реакции могут быть следствием эмоционального стресса. Это не обязательно болезнь, но стоит обратить на это внимание и, возможно, обратиться за помощью к специалисту, чтобы разобраться в своих эмоциях.