Что со мной произошло во время душа? — вопрос №792036

В этом году была ситуация, очень много физического труда на даче, вернулся домой и начал принимать теплый душ. Страдаю тревогой, но тогда был нормальный день. Вдруг, принимая душ, в голове слышу голоса родственников как будто те разговаривают, как бы воспоминания о прошедшем дне. Такое бывает при засыпании, но тут я стою и иоюсь, хотя очень устал. Когда вышел из душа все прошло и так ярко это не повторялось больше. Но было много страхов по этому поводу после. Вопрос, что это было и на сколько нормально? Прошло уже несколько месяцев. Не повторялось. Хочу понять, это я засыпал на ходу или голлюцинация?