Вопрос закрыт

Почему я слышу звонок в дверь во сне? — вопрос №778624

Аноним, 43 года, женский пол
01 ноября 2022 г. в 22:25
Здравствуйте! Я слышу звонок в дверь во время сна уже 10 лет с момента переезда. Сначала я даже открывала дверь, думая, что соседи звонят. Сейчас я слышу этот звук 1-2 раза в два месяца и не могу объяснить, почему так происходит, особенно когда сплю в других местах. Что это может быть?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ситуация, которую вы описываете, может быть связана с несколькими факторами. Во-первых, ваш мозг может «выбирать» определенные звуки, которые ассоциируются с вашим домом или местом, где вы проводите много времени. Это явление называется конденсацией восприятия, когда ваш разум обрабатывает информацию, которая была получена в бодрствующем состоянии, и воспроизводит ее в состоянии сна. Во-вторых, такое явление может быть связано со стрессом или беспокойством. Если в последнее время у вас были переживания, связанные с домом или соседями, это может отразиться на вашем сне. Также следует упомянуть об изоляции окружающих звуков во время сна. Например, если в вашей спальне есть звуки, которые вы привязываете к определенным событиям, таким как звонок в дверь, ваш мозг может интерпретировать эти звуки как звонок даже при отсутствии реального звука. Если это явление не вызывает у вас тревоги и не ухудшает качество сна, его можно считать довольно распространенным. Тем не менее, если же оно становится более частым или начинает мешать вашему отдыху, стоит обдумать возможность обращения к специалисту, чтобы исключить другие возможные нарушения сна или стрессы, которые могут вызывать такие переживания. Также полезным может быть ведение дневника с учетом ваших эмоций, ситуации и сновидений, что поможет вам лучше понять причины ваших снов.

Медицинский консультант
5.0
Сомнолог
Стаж 10 лет

Это явление может указывать на то, что ваш мозг продолжает обрабатывать ассоциации из реальной жизни даже во сне. Звонок в дверь стал символом, который ваш мозг активно воспроизводит, возможно, благодаря вашему опыту и привычкам, связанным с новым местом. Иногда такие звуковые иллюзии могут быть усилены напряжением или изменениями в жизни. Если это не нарушает качество вашего сна, то это вполне обычное явление, однако стоит обратить внимание на ваше психоэмоциональное состояние. Наблюдение за своими сновидениями и запись эмоций могут помочь глубже разобраться в причинах и выявить возможные триггеры.

Похожие вопросы
Почему мир стал другим?
Аноним, 13 лет, женский пол
05 ноября 2023 г. в 11:56
Почему, находясь в театре, где был хор, мне захотелось спать, и проснувшись, я почувствовала, что мир изменился? Эти ощущения, включая онемение рук,...
2 ответа
Что может вызывать ночные галлюцинации и резкое просыпание?
Аноним, 33 года, мужской пол
14 апреля 2024 г. в 18:25
Здравствуйте! Уже несколько лет у меня возникают проблемы со сном. Я испытываю резкие пробуждения и вижу галлюцинации, когда просыпаюсь. Иногда мне...
2 ответа
Гипнагогические галлюцинации: норма или патология?
Аноним
11 августа 2019 г. в 13:26
Считаются ли гипнагогические галлюцинации нормальным явлением?
2 ответа
Что означают мои подробные сны?
Аноним
15 июня 2016 г. в 19:19
Здравствуйте, мне 29 лет, работаю на скорой и часто испытываю стресс. У меня снятся детализированные сны, по 3-4 разных за ночь, и я их постоянно...
2 ответа
Почему я разговариваю во сне?
Аноним
18 января 2019 г. в 17:30
Здравствуйте, меня зовут Леонид, мне 24 года. Я почти каждую ночь разговариваю во сне, произнося короткие фразы на несуществующем языке или иногда на...
2 ответа
Как справиться с многолетним расстройством сна?
Аноним
26 мая 2022 г. в 12:46
Здравствуйте! Меня беспокоит многолетнее расстройство сна. Мне 27 лет, и уже 12-15 лет я не вижу хороших снов — только тревожные или кошмары, а иногда...
2 ответа
Стоит ли бояться полусна?
Аноним, 21 год, женский пол
13 августа 2024 г. в 01:22
Я часто ловлю состояние полусна, когда засыпаю. Я вижу сны и слышу приглушенные голоса, но изначально не осознаю этого, и лишь потом понимаю, что...
2 ответа
Что делать, если муж ходит во сне?
Аноним, 25 лет, мужской пол
06 ноября 2021 г. в 22:05
Мой муж уже много лет ходит во сне. Он часто засыпает во время укладывания детей, а также в разных местах, и иногда встает и идет по дому, даже не...
2 ответа
Что делать с нарушениями сна и галлюцинациями?
Аноним, 30 лет, женский пол
08 сентября 2021 г. в 00:46
На протяжении последних шести месяцев я испытываю внезапные приступы страха во сне, после чего резко просыпаюсь, иногда с криком и даже спрыгнув на...
2 ответа
Что делать с ночными галлюцинациями?
Аноним
23 марта 2020 г. в 17:38
Здравствуйте, мне 26 лет, женского пола. Меня мучают ночные галлюцинации, каждая ночь они разные. Я просыпаюсь и кричу, не могу понять, что происходит...
2 ответа
Сомнологи онлайн
  • Аминова Мария Дмитриевна - Липецк
    Аминова Мария Дмитриевна
    Невролог, Сомнолог
    Стаж 8 лет
    Аминова Мария Дмитриевна — невролог, сомнолог, со стажем 8 лет. Принимает в клинике: 3 Центральный военный клинический госпиталь им Вишневского. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    152 ответа
  • Ильченко Евгений Геннадиевич - Липецк
    Ильченко Евгений Геннадиевич
    Психиатр, Психотерапевт, Сомнолог
    Стаж 14 лет, первая категория
    Ильченко Евгений Геннадиевич — психиатр, психотерапевт, сомнолог, со стажем 14 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медика на Дегтярной. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    49 ответов
  • Нет фото
    Дамигова Заира Хизраиловна
    Кардиолог, Аритмолог, Сомнолог, Врач функциональной диагностики
    Стаж 9 лет
    Дамигова Заира Хизраиловна — кардиолог, аритмолог, сомнолог, врач функциональной диагностики, со стажем 9 лет. Принимает в клинике: Центральная городская больница. Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    23 ответа
Ответим за 28 минут