Вопрос закрыт

Почему возникает панический ужас при виде мужа? — вопрос №1291782

Аноним
18 сентября 2024 г. в 13:15
Я испытываю панический ужас при виде мужа, хотя в семье все нормально. Это началось 4-5 месяцев назад, и сегодня стало особенно сильно. Я боюсь его движений и даже начинаю кричать от страха. Что это может быть и как с этим справиться?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Данная реакция может указывать на то, что в вас накапливаются эмоции, связанные с вашим мужем или общими стрессовыми факторами в жизни. Иногда психика может реагировать подобным образом на определенные триггеры, несмотря на общее благополучие. Я рекомендую обратиться к специалисту, который поможет вам разобраться в ваших чувствах и предложит методы справления с страхами. Параллельно можно попробовать вести дневник эмоций, чтобы лучше понять, какие мысли и ситуации предшествуют вашим приступам страха.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Панический ужас при виде близкого человека, например, мужа, может быть результатом различных факторов. Во-первых, важно рассмотреть возможность наличия скрытых эмоциональных или психологических проблем, таких как тревожность или фобии. Порой такие реакции могут возникать из-за стресса, перенапряженных ситуаций в жизни, даже если они не очевидны. Во-вторых, это может быть связано с каким-то негативным опытом, который был ассоциирован с другими ситуациями или людьми, что может вызывать неконтролируемый страх при виде мужа. Также возможно, что это проявление панического расстройства, которое иногда возникает без явной причины. В таком случае, поведение и движения человека, который был ранее близок и любим, могут неожиданно вызывать тревогу. Я рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту, который сможет помочь разобраться с вашими чувствами и страхами. Специалист может предложить подходящие методы лечения, такие как когнитивно-поведенческая терапия, которая помогает переосмыслить и изменить негативные паттерны мышления. Не стесняйтесь обсуждать свои переживания, как с родственниками, так и с профессионалами. Это важный шаг к пониманию и преодолению вашей ситуации. Забота о вашем психическом здоровье так же важна, как и забота о физическом, и вы не одиноки в своих переживаниях.

Похожие вопросы
Как справиться с тревожностью после сна?
Аноним, 31 год, женский пол
25 мая 2023 г. в 21:42
Здравствуйте, после кошмара у меня появилась сильная тревога за детей, я каждый день испытываю страх, который сопровождается физическими проявлениями....
2 ответа
Как справиться со страхом смерти?
Аноним
01 июня 2019 г. в 13:50
У меня с 37 лет начались приступы страха смерти, которые усиливались, но при приеме лекарств стало лучше. После беременности и рождения ребенка страх...
2 ответа
Как справиться со страхом после травмы?
Аноним
10 марта 2023 г. в 00:22
Здравствуйте, у меня возникло сильное чувство страха, которое началось после автокатастрофы. Хотя прошло уже время, я до сих пор боюсь ездить на...
2 ответа
Почему постоянно беспокоюсь о муже?
Аноним
14 февраля 2021 г. в 16:36
Здравствуйте, доктор! У меня постоянно в голове только плохие мысли. Я переживаю за мужа, когда он уходит по делам, и воображаю, что с ним может...
2 ответа
Как помочь жене справиться с恐惧ом темноты?
Аноним
19 января 2019 г. в 23:06
У моей жены страх темноты, который, похоже, связан с детскими переживаниями. Она ведет себя очень беспокойно и может даже истерить. Могу ли я помочь...
2 ответа
Как справиться со страхами?
Аноним
29 июня 2018 г. в 14:34
Мне 20 лет, и я испытываю постоянные страхи, что на меня может обрушиться здание, особенно под мостами и в метро. У меня возникает паника, и я быстро...
2 ответа
Как помочь с паническими атаками у взрослого человека?
Аноним
29 декабря 2020 г. в 11:02
У меня есть взрослая дочь, ей 24 года, и мы живем вдвоем. Каждый раз, когда мы собираемся уехать, у нее возникают панические настроения, что приводит...
2 ответа
Как справиться с навязчивыми страхами?
Аноним
05 августа 2022 г. в 19:57
Здравствуйте. Я 23-летний мужчина, у которого появились навязчивые страхи, особенно ночью, когда я остаюсь один дома. Я чувствую, что кто-то стоит за...
2 ответа
Как помочь дочери справиться со страхом потери родителей?
Аноним
25 июля 2021 г. в 15:52
У моей дочери, которой 5 лет, появился страх, что мы с мужем умрем. Мы в разводе три года и стараемся поддерживать хорошие отношения ради нее. Как я...
2 ответа
Как справиться со страхами и паническими атаками?
Аноним
02 сентября 2019 г. в 20:09
Мне 41 год. Три года назад я вернулась с отдыха и на следующий день почувствовала себя плохо: у меня забилось сердце, не хватало воздуха и был страх...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Махачкала
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Махачкала
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут