Страх потери близких — это естественная реакция, особенно в таком возрасте, когда дети начинают осознавать, что не все вокруг вечно. Важно подойти к этому вопросу с пониманием и заботой. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вашей дочери справиться с этим страхом:
Выслухайте её. Поговорите с дочерью о её чувствах. Позвольте ей выразить свои страхи и переживания. Спросите её, что именно её тревожит, и убедитесь, что она чувствует, что её слышат и понимают.
Успокойте её. После того как она поделится своими страхами, постарайтесь успокоить её, объяснив, что вы с папой по-прежнему рядом и заботитесь о ней. Убедите её в том, что вы делаете всё возможное, чтобы оставаться здоровыми и счастливыми.
Используйте игры и творчество. Дети часто могут лучше выразить себя через игры, рисование или кукольные спектакли. Попросите её нарисовать свою семью или создать историю, в которой вы все вместе. Это может помочь выявить её страхи и обсудить их в безопасной форме.
Объясните концепцию смерти на её уровне понимания. Попробуйте объяснить этот вопрос с учётом её возраста. Например, вы можете рассказать о том, что все живые существа когда-то умирают, но это часть естественного процесса, и вы обязательно будете заботиться о ней.
Создайте ритуалы уверенности. Введите в вашу жизнь традиции или ритуалы, которые будут укреплять её чувство безопасности и стабильности. Это могут быть вечерние обнимания, совместные чтения книг или обсуждение прошедшего дня.
Обратитесь к специалисту. Если страх вашей дочери станет слишком сильным или будет влиять на её повседневную жизнь, рассмотрите возможность консультации с детским психологом. Специалисты смогут предоставить вам дополнительные инструменты и подходы для работы с её страхами. Постарайтесь быть терпеливыми и поддерживающими. Это процесс, и ваша любовь и понимание помогут вашей дочери постепенно преодолеть её страхи.
Москва
Личный кабинет 
Спроси врача
