Вопрос закрыт

Как помочь жене справиться с恐惧ом темноты? — вопрос №271068

Аноним
19 января 2019 г. в 23:06
У моей жены страх темноты, который, похоже, связан с детскими переживаниями. Она ведет себя очень беспокойно и может даже истерить. Могу ли я помочь ей сам или лучше обратиться к специалистам?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Вы можете попытаться создать для нее комфортную обстановку и мягко говорить о её страхах, но в большинстве случаев лучше обратиться к специалисту, который сможет предложить эффективные методы лечения.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Создание спокойной обстановки и поддержка в обсуждении её страхов важны, однако стоит рассмотреть возможность совместного посещения терапевта, который сможет использовать методы когнитивно-поведенческой терапии, а также предложить тренировки по расслаблению для снижения тревожности. Это может дать ей больше инструментов для преодоления страха.

Похожие вопросы
Что означает отказ от кольца после примирения?
Аноним, 37 лет
01 апреля 2023 г. в 23:37
Здравствуйте, моя жена хотела подать на развод и сняла обручальное кольцо. Мы помирились, но она не одела кольцо обратно. На мой вопрос, почему она...
2 ответа
Как справиться с канцерофобией?
Аноним, 35 лет, женский пол
26 августа 2024 г. в 01:53
Здравствуйте! С подросткового возраста мучаюсь от канцерофобии, особенно после смерти бабушки от рака. Мне 35 лет, и с учетом текущей ситуации страхи...
2 ответа
Как справиться с оскорблениями мужа?
Аноним
25 марта 2023 г. в 16:52
Меня оскорбляет муж, и ситуация становится всё хуже. Он не контролирует себя, оскорбляет не только меня, но и наших детей. Я пробую не реагировать и...
2 ответа
Как справиться с детскими обидами?
Аноним
07 июля 2017 г. в 02:07
Здравствуйте, доктор. Я столкнулась с детскими обидами, когда вновь начала общаться со своей сводной сестрой. У меня возникли сильные эмоции,...
2 ответа
Как справиться с патологической ревностью?
Аноним
24 мая 2023 г. в 21:55
Мой муж страдает от патологической ревности. Ему 50, мне 30, и у нас есть 10-летний сын. Он постоянно подозревает меня в изменах, даже если они не...
2 ответа
Как справиться с фобией врачей?
Аноним
18 февраля 2017 г. в 00:16
Я страдаю от фобии, связанной с врачами. У меня возникает панический страх при виде людей в белых халатах. Как мне можно преодолеть этот страх?
2 ответа
Как побороть страх замкнутых пространств?
Аноним
26 августа 2021 г. в 12:42
В детстве я пережила ситуацию, которая привела к сильному страху замкнутых пространств и переполненных мест. Этот страх не исчез, а со временем только...
2 ответа
Как помочь дочери справиться со страхом потери родителей?
Аноним
25 июля 2021 г. в 15:52
У моей дочери, которой 5 лет, появился страх, что мы с мужем умрем. Мы в разводе три года и стараемся поддерживать хорошие отношения ради нее. Как я...
2 ответа
Как избавиться от страха глистов?
Аноним, 46 лет, женский пол
15 августа 2017 г. в 16:43
Здравствуйте! У меня есть глубокий страх глистов, который начался в детстве после печальной истории. Я понимаю, что шансов на опасные последствия...
2 ответа
Как справиться с раздражительностью?
Аноним, 27 лет, женский пол
09 ноября 2023 г. в 12:01
Здравствуйте! Я стала очень раздражительной. Это началось недавно, хотя иногда такое случалось и раньше. Сейчас же я часто срываюсь на близких: мужа,...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Махачкала
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Махачкала
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут