Как справиться с бессонницей?Аноним, 35 лет, женский пол
25 августа 2023 г. в 15:37
У меня проблемы со сном: засыпаю нормально, но просыпаюсь через 2-3 часа и не могу заснуть снова. Это началось в начале лета, и после смены работы я...
2 ответа Что вызывает бессонницу?Аноним
23 февраля 2017 г. в 22:33
Здравствуйте, у меня есть проблемы со сном. Днем всё в порядке, я могу лечь и сразу погрузиться в сон, но не делаю этого, потому что боюсь, что ночью...
2 ответа Что может быть причиной бессонницы?Аноним
07 марта 2022 г. в 13:02
Здравствуйте! Мне 28 лет, и я страдаю от бессонницы. Даже если я сильно устаю на работе, например, работаю сверхурочно, после принятия прохладного...
2 ответа Как наладить сон после родов?Аноним, 24 года, женский пол
12 мая 2020 г. в 02:27
У меня проблемы со сном после рождения ребенка. Я долго не могу уснуть до часа ночи и часто просыпаюсь. Днем я усталая, но не могу поспать, потому что...
2 ответа Как улучшить качество сна?Аноним, 18 лет, мужской пол
21 ноября 2018 г. в 16:04
Здравствуйте, меня беспокоит плохой сон и бессонница уже несколько лет. В учебный период я сплю всего 5-6 часов и долго не могу заснуть, а летом...
2 ответа Почему я часто просыпаюсь ночью?Аноним, 27 лет, женский пол
25 мая 2017 г. в 11:01
Здравствуйте! У меня проблема со сном. Я просыпаюсь несколько раз за ночь, хотя раньше думала, что это связано с грудным вскармливанием. Теперь, когда...
2 ответа Как справиться с бессонницей после родов?Аноним, 28 лет, женский пол
17 октября 2022 г. в 19:47
Мне 28 лет, я мама двухлетнего ребенка, и меня мучает бессонница уже два года. Она возникает 3-4 раза в неделю, иногда не могу заснуть даже днём, хотя...
2 ответа 
Махачкала
Личный кабинет 
