Почему алкоголь мешает нормальному сну?Аноним, 38 лет
08 ноября 2023 г. в 14:15
У меня проблемы со сном. Когда я пью, я сплю 4-5 часов, а потом не могу уснуть дальше. Это происходит независимо от количества выпитого алкоголя, будь...
2 ответа Как справиться с бессонницей?Аноним, женский пол
02 октября 2020 г. в 12:31
У меня проблемы с бессонницей: я плохо сплю и постоянно просыпаюсь по ночам. Не знаю, как решить эту проблему.
2 ответа Почему я не могу спать всю ночь?Аноним, 18 лет, мужской пол
10 мая 2019 г. в 00:41
У меня уже три недели проблемы со сном. Сначала мне было тяжело заснуть, а потом я стал просыпаться по несколько раз за ночь. Сейчас я просыпаюсь в...
2 ответа Почему я не могу уснуть?Аноним, 19 лет, женский пол
15 сентября 2020 г. в 13:11
У меня проблемы со сном. Я не могу уснуть уже второй день: ложусь в 12 ночи, а засыпаю только к 4 часам утра. Днем чувствую себя сонной, но вечером...
2 ответа Почему я неосознанно отключаю будильник?Аноним, 17 лет, мужской пол
10 сентября 2020 г. в 01:16
У меня проблемы с просыпанием по будильнику. Когда я сплю мало, я неосознанно встаю, выключаю его и снова ложусь спать, не помня об этом. Поделитесь,...
2 ответа Как помочь с бессонницей без алкоголя?Аноним, 53 года, мужской пол
30 января 2016 г. в 23:54
У моего отца, который работает по ночам, возникают проблемы с засыпанием. Он выпивает алкоголь перед сном, иногда и днём, но быстро трезвеет и...
2 ответа Что делать, если не получается заснуть?Аноним, 21 год, женский пол
10 июня 2019 г. в 15:25
Здравствуйте. У меня проблема со сном. Я работаю по 12 часов и, вернувшись домой, не могу уснуть. Даже в выходные я просыпаюсь рано и часто просыпаюсь...
2 ответа Как нормализовать сон?Аноним
16 февраля 2018 г. в 13:19
У меня уже полгода проблемы с засыпанием, даже будучи очень уставшей. Я просыпаюсь разбитой и не высыпаюсь. Ночью часто просыпаюсь от шорохов, снятся...
2 ответа Как наладить режим сна?Аноним
10 декабря 2017 г. в 17:44
Здравствуйте! У меня проблемы со сном. Раньше, во время учёбы и работы, мне приходилось вставать рано, и теперь, когда у меня есть маленький ребёнок,...
2 ответа 
Махачкала
Личный кабинет 
