Вопрос закрыт

Как справиться сFear перед едой и паническими атаками? — вопрос №1259452

Алёна, 29 лет, женский пол
10 августа 2024 г. в 19:44
У меня появилась такая проблема. Я очень плохо ем. Несколько раз я попадала в больницу с болью в боку. (Диагноза как такового нет, анализы хорошие). Хирург предполагал что проблема от приема НПВС или неправильного питания. Начиная с января месяца после очередного приступа я стала бояться есть, от чувства насыщения у меня возникают панические атаки. Я ненавижу застолья , потому что я не могу спокойно есть. Я просто панически боюсь что снова начнется приступ.. я не знаю как мне нормально жить. Даже рассказать кому то стыдно. Я на самом деле не ем ничего вредного, сижу на постоянной диете. Но последнее время мне страшно даже от полезной пищи. Люди смотрят на меня с усмешкой, почему я так плохо питаюсь. Я не знаю что мне делать.
Ответы врачей
Иванова Алёна Игоревна
Дерматолог, Косметолог
Стаж 11 лет

Здравствуйте,обратитесь к психотерапевту

Медицинский консультант
5.0
Психиатр
Стаж 10 лет

Важно понимать, что ваши переживания и страхи имеют психоэмоциональную основу. Рекомендуется обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет справиться с такими ощущениями. Работа с профессионалом может помочь вам разобраться с паническими атаками и построить более здоровое отношение к еде. Также полезно обсудить возможные альтернативные методы лечения с вашим лечащим врачом.

Похожие вопросы
Почему увеличился вес после родов?
Аноним, 31 год
11 августа 2022 г. в 13:23
Я набрала лишний вес за полтора года после родов, и сейчас мой вес составляет 64-65 кг при росте 158 см. До родов он был около 50 кг, а после родов...
2 ответа
Как справиться со сладкой зависимостью?
Аноним
02 октября 2024 г. в 20:47
Здравствуйте, у меня проблема с постоянной тягой к сладкому, особенно к бутербродам и шоколадкам. Из-за работы мне трудно правильно питаться, и я не...
2 ответа
Стоит ли беспокоиться о проблемах с аппетитом?
Аноним
06 августа 2020 г. в 15:05
Мне 22 года, и у меня проблемы с аппетитом. Я почти никогда не хочу есть, и даже когда я ем, ощущаю тяжесть в животе. Важно ли обратиться к врачу...
2 ответа
Как изменить свое отношение к еде?
Аноним, 24 года, женский пол
20 августа 2021 г. в 18:47
Здравствуйте! Я всю жизнь испытываю проблемы с весом. Хотя три года назад мне удалось похудеть на 13 кг, сейчас мой вес снова возрос, и я замечаю, что...
2 ответа
Почему не удается похудеть при низкокалорийной диете?
Аноним
12 сентября 2016 г. в 13:48
Добрый день. Я похудела почти на 10 кг два года назад, соблюдая пост и различные диеты, но у меня пропал менструальный цикл. Сейчас я снова набрала...
2 ответа
Как избавиться от ночных пробуждений и перекусов?
Аноним, 45 лет, женский пол
13 ноября 2021 г. в 16:03
Я постоянно просыпаюсь ночью и иду на кухню поесть. Ложусь спать поздно, в 1:00, в течение ночи мне часто снятся сны, и крепкий сон наступает только к...
2 ответа
Как уменьшить боль в правом боку после холецистэктомии?
Аноним, 30 лет, женский пол
07 февраля 2016 г. в 14:10
Здравствуйте, подскажите, что можно сделать для уменьшения болей в правом боку? У меня была холецистэктомия три года назад, и недавно, после нарушения...
2 ответа
Как преодолеть панические атаки при приеме пищи?
Аноним, 24 года, мужской пол
11 июня 2024 г. в 13:50
Здравствуйте, у меня уже четыре месяца возникают частые панические атаки до и после еды. Все началось после того, как я подавился рыбной костью, хотя...
2 ответа
Как справиться с тревогой и страхом перед приемом пищи?
Татьяна, 23 года, женский пол
23 июля 2022 г. в 10:26
Здравствуйте, я с 2019 года страдала паническими атаками. Я была зациклена на дыхании, мне казалось что я задыхаюсь. Пила амитриптилин, но он не...
1 ответ
Как набрать вес после стресса?
Марина, 27 лет, женский пол
18 февраля 2017 г. в 20:25
В прошлом году произошли негативные перемены в жизни, на их фоне - резкая потеря веса. Сейчас у меня недобор по весу порядка 8 кг. Набрать никак не...
3 ответа
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12288 ответов
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Чуралев Денис Валерьевич - Москва
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 28 минут