Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Нормально ли такое питание в 15 лет? — вопрос №991486
Аноним, 15 лет, женский пол
21 августа 2023 г. в 16:23
Здравствуйте, мне 15 лет и я питаюсь всего на 300-600 ккал в день, иногда до 800 ккал. У меня рост 162 см и вес 55 кг, но я хочу достичь 48 кг. Моя физическая активность минимальная, и я ощущаю небольшой упадок сил, хотя иногда занимаюсь спортом, например, пилатесом. Обычно в моем рационе фрукты, рис или гречка, блины с мясом, яйца и иногда колбаса или щи. Это нормально?
Ответы врачей
Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Диетологи онлайн