Вопрос закрыт

Нужна ли мне потеря веса? — вопрос №156263

Аноним
08 ноября 2017 г. в 02:45
Добрый день, я мальчик, мне 13 лет, мой рост 175 см и вес 81 кг. С каждым месяцем вес немного увеличивается. Я занимаюсь спортом. Мне нужно худеть и на сколько?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Потеря веса может быть полезной, но прежде всего важно учитывать ваше общее здоровье и физическую активность. Регулярные занятия спортом помогут поддерживать норму, однако рекомендую проконсультироваться с врачом или диетологом для оценки вашего роста и веса относительно нормы для вашего возраста. Также стоит обратить внимание на питание и привычки, которые могут влиять на ваши результаты.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Учитывая ваш рост и вес, вам стоит обратиться к врачу или диетологу для более точной оценки. Важно понимать, что в вашем возрасте изменения веса могут быть нормальными, но лучше контролировать здоровье и физическую форму.

Похожие вопросы
Почему не получается похудеть в подростковом возрасте?
Аноним, 13 лет, женский пол
30 ноября 2023 г. в 11:32
Мне 13 лет, рост 160 см, и я с трудом могу похудеть. С детства была крупнее сверстников и с 11 лет старалась изменить свою ситуацию, но, к сожалению,...
2 ответа
Нормально ли такое питание в 15 лет?
Аноним, 15 лет, женский пол
21 августа 2023 г. в 16:23
Здравствуйте, мне 15 лет и я питаюсь всего на 300-600 ккал в день, иногда до 800 ккал. У меня рост 162 см и вес 55 кг, но я хочу достичь 48 кг. Моя...
2 ответа
Можно ли принимать Креатин в 15 лет?
Аноним
06 ноября 2021 г. в 20:29
Здравствуйте, мне 15 лет, и я хочу начать принимать креатин для набора мышечной массы, так как занимаюсь в спортзале. Не повредит ли это моему...
2 ответа
Как справиться с постоянным чувством голода?
Аноним
22 августа 2017 г. в 20:21
Здравствуйте. Мне 14 лет, я весом 59-60 кг и ростом 167 см. Я являюсь профессиональной спортсменкой и занимаюсь танцами уже 11 лет. У меня есть...
2 ответа
Как набрать вес при активных тренировках?
Аноним
03 января 2022 г. в 14:44
Мне 17 лет и я занимаюсь армейским рукопашным боем. При росте 179 см я вешу 61 кг и очень хочу набрать вес, но не могу этого добиться. Я тренируюсь...
2 ответа
Как справиться с проблемой лишнего веса в 14 лет?
Аноним
02 декабря 2019 г. в 18:22
Мне 14 лет, вес 65 кг и рост 161 см. Я занимаюсь спортом, но не хватает силы воли. Нужно ли мне худеть?
2 ответа
Что такое правильное питание?
Аноним
25 апреля 2017 г. в 02:06
Здравствуйте! Мне 15 лет, и я беспокоюсь о своем телосложении. Я начала заниматься спортом, и слышала, что правильное питание также важно. Можете...
2 ответа
Как убрать живот и нормализовать вес?
Аноним
21 декабря 2017 г. в 11:16
Здравствуйте! Мне почти 13 лет, рост чуть больше 160 см и вес 52-53 кг. Раньше занималась гимнастикой и была стройной, но последние два года вес начал...
2 ответа
Можно ли мне добавлять протеин в рацион?
Аноним, 15 лет, мужской пол
21 ноября 2024 г. в 12:31
Здравствуйте. Мне 15 лет, я занимаюсь спортом больше года, но не могу набрать вес, хотя стало легче подтягиваться и отжиматься. Мои родители против...
2 ответа
Можно ли подросткам употреблять протеин?
Ильям, 16 лет, мужской пол
22 августа 2024 г. в 11:31
Протеин принимаю в правильных дозах, никак не могу объяснить родителям что это не вредно может вы сможете объяснить им
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Курган
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Курган
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 39 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Курган
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 17 минут