Каковы причины моего нестабильного настроения и панических атак? — вопрос №499320

Нет, Вы не "сам такой человек", лечение необходимо, только я бы посоветовал не к доктору,, ав больницу лечь, а то неизвестно как сложится...

Ваше описание симптомов указывает на серьёзное эмоциональное и психическое состояние, которое требует квалифицированной медицинской помощи. Нестабильное настроение с резкими перепадами от любви к ненависти, ощущения дереализации (когда окружающий мир кажется нереальным), отстраненность от собственных действий (диссоциация), панические атаки, постоянная тревога, паранойя и мыслительные процессы с навязчивыми идеями указывают на сложное психологическое расстройство. Кроме того, симптомы апатии, утраты мотивации, суицидальные мысли и склонность к самоповреждению свидетельствуют о глубокой эмоциональной дисфункции и возможном депрессивном или пограничном расстройстве личности. Ежедневное употребление алкоголя может усугублять течение заболевания, вызывая зависимость и ухудшая психическое состояние. Это не вопрос «просто так» или особенности характера — подобное состояние требует профессионального подхода с психиатром и при необходимости психотерапевтом. Важно как можно скорее получить медицинскую помощь, даже если приём у психиатра назначен не скоро — в вашем случае стоит обратиться в службу неотложной психиатрической помощи или в кризисный центр. Это поможет снизить риск и получить первичное лечение. Обратитесь за поддержкой к близким людям и постарайтесь избегать употребления алкоголя и любых психоактивных веществ. Помните, что вы не одиноки, и современная медицина располагает эффективными методами помощи при таких состояниях.

Нестабильность настроения, ощущение дереализации, диссоциация, панические атаки, постоянная тревога и паранойя часто связаны с серьёзными психическими расстройствами, включая пограничное расстройство личности и депрессивные состояния. Ваше состояние усугубляется ежедневным употреблением алкоголя, что может не только маскировать симптомы, но и усиливать их, увеличивая риск самоповреждения и суицида. Помимо психиатра целесообразно обратиться к психотерапевту для комплексной терапии. Важно немедленно исключить острые риски—при наличии суицидальных мыслей следует обратиться в кризисный центр или службу неотложной психиатрической помощи, даже если ближайший прием у специалиста далек. Не стоит считать, что эти симптомы – особенности характера или просто так; это серьёзный сигнал о необходимости профессионального вмешательства. Современные методы лечения и поддержка способны существенно улучшить качество жизни и снизить страдания. Тем временем откажитесь от алкоголя и психоактивных веществ, постарайтесь поддерживать контакт с близкими.