Почему мое настроение так резко меняется? — вопрос №701970

Добрый день, Анна. Вам необходимо обратиться на консультацию к психиатру.

Перечисленные Вами симптомы — резкие перепады настроения, выраженная эмоциональная нестабильность, трудности в контроле агрессии, суицидальные мысли, тревожность, ощущение пустоты и нарушения режима сна и питания — очень настораживают и требуют комплексного подхода к диагностике и лечению. Возможное пограничное расстройство личности или аффективное расстройство могут объяснить Ваши переживания, однако для точного диагноза нужна всесторонняя психиатрическая оценка, включая анализ психосоциальных факторов, историю болезни и, возможно, лабораторные исследования для исключения соматических причин. Помимо психотерапии, особенно эффективна диалектико-поведенческая терапия, рекомендуется психофармакотерапия, назначаемая психиатром. Дополнительно к уже предложенному важно учитывать влияние внешних факторов, таких как поддержка семьи и близких, а также возможность пребывания в стационаре при опасности для жизни. Крайне важно начать питаться регулярно, даже если аппетит отсутствует — возможно, потребуется консультация диетолога или гастроэнтеролога для нормализации питания. Регулярные физические нагрузки, снижение стресса и улучшение режима сна через поведенческие рекомендации также помогут стабилизировать состояние. Необходимо помнить, что игнорирование суицидальных мыслей и отказ от лечения может привести к тяжелым последствиям. Если состояние ухудшается — нужна срочная госпитализация в психиатрическое отделение. Советую обратиться в специализированный медицинский центр для комплексного обследования и начала адекватной терапии как можно скорее.

Ваше описание симптомов свидетельствует о выраженной эмоциональной нестабильности, включающей резкие перепады настроения, трудности в контроле агрессии, суицидальные мысли, хроническую тревогу и пустоту, а также дезадаптивные способы снятия стресса. Такие проявления могут указывать на наличие психического расстройства, в частности, на пограничное расстройство личности (БАР) или другое аффективное расстройство. Ваша неспособность поддерживать нормальный режим сна и питания усугубляет состояние, а нарушение социальной адаптации и импульсивные поступки требуют срочного вмешательства. Крайне важно обратиться к квалифицированному психиатру или психотерапевту для проведения комплексной диагностики и назначения соответствующего лечения, которое возможно будет включать психотерапию (например, диалектико-поведенческую терапию) и, при необходимости, медикаментозную поддержку. Если суицидальные мысли усилятся или появится реальная угроза вашей жизни, следует немедленно обратиться за экстренной медицинской помощью. Пожалуйста, не откладывайте визит к специалисту, поскольку своевременная помощь значительно повышает шансы на улучшение качества жизни и восстановления эмоционального равновесия.