Что со мной происходит? — вопрос №1000384

Здравствуйте! В психиатрии диагностика расстройств психики по переписке не проводится. Переписка слишком обезличена, а для правильной оценки состояния психики очень важен контакт с пациентом. Если хотите разобраться в происходящем с Вами - найдите возможность пообщаться со специалистом: врачом-психотерапевтом или психиатром. Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит Вашу анонимность. Еще, как вариант - получение консультации удалённо (он-лайн).

Ваши описания эмоционального состояния, такие как упадок сил, подавленность, суицидальные мысли, ухудшение сна, перемены в настроении и селфхарм, указывают на серьёзное психоэмоциональное расстройство, которое требует внимания специалиста. Наличие эпизодов повышения активности и креативности с последующим желанием всё разрушить может говорить о колебаниях настроения, которые при отсутствии лечения могут прогрессировать. Чувство, что окружающие пристально наблюдают за вами, может быть проявлением повышенной тревожности или параноидальных симптомов. Тяга к алкоголю и лекарствам — показатель попыток самостоятельного облегчения симптомов, что несёт риск ухудшения состояния. Вам необходимо как можно скорее обратиться к квалифицированному психиатру или психотерапевту для проведения исследований, постановки диагноза и назначения эффективного лечения. Важно не оставаться с этим состоянием наедине и не откладывать обращение за помощью, особенно учитывая риск суицида.

Описанные тревожные симптомы — это серьёзный сигнал о возможном психическом расстройстве, требующем внимания квалифицированных специалистов. Сочетание периодов мрачного, подавленного настроения с суицидальными мыслями, нарушениями сна и эпизодами повышенной активности и креативности, а также селфхарм — указывает на возможное биполярное аффективное расстройство или тяжёлую депрессию с маниакальными или гипоманиакальными эпизодами. Чувство, что окружающие пристально наблюдают, может быть признаком повышенной тревожности или психотических проявлений. Тяга к алкоголю и таблеткам — попытка самолечения, которая лишь усугубляет ситуацию и может привести к зависимости и ухудшению состояния. Помимо консультации психиатра, важно обратиться к психологу для проведения психотерапии, что поможет выработать навыки управления состоянием и снижением симптомов. Необходимо провести комплексное обследование с применением шкал оценки настроения и, при необходимости, лабораторных и нейровизуализационных исследований для исключения других причин расстройств. Важно, чтобы рядом была поддержка близких, а также организована безопасность, учитывая высокий риск суицида. Исключительно важно немедленно обратиться к профильным специалистам — психиатру и психотерапевту, не затягивать с лечением. Новым подходом может стать рассмотрение вопроса о включении психоневрологической реабилитации, а при наличии зависимостей — комплексное лечение с участием нарколога и психотерапевта для адаптации и восстановления. Без квалифицированной медицинской помощи подобное состояние может прогрессировать и существенно ухудшать качество жизни.