Как сбросить вес в 15 лет?Аноним, 15 лет, женский пол
07 мая 2024 г. в 01:06
Здравствуйте, мне 15 лет, рост 180 см и вес 80 кг. Я испробовала множество диет, уменьшала калории и занималась спортом, но результата нет. Что мне...
2 ответа Как набрать мышечную массу?Аноним, женский пол
26 февраля 2019 г. в 01:22
Я парень, мне 17 лет, рост 183 см и вес всего 55 кг. Это ненормально для моего роста. Я никак не могу набрать вес, стоит ли мне принимать протеин или...
2 ответа Можно ли подростку принимать протеин?Аноним
24 января 2021 г. в 20:13
Здравствуйте, у меня подросток 14 лет, рост 178 см, вес 58 кг, активно занимается греблей на байдарке. Летом тренировки проходят весь день. Можно ли...
2 ответа Как набрать вес в 16 лет?Аноним, 16 лет, мужской пол
29 декабря 2016 г. в 14:33
Здравствуйте, мне 16 лет, мой рост 175 см, а вес 62 кг. Я занимаюсь спортом и хочу набрать вес до 65-70 кг, но несмотря на то что я стараюсь много...
2 ответа Как безопасно набрать вес в 15 лет?Аноним
23 октября 2016 г. в 19:26
Мне 15 лет, рост 179 см, а вес всего 58-59 кг. Меня дразнят, и я хочу понять, как набрать вес. Читал, что мне нужно 70-75 кг. Я много ем и занимаюсь...
2 ответа Можно ли подростку употреблять протеин?Аноним, 15 лет, мужской пол
16 июня 2016 г. в 14:49
Здравствуйте, мне 15 лет, и я занимаюсь спортом больше года. Хотел бы добиться красивой фигуры, но многие говорят, что протеин вреден и может привести...
2 ответа 
Санкт-Петербург
Личный кабинет 
