Вопрос закрыт

Можно ли использовать ритоболил для набора мышечной массы? — вопрос №55265

Аноним, 22 года, мужской пол
05 сентября 2016 г. в 19:44
Здравствуйте! Я занимаюсь в тренажерном зале уже месяц и хочу набрать мышечную массу. Можно ли использовать ритоболил для этого? Я не принимаю и не принимал никакие стероиды из-за возможного вреда для здоровья.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ритоболил, как и другие анаболические стероиды, часто используется для увеличения мышечной массы и ускорения восстановления после тренировок. Однако, на первый взгляд, это может показаться привлекательным решением, важно помнить, что использование стероидов связано с серьезными рисками для здоровья, особенно при длительном применении. Кружение в этом направлении может привести к таким последствиям, как гормональные сбои, проблемы с печенью, сердечно-сосудистые заболевания, а также негативное влияние на психическое здоровье. Поскольку вы начали заниматься в тренажерном зале всего месяц, рекомендую сосредоточиться на правильном питании, разнообразной тренировочной программе и достаточном восстановлении. Увеличение мышечной массы может быть достигнуто и без применения стероидов, если придерживаться здорового образа жизни. Лучше всего обсудить с врачом или диетологом ваши цели и разработать безопасный и эффективный план питания и тренировок.

Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Исходя из ваших целей и начального уровня тренированности, лучше сосредоточиться на естественных методах достижения результата. Использование ритоболида и других стероидов связано с серьезными рисками, которые могут негативно сказаться на вашем здоровье. Постарайтесь соблюдать режим правильного питания, разнообразить тренировки и обеспечить себе достаточное время для восстановления. Это даст более устойчивые и безопасные результаты.

Похожие вопросы
Можно ли мне принимать белковые добавки?
Аноним
29 апреля 2020 г. в 23:30
Здравствуйте. Мне 16 лет, я вешу всего 52 кг при росте 173 см. Занимаюсь спортом — воркаутом, плаванием и лёгкой атлетикой, но не могу набрать...
2 ответа
Подойдет ли протеин для набора мышечной массы?
Аноним
16 января 2016 г. в 21:59
Я студент и хочу набрать мышечную массу. Рассматриваю покупку протеина, который стоит недорого. Он подойдет для моих целей, или это выброшенные...
2 ответа
Как быстро набрать мышечную массу?
Аноним
10 ноября 2023 г. в 19:15
Здравствуйте! Мне 26 лет, рост 183 см и вес 75 кг. Я работаю по сменам 3 через 3, занимаюсь рукопашным боем, бегаю по утрам и иногда хожу в...
2 ответа
Как набрать мышечную массу для эктоморфа?
Аноним, 31 год, мужской пол
21 августа 2020 г. в 12:15
Здравствуйте! Мне 31 год, рост 178 см и вес 56 кг. У меня проблемы с набором мышечной массы. Я занимаюсь физическими упражнениями три раза в неделю,...
2 ответа
Как набрать мышечную массу?
Аноним, 19 лет, мужской пол
07 октября 2016 г. в 22:46
Здравствуйте, у меня вес 51 кг и рост 159 см. Я занимаюсь в спортзале и питаюсь три раза в день, но не могу набрать мышечную массу. Какие виды...
2 ответа
Как правильно питаться для набора мышечной массы?
Аноним, 37 лет, мужской пол
06 августа 2022 г. в 12:39
Как правильно организовать питание для набора мышечной массы при аэробных нагрузках, связанных с бассейном и кроссфитом? Какие гейнеры российского...
2 ответа
Как набрать мышечную массу без спортивного питания?
Аноним, 19 лет, мужской пол
17 января 2022 г. в 20:40
У меня проблема с набором мышечной массы. Я занимаюсь в тренажерном зале три года, но за это время мой вес увеличился всего на 3-4 кг. При росте 176...
2 ответа
Как правильно набрать мышечную массу сыну-спортсмену?
Аноним, 44 года, женский пол
04 декабря 2019 г. в 00:40
У моего сына, которому 16 лет и который занимается баскетболом с 12 лет, очень большие физические нагрузки. У него тренировки каждый день и игры по...
2 ответа
Правильное питание для набора мышечной массы?
Аноним, 25 лет, мужской пол
20 августа 2017 г. в 16:50
Здравствуйте! Я занимаюсь спортом и хочу узнать, правильно ли я питаюсь для набора мышечной массы. Я тренируюсь каждый день на турниках и брусьях,...
2 ответа
Можно ли совмещать эти препараты?
Аноним, 32 года, мужской пол
05 апреля 2020 г. в 20:25
Здравствуйте! Я занимаюсь тренировками в спортзале без использования стероидов. Увидел информацию о препаратах, которые могут улучшить результаты от...
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1681 ответ
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут