Вопрос закрыт

Как улучшить сон при приеме кветиапина? — вопрос №623306

Аноним, 25 лет, мужской пол
21 марта 2022 г. в 11:41
У меня проблемы со сном, которые начались после начала лечения кветиапином. Я принимал его и флувоксамин, но после снижения дозы кветиапина у меня ухудшился сон: кошмары, проблемы с засыпанием. Я вернулся к кветиапину, но эффект стал слабым. Теперь пробую увеличить дозы, но продолжаю просыпаться рано. Что вы можете посоветовать в этой ситуации, пока жду приема у врача?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте соблюдать регулярный режим сна, избегайте стимуляторов перед сном и создайте комфортную обстановку в спальне. Также полезно обсудить изменения дозировки с врачом, так как это может повлиять на качество сна.

Медицинский консультант
5.0
Психиатр
Стаж 10 лет

Для улучшения сна при приеме кветиапина также стоит рассмотреть возможность введения расслабляющих ритуалов перед сном, таких как медитация или дыхательные упражнения. Обсуждение ваших переживаний и эмоций с психотерапевтом может также помочь справиться с кошмарами и тревожностью, которые влияют на качество сна. Кроме того, недостаток физической активности в течение дня может усугублять проблемы со сном, поэтому регулярные умеренные физические нагрузки могут оказать положительное влияние.

Похожие вопросы
Что делать с пугающими мыслями и страхами?
Аноним, 18 лет, женский пол
09 мая 2024 г. в 12:23
Здравствуйте! У меня возникли пугающие мысли, которые заставляют меня переживать. Два дня назад меня начали мучить страхи о том, что я могу стать...
2 ответа
Как избавиться от тревоги и деперсонализации?
Аноним, 18 лет, мужской пол
31 октября 2024 г. в 19:41
Здравствуйте, у меня был приступ деперсонализации, который длился 5 дней. Я принимал препараты, но после улучшения отменил их. Однако у меня снова...
2 ответа
Как справиться с бессонницей и кошмарами?
Аноним, 14 лет, женский пол
14 декабря 2022 г. в 13:26
Что делать, если меня мучают кошмары и бессонница? Я не могу избавиться от мыслей о вреде. Кошмары связаны с травматичным опытом из школы. Я не...
2 ответа
Как справиться с изменениями психического состояния?
Аноним, женский пол
25 декабря 2022 г. в 15:07
Здравствуйте. В связи с нынешней ситуацией у меня изменилось психическое состояние. Я стала жить в страхе, так как у меня есть маленький ребёнок. У...
2 ответа
Что делать с беспричинными страхами?
Аноним
29 декабря 2016 г. в 19:45
Здравствуйте! Я 21 год, и за последнее время осознала, что у меня были психические отклонения с детства. Могу ли я самостоятельно справиться со...
2 ответа
Как избавиться от негативных эффектов Атаракса?
Аноним, 20 лет, мужской пол
05 октября 2019 г. в 11:26
Доктор выписал Иксел и Атаракс для лечения тревоги и нарушения сна. Однако, после приема Атаракса сон стал поверхностным. В первый день после одной...
2 ответа
Как справиться с возвращением тревожных симптомов?
Аноним, 36 лет, мужской пол
15 марта 2022 г. в 16:18
У меня вернулись симптомы тревоги и депрессии после отмены Рексетина. Могу ли я испытывать синдром отмены спустя полгода? Связано ли это с моим...
2 ответа
Почему не помогает квентиакс при тревожности и депрессии?
Данил, 20 лет, мужской пол
14 сентября 2023 г. в 09:06
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, почему так происходит. Текст плохо структурирован, потому что из заметок был скопирован. Но думаю всё...
1 ответ
Что делать с постоянной тревогой и паникой в транспорте?
Анна, 28 лет, женский пол
05 июня 2023 г. в 12:23
Здравствуйте, появилось постоянное чувство тревоги, апатия, нет сил и желания работать, даже дома может накрыть какое-то волнение. Постоянные мысли о...
1 ответ
Как справиться с постоянным страхом за близкого человека?
Ирина, 50 лет, женский пол
29 января 2023 г. в 22:37
Испытываю постоянно сильное чувство страха за близкого человека и сильное чувство вины. Они были и раньше, но я не погружалась в них с головой, могла...
3 ответа
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12164 ответа
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Чуралев Денис Валерьевич - Москва
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 28 минут