Калуга

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психиатра онлайн chevron-right

Что делать с пугающими мыслями и страхами?

Вопрос закрыт

Что делать с пугающими мыслями и страхами? — вопрос №1189880

Аноним, 18 лет, женский пол

09 мая 2024 г. в 12:23

Здравствуйте! У меня возникли пугающие мысли, которые заставляют меня переживать. Два дня назад меня начали мучить страхи о том, что я могу стать шизофреником и услышать голос, который подсказывает мне плохие поступки. Хотя я понимаю, что это не я и не хочу этого делать, я тем не менее испытываю сильный стресс и панические атаки. Что мне делать в такой ситуации, и действительно ли это может быть правдой?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Пугающие мысли и страхи могут быть очень тревожными, но важно понимать, что это не говорит о наличии шизофрении. Рекомендую обратиться к специалисту, который поможет вам справиться с вашим состоянием и предложит методы для управления страхами и стрессом.

11 мая 2024 г.

Медицинский консультант

5.0

Психиатр

Стаж 10 лет

Понимаю, что сталкиваться с пугающими мыслями тяжело. Важно помнить, что такие состояния часто связаны с высоким уровнем стресса и могут не указывать на серьезные психические расстройства. Рекомендуется вести дневник своих переживаний, чтобы лучше понять триггеры для этих мыслей. Также занятия физической активностью и медитация могут помочь снизить уровень тревожности. Пожалуйста, не откладывайте поход к специалисту, который сможет предложить дополнительные методы работы с вашими страхами.

12 мая 2024 г.

Аноним, 33 года

02 мая 2022 г. в 19:58

Здравствуйте, у меня уже несколько лет бывают панические атаки, и после недавнего звонка знакомой о её сыне, который заболел шизофренией, я стала...

2 ответа

Как справиться с постоянной тревогой и паникой?

Аноним, 35 лет, женский пол

02 ноября 2023 г. в 14:50

Здравствуйте! Я постоянно испытываю страх за свое здоровье, особенно из-за установки вышки сотовой связи рядом с домом. Это вызывает у меня панику, я...

2 ответа

Как решить проблемы с психикой и получить правильный диагноз?

Аноним, 34 года

12 июня 2022 г. в 15:46

Здравствуйте. У меня серьезные психические проблемы, включая навязчивые мысли, страхи в транспорте и гипергидроз. Я хотел бы знать, какой диагноз мне...

2 ответа

Как отличить невроз от шизофрении?

Аноним, 31 год, женский пол

04 января 2023 г. в 15:55

Здравствуйте. Я пережила много сильных стрессов, и сейчас меня беспокоит состояние, при котором я часто слышу звуки в тишине, как будто они звучат в...

2 ответа

Нужно ли провериться на шизофрению?

Аноним, 25 лет, женский пол

27 февраля 2023 г. в 11:01

Я пережила много стресса и у меня возникли панические атаки, сейчас принимаю лекарства, но все равно сильно беспокоюсь о шизофрении. Как мне понять,...

2 ответа

Как проверить наличие шизофрении?

Аноним, 22 года, мужской пол

12 ноября 2020 г. в 15:55

Здравствуйте, у меня есть опасения насчет своего психического состояния. У меня были панические атаки, и на фоне переживаний за здоровье дедушки я...

2 ответа

Это невроз или шизофрения?

Аноним, 22 года, женский пол

10 декабря 2018 г. в 01:38

Здравствуйте, доктор! У меня есть опасения по поводу моего состояния. Я страдаю от невроза навязчивых состояний и, хотя в какой-то момент стало легче,...

2 ответа

Как справиться с постоянной тревогой и навязчивыми мыслями?

Александра, 17 лет, женский пол

04 июля 2023 г. в 00:58

На протяжении 5-6 лет испытываю сильную тревогу в абсолютно всём, будь-то это связано с семьёй, либо же с какой-то мелочью. Тревога может уходить на...

1 ответ

Как справиться с тревожностью и паническими атаками?

Маргарита, 25 лет, женский пол

01 марта 2022 г. в 02:07

Преследует постоянная тревога , ощущение что вот-вот что то произойдёт со мной , все это сопровождалось паническими атаками в транспорте и сонным...

3 ответа

Как справиться с паническими атаками и страхом смерти?

Алена, 28 лет, женский пол

11 февраля 2018 г. в 11:57

Здравствуйте! Первые панические атаки у меня произошли, когда я отдыхала на море, ночью было очень жарко и мне стало не по себе, появилась спутанность...

1 ответ

Психиатры онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12148 ответов
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
790 ответов
Чуралев Денис Валерьевич
3.3
6 отзывов
Психиатр
Стаж 27 лет, первая категория
Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
696 ответов