Вопрос закрыт

Как стабилизировать снижение веса? — вопрос №497907

Аноним
25 апреля 2021 г. в 22:25
Здравствуйте, я сбросила 17 кг за 6 месяцев, но сейчас меня беспокоят резкие колебания в весе и учащенное мочеиспускание. Как я могу стабилизировать процесс снижения веса и к какому специалисту мне обратиться?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Для стабилизации веса важно не только сбалансированное питание и физическая активность, но и работа с психологом, чтобы разобраться с эмоциональными триггерами, которые могут влиять на ваше питание. Учащенное мочеиспускание может требовать консультации уролога для оценки возможных причин. Рекомендуется также обсудить свою ситуацию с терапевтом для комплексной оценки состояния здоровья.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Стабилизировать вес поможет сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки. Рекомендуется обратиться к диетологу и эндокринологу для дополнительной оценки состояния здоровья.

Похожие вопросы
Почему не получается похудеть?
Аноним, 18 лет, женский пол
03 октября 2023 г. в 01:27
Здравствуйте, у меня проблемы с похудением. Я ем очень мало утром и не переедаю вечером, но с работой не получается есть чаще. В результате вес только...
2 ответа
Можно ли похудеть, если есть один раз в день и переедать?
Аноним, 15 лет
10 сентября 2023 г. в 15:31
Здравствуйте. Я питаюсь один раз в день вечером, потребляя 700-1100 ккал, но порция достаточно большая, из-за чего чувствую тяжесть в животе. Возможно...
2 ответа
Как бросить парить и не набрать вес?
Аноним, 19 лет
13 июня 2024 г. в 11:16
Мне 19 лет, я долго парил и хочу бросить это, но беспокоюсь о том, что могу поправиться. Всю жизнь имею быстрый метаболизм, но для меня важно не...
2 ответа
Почему вес не уменьшается при снижении питания?
Аноним, 33 года, женский пол
11 января 2024 г. в 16:38
Добрый вечер! Я стала меньше есть и за пять недель сбросила вес с 89.5 до 81 кг, но сейчас вес перестал изменяться. Я замечаю, что в течение дня вес...
2 ответа
Как восстановить метаболизм после резкого снижения калорий?
Аноним, 20 лет, женский пол
11 февраля 2019 г. в 14:47
Здравствуйте, я столкнулась с проблемой восстановления после резкого снижения калорий в моем рационе. У меня замедленный метаболизм, и я переживаю,...
2 ответа
Как избежать отката после диеты?
Аноним
16 сентября 2019 г. в 18:00
Существует ли риск набора веса после диеты, если я буду придерживаться своей калорийной нормы после похудения? У меня был опыт, когда я снова набрала...
2 ответа
Как вернуть потерянный вес после отпуска?
Екатерина, 37 лет, женский пол
27 октября 2024 г. в 12:05
Здравствуйте! Помогите советом пожалуйста! 2 года назад, я начала питаться правильно, во мне было 60 кг при росте 163.В принципе это не так много, но...
1 ответ
Почему я набираю вес, несмотря на контроль питания?
Татьяна, 38 лет, женский пол
25 апреля 2022 г. в 15:49
Добрый день. Бустро набираю вес. Уже стараюсь контролировать питание, но вес всеравно растёт. За последние 3 месяца забрала 8 кг. Какие можно сдать...
2 ответа
Почему я не худею malgré правильного питания?
Ольга, 50 лет, женский пол
20 февраля 2022 г. в 10:58
Здравствуйте, вопрос доктору Аверьяновой, параметры сейчас мои 116 кг рост 174,питаться я сейчас стараюсь правильно, почти полностью отказалась от...
1 ответ
Почему я не худею, несмотря на диету?
Елена, 34 года, женский пол
19 июля 2017 г. в 19:27
Подскажите пожалуйста, я решила похудеть, отказалась от сладостей и мучного, не ем после шести, питаюсь дробно, но вес почему-то не уходит. Что я...
4 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут