Чайковский
Вопрос закрыт

Как справиться с тревожностью за рулем? — вопрос №794908

Аноним, 33 года, женский пол
25 ноября 2022 г. в 13:55
У меня возникли панические атаки при вождении. Когда я сажусь за руль, чувствую ужас, у меня кружится голова, потеют руки и есть опасение потерять сознание. У меня стаж вождения более 10 лет, но первая атака была в мае прошлого года. Все обследования ничего серьезного не показали, но я чувствую, что мои симптомы возвращаются, и Атаракс уже не помогает. Это тревожное расстройство или что-то другое?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Симптомы, которые вы описываете, действительно могут указывать на тревожное расстройство, особенно если они возникают только в определенной ситуации. Рекомендую обратиться к психологу для работы над техникой управления тревожностью и, возможно, рассмотреть другие медикаменты или методы терапии.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Панические атаки за рулем могут быть следствием повышенной тревожности, и важно обратиться не только к психологу для работы над управлением тревожностью, но также к психотерапевту, который сможет предложить методы когнитивно-поведенческой терапии. Подумайте о создании комфортной обстановки при вождении, например, выбирайте спокойные маршруты и начинайте с коротких поездок. Рассмотрите возможность групповой терапии, где вы сможете поделиться своим опытом и получить поддержку от других людей с похожими проблемами.

Похожие вопросы
Как справиться с тревожностью и паническими атаками?
Аноним, 36 лет, мужской пол
10 декабря 2024 г. в 13:36
У меня есть тревожное расстройство и панические атаки. Я принимал Тералиджен, но после прекращения его приема приступы вернулись. Невролог посоветовал...
2 ответа
Как справиться с тревожным расстройством и болями в голове?
Аноним, 31 год, женский пол
27 июня 2024 г. в 12:12
У меня сложная ситуация: я страдаю от тревожного расстройства и панических атак. Недавно мне поставили диагноз грыжа диска на уровне С4-С5 и кинкинг...
2 ответа
Куда обратиться при тревоге и панических атаках?
Аноним, 26 лет, женский пол
31 января 2024 г. в 16:57
Уже три года меня мучает тревога, которая переросла в панические атаки, особенно в транспорте. Сердце обследовала, все в порядке, но боли слева...
2 ответа
Как помочь мужу с паническими атаками?
Аноним, женский пол
08 апреля 2022 г. в 11:26
Добрый день. У меня вопрос о моем муже, ему 43 года. У него есть панические атаки, во время которых болит желудок, начинает тошнить, и возникают...
2 ответа
Что делать с симптомами, связанными со стрессом?
Аноним
01 августа 2018 г. в 23:20
У меня уже два года есть серьезные проблемы со здоровьем: головокружения, чувство тяжести в голове, одышка и прочие симптомы. После обследований врачи...
2 ответа
Стоит ли обращаться к психотерапевту при панических атаках и ВСД?
Аноним, 29 лет, женский пол
25 мая 2022 г. в 13:20
У меня есть симптомы панических атак и вегето-сосудистой дистонии. После нескольких приступов с головокружением, онемением и слабостью я беспокоюсь,...
2 ответа
Как избавиться от панических атак?
Аноним, 32 года, мужской пол
25 декабря 2020 г. в 00:15
Здравствуйте! У меня периодически возникают приступы паники и тревоги, сопровождающиеся потоотделением и раздражительностью. Я уже обращался к врачам,...
2 ответа
Что происходит с моим состоянием?
Аноним, 26 лет, женский пол
28 апреля 2024 г. в 00:22
Здравствуйте! Мне 26 лет, и у меня были тяжелые эпизоды с симптомами, такими как онемение губ, боли в груди и высокая частота пульса. После...
2 ответа
Как справиться с тревожным расстройством и паническими атаками?
Валерия, 28 лет, женский пол
20 октября 2024 г. в 17:00
Добрый день! Хочу спросить у Вас совет. У меня тревожное расстройство, я ходила на практику на гвозди, лежать. Сейчас у меня есть ощущение страха и...
1 ответ
Что делать при постоянных панических атаках и тревожных симптомах?
катя, 17 лет, женский пол
23 января 2024 г. в 16:55
здравствуйте, полгода мучает паническое состояние,не отпускает ни на день, полгода назад было два приступа ПА и судороги рук, но больше не было ....
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Чайковский
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Чайковский
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут